Yogastudio Qite

Startpagina
België
Hechtel-Eksel
Yogastudio Qite

Yoga is je inspannen en je ontspannen. Yoga maakt je fitter, geeft meer energie en is tegelijk relaxerend en helpt je loslaten.

Yoga is gezond voor je lichaam, je geest en je ziel.
98% van de mensen die aan yoga doen, merken dat hun gezondheid verbetert.

06/11/2025

Het is bijna zover! Volgend weekend, op 15 & 16 november vindt onze hormoonyoga workshop plaats. 🌸

Samen met Ineke van Nieuwenhove, de enige Vlaamse hormoonyogadocente en hormooncoach, duiken we in een weekend vol rust, balans en vrouwelijke kracht. Of je nu last hebt van PMS, overgangsklachten, een trage schildklier of gewoon voelt dat je systeem wat ondersteuning kan gebruiken: je bent niet alleen! 💛

Bedankt aan iedereen die zich heeft ingeschreven.
We kijken ernaar uit je te verwelkomen!

Namasté,
Ilse ✨

31/10/2025

Het is vandaag Halloween! 🎃

Een dag vol sfeer, lichtjes en misschien een klein beetje griezelplezier. Ook op de mat kun je de magie van Halloween ervaren: een moment van aandacht, ademhaling en verbinding met jezelf. 👻 Of je nu spookachtig soepel beweegt of heerlijk lekker lui blijft liggen: vier het op jouw manier.

Happy Halloween! 🎃

28/10/2025

Oktobervibes: mistige ochtenden, flikkerend kaarslicht en zachte schaduwen. Laat de sfeer van de maand je omarmen en geniet van de kleine, magische momenten. 🕯️🍁

21/10/2025

Dit is ons lessenrooster van het najaar! 🗓️
Maandag: 9u00 – 10u00 & 19u30 – 20u30
Woensdag: 19u15 – 20u15 & 20u30 – 21u30
Vrijdag: 9u00 – 10u00

NIEUW! Donderdagochtendles van 8u45 tot 9u45! 💛
Begin je dag fris, energiek en ontspannen. Perfect om je week een extra boost te geven! Stuur een berichtje naar Ilse via 0494 72 17 81 als je erbij wil zijn. (De lessen gaan door bij voldoende inschrijvingen)

18/10/2025

Moeilijk woord uitgelegd: Chakra
Misschien heb je het al eens gehoord in yogales of online: Chakra. Maar wat betekent het nu eigenlijk? Het woord komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk ‘wiel’. Chakra’s zijn energiepunten in je lichaam. Ze zorgen ervoor dat de energie goed door je lichaam kan stromen. Als de chakra’s in balans zijn, voel je je goed en ervaar je veel flow in je leven.

Kort gezegd:
Ze beïnvloeden je fysieke en emotionele welzijn 💛
Er zijn zeven hoofdchakra’s, van de basis van je rug (je stuitje) tot boven je hoofd 🌿
Elke chakra heeft zijn eigen functies en eigenschappen.
Yoga en ademhaling helpen om deze energiepunten in balans te houden 🌟

Het maakt niet uit of je wel of niet in het bestaan van chakra’s gelooft. Het systeem kan voor iedereen behulpzaam zijn.

04/10/2025

Vandaag is het Werelddierendag! 🐾
En dat betekent: een extra knuffel voor alle dieren die ons leven vrolijker maken. 💛

02/10/2025

De maand oktober nodigt je uit tot vertragen, maar ook tot opladen. Neem de tijd om spanning los te laten, dieper te ademen en je lichaam te vullen met warmte en nieuwe kracht. 💛

26/09/2025

Reminder! Nieuw: yoga op donderdagochtend 🧘

Vanaf 1 oktober kan je je dag starten met een yogales, elke donderdag van 8u45 tot 9u45 ☀
Wil je erbij zijn? Stuur een berichtje naar Ilse via 0494 72 17 81.
(De les gaat door bij voldoende inschrijvingen)

23/09/2025

2-daagse Hormoonyoga Workshop 🌸

Op 15 & 16 november ontdek je tijdens onze 2-daagse hormoonyoga workshop hoe je meer balans, energie en levensvreugde in je dagelijks leven brengt. ✨ De workshop wordt gegeven door Ineke van Nieuwenhove, de enige Vlaamse hormoonyogadocente én hormooncoach. Deze workshop is ideaal voor vrouwen met PMS, menopauzeklachten, verminderde vruchtbaarheid of schildklierproblemen. Een unieke kans om inzichten en oefeningen op maat te ervaren! 💛

Datum:
Zaterdag 15 november: 13:30 - 17:30
Zondag 16 november: 09:00 - 13:00

Locatie: Yogastudio Qité, Kerkstraat 7, Eksel
Prijs: €155 voor 2 dagen

Snel inschrijven is de boodschap, want plaatsen zijn beperkt! 📩
WhatsApp naar Ilse: 0494 72 17 81

Adres

Kerkstraat 7
Hechtel-Eksel
3940

Telefoon

+32494721781

Website

https://qiteyoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Qite nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.