Podospa massagetherapie/medische pedicure

09/10/2025

Via deze weg wil ik even polsen of er intresse is in het volgen van voedingsadvies bij mij.
Als gediplomeerd voedingsconculente en sportmasseuse heb ik wel wat skills achter de hand om hier mee verder te gaan.
Momenteel ben ik zelf opnieuw enorm actief bezig met gezonde VERANTWOORDE voeding en lichaamsbeweging waar ik helemaal geen dure fitness spullen bij gebruik en dit gewoon lekker thuis kan doen.
Dit motiveert me om dit met jullie te delen.
De vraag is ..
voelen jullie hier de intresse voor ?

Yes 👍
or no 👎
Let me know ❤️

02/10/2025

29/08/2025

Waarom een ontspanningsmassage?

- Vermindering van stress en spanningen:
Een massage helpt de stresshormonen te verlagen en bevordert de afgifte van feelgood-hormonen zoals endorfine, wat een gevoel van rust en tevredenheid geeft. 🥰

- Verbetering van de bloedcirculatie:
De massage stimuleert de bloedtoevoer naar spieren en weefsels, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter worden aangevoerd en afvalstoffen sneller worden afgevoerd. 🩸

- Verlichting van spierspanning:
Door de spieren soepeler te maken en verkrampingen te verlichten, neemt de bewegelijkheid en spierkracht toe. 💪

- Verbeterde slaapkwaliteit:
Ontspanning tijdens en na de massage leidt vaak tot een diepere en rustigere slaap. 😴

- Herstel van lichaam en geest:
Een massage brengt lichaam en geest in balans, geeft meer energie en een gevoel van welzijn. ⚖️

- Versterking van het immuunsysteem:
Door stress te verminderen en de aanmaak van witte bloedcellen te stimuleren, kan een massage de natuurlijke weerstand tegen ziektes versterken🤒.

- Verbeterde concentratie:
Een ontspannen staat van zijn zorgt voor een heldere geest, betere concentratie en een sterker zenuwstelsel.💡

Overtuigd ?
Maak snel je afspraak bij

Podospa Herselt
Sparstraat 13
2230 Herselt
0495/14.49.40

MOGELIJKHEID OM ONLINE TE RESERVEREN!

Www.podospa.be

11/08/2025

Beste vrienden, familie, kennissen,
Afgelopen weekend wou ik ergens aanwezig zijn zonder wifi/ netwerk en vooral zonder drama!

Even weg van de wereld.

Met een kapotte band, afgesleten bout, versleten remblokken, garagist ter plaatse, plat reservewiel en een compresseur dat niet wou opstarten hebben we letterlijk en figuurlijk een weekend gehad met heel veel hoogtes en laagtes.

We hebben vooral een weekend voor onszelf genomen om even nauw met elkaar verbonden te zijn.

Om ons te herinneren aan wat nog aanwezig is en waar nog mooie momenten schuilen.

Uiteraard gaat dit gepaard met gemis…

Zoveel jaar terug speelde ik met m’n kleine broer op dezelfde plek waar nu deze broers herinneringen maakte.
Misschien gooide we met dezelfde stenen…
We waren daar op vakantie met onze Bomma.

Ik heb gekeken en genoten van mijn kinderen en gevoeld wat er gemist wordt.

Vandaag wordt een zware dag.
Dat 1ne telefoontje dat ons leven helemaal veranderde leek net alsof het gisteren was.
De pure horror en ongeloof zijn nog net even voelbaar als toen.
Bang om te gaan slapen, bang voor dat 1ne telefoontje opnieuw te krijgen.

Uiteraard weet ik dat heel veel mensen heel hard begaan zijn met ons verdriet en ons gemis.
Ondanks dat ik weet dat jullie vol goede bedoelingen jullie steun willen voelbaar maken zou ik jullie met heel veel dank willen vragen dit NIET te doen.

De confrontatie met deze dag en het gemis dat m’n broer, schoonzus en nichtje er niet meer zijn is op zich al hard genoeg, de berichtjes ( ondanks goed bedoelt) is enkel een bevestiging van de realiteit dat ze er ECHT niet meer zijn.

Vandaag wil ik graag even van de wereld verdwijnen.

Bedankt voor jullie begrip ❤️

02/08/2025

Back to work…. Proudly ❤️

26/07/2025

Update.
Gisteren toch maar een spuit gehad voor de pijn, flinke acupunctuur sessie en een pleister voor de pijn.
Vandaag zijn we weer ‘actief’ maar hou het nog wel even rustig met massages.
Bedankt voor al jullie lieve berichtjes en bezorgdheid

25/07/2025

Mijn excuses,
Ik ga helaas verdere afspraken vandaag moeten verplaatsen door een geblokkeerde zenuw in mijn rug.
Ik contacteer jullie persoonlijk om een nieuwe afspraak in te plannen.

17/07/2025

WAAROM EEN GOEDE VOETVERZORGING BELANGRIJK IS ! 🦶🦶

Voetverzorging is belangrijk omdat je voeten je hele lichaam ondersteunen en dagelijks veel te verduren krijgen. 😮‍💨
Regelmatige voetverzorging helpt om voetproblemen te voorkomen, zoals eelt, likdoorns, ingroeiende nagels en pijnlijke kloven, en draagt bij aan je algehele welzijn. 😙

Hier zijn enkele redenen waarom voetverzorging essentieel is: 📋

- Voorkomt voetklachten: Door je voeten regelmatig te verzorgen, kun je veelvoorkomende problemen zoals eelt, blaren, likdoorns en ingroeiende nagels voorkomen. 🤕

- Verbetert de hygiëne: Goede voetverzorging helpt infecties en schimmels te voorkomen. 😶‍🌫️

- Verbetert de bloedsomloop: Een voetmassage kan de bloedsomloop in je voeten verbeteren, wat kan helpen bij pijn en vermoeidheid. 🩸

- Verlicht pijn: Als je al last hebt van voetklachten, kan voetverzorging verlichting bieden. 😰

- Verhoogt het comfort: Gezonde, verzorgde voeten zorgen voor meer comfort bij het lopen en staan. 🥳

- Verbetert je algehele welzijn: Je voeten zijn de basis van je lichaam. Gezonde voeten dragen bij aan een betere lichaamshouding, balans en mobiliteit. ⚖️

- Ontspanning: Een voetverzorging, zoals een pedicure, kan een ontspannend moment zijn.
Kortom, voetverzorging is niet alleen een kwestie van uiterlijk, maar ook van gezondheid en welzijn. 🧘‍♀️🧘‍♂️

-Door je voeten goed te verzorgen, zorg je goed voor jezelf en je lichaam. 🫶

Overtuigd?

Maak snel je afspraak bij Podospa !
Mogelijkheid om ONLINE te reserveren

Www.podospa.be