WeightWatchers Westerlo

Startpagina
België
Herselt
WeightWatchers Westerlo

Een gezonde levensstijl, een nieuwe jij!

03/11/2025

Recept: “quiche met deeg, ham en spinazie”

Een heerlijke, evenwichtige en eenvoudig te bereiden quiche? Ja, graag!

Met zijn luchtig deeg, voedzame spinazie en een vleugje ham bewijst dit recept dat je zonder veel moeite plezier en evenwicht kunt combineren.

✨ Warm of koud te eten, voor een complete maaltijd die het hele gezin zal smaken.

👉 Ontdek het recept:
🔗 https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details?recipeId=5eb00ae43f4e0809cad35c5a

27/10/2025

Het is eenvoudig om je te focussen op wat er niet goed gaat.

Maar wat gebeurt er als we onze focus verplaatsen naar wat er wel goed gaat?

Lees er alles over in dit artikel:

https://www.weightwatchers.com/be/nl/blog/gezondheid/focus-je-op-het-goede

25/10/2025

"💛 “Eten moet een plezier blijven, geen bron van stress.
Luister dit weekend naar je verlangens, niet naar je schuldgevoel!”

👉 Met WeightWatchers gaan plezier en evenwicht hand in hand.
"

23/10/2025

Maak kennis met WeightWatchers voor de menopauze, een programma dat
ondersteuning, voeding en leefstijl samenbrengt in één grote update — allemaal
ondersteund door een community van vrouwen die dezelfde levensfase doormaken.

https://menopause.weightwatchers.be/be/nl

22/10/2025

"Beter eten zonder jezelf iets te ontzeggen: de kunst van het evenwicht

Vaak denken we dat gezond eten, betekent dat we onszelf dingen moeten ontzeggen... Maar het tegendeel is waar! Een evenwichtige voeding is gebaseerd op variatie, matiging en plezier.

👉 Meer groenten op je bord leggen, de voorkeur geven aan goede vetten (avocado, olijfolie, noten...), varieer je eiwitbronnen en geniet bewust van je maaltijden: het zijn kleine dingen die een groot verschil maken.

Het geheim is niet om voedingsmiddelen die je lekker vindt te verbieden, maar om ze op een slimme manier in je dagelijkse leven te integreren.

✨ Dat is precies de aanpak van WeightWatchers: geen verboden, alleen de kunst van het evenwicht.
"

21/10/2025

"4 typische herfstgroenten die snel klaar zijn!

Meer dan een recept, een uitnodiging om de herfst (opnieuw) te ontdekken op uw bord: pompoen, pastinaak, spruitjes en champignons, lekker, voedzaam en perfect in de herfst.

👉 Lees hier het volledige artikel:

https://www.weightwatchers.com/be/nl/blog/voeding/4-typische-herfstgroenten-die-je-echt-moet-bereiden
"

20/10/2025

"21 manieren om positief te blijven wanneer de wereld op z’n kop staat

Ook al is het soms moeilijk om het hoofd boven water te houden, toch kan het helpen om dingen te doen die je gelukkig maken.

Probeer enkele van onze tips uit en je zult ervan versteld staan hoe efficiënt ze zijn!

Lees er hier meer over:

https://www.weightwatchers.com/be/nl/blog/gezondheid/21-manieren-om-positief-te-blijven
"

10/10/2025

"😂 “Het enige waar je dit weekend op moet letten, is je goede humeur!”

👉 En voor de rest zien we elkaar weer in de WeightWatchers-workshop.
"

08/10/2025

"Kleine seizoensgebonden geneugten: eten in harmonie met de herfst

De herfst brengt een schat aan lekkernijen op ons bord: pompoenen, appels, peren, champignons, kool... Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels, vitamines en hartverwarmende smaken.

👉 Seizoensgebonden koken is niet alleen beter voor onze gezondheid, maar ook voor onze portemonnee en voor de planeet.

Een zelfgemaakte soep met wortelgroenten, een lauwwarme salade met geroosterde pompoen, appelmoes zonder toegevoegde suikers... allemaal eenvoudige manieren om te genieten en tegelijkertijd het ritme van de natuur te respecteren.

Bij WeightWatchers laten we ons graag inspireren door elk seizoen om gezonde, smakelijke en vitale maaltijden te creëren.
"

07/10/2025

"De hartverwarmende combinatie van linzen en bloemkool, heerlijk geurig en helemaal zonder punten. Een gezond, eenvoudig en origineel gerecht om de herfstavonden mee op te warmen.

👉 Ontdek hier het volledige recept:

https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details?recipeId=5626e87bcbc4091a342066f8
"

06/10/2025

"Lezen is goed voor je. Wat je misschien zal verbazen, is dat lezen je niet alleen slimmer maakt, maar je ook rustiger kan maken.
Lees er alles over in dit artikel:

https://www.weightwatchers.com/be/nl/blog/gezondheid/ontdek-de-kracht-van-boeken-om-je-te-kalmeren
"

03/10/2025

"🌟 “Het weekend is aangebroken!

Haal diep adem, glimlach, geniet... zelfs een klein culinair genotje mag deel uitmaken van uw evenwicht.”

👉 Met WeightWatchers kunt u zonder schuldgevoel genieten.
"

Adres

Herselt

Openingstijden

18:30 - 20:00

Website

https://www.weightwatchers.com/be/nl

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WeightWatchers Westerlo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.