12/11/2025
🧍♂️ Lage rugpijn komt vaker voor dan je denkt. In de meeste gevallen is er geen duidelijke oorzaak. Gelukkig is er goed nieuws: beweging is vaak de beste remedie.
Onze collega Johannes schreef een interessante blog over waarom wandelen dé ideale start is bij aspecifieke lage rugpijn.
Ontdek hoe elke stap letterlijk voeding geeft aan je rug. 👣
👉Lees de volledige blog op onze website!