La Ferme de Bourdon

30/11/2025

Besoin de détente? Fatigué?

Vous aimeriez vous faire chuchoter? Apportez un peu de repos et de chaleur à votre corps?

Petit concours en ce début de décembre 🤩
Gagner une séance seiki ou shiatsu accompagné de moxa ou compresses de gingembre.

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Tirage au sort le 6 décembre 🍊🍫

Les nuits sont longues, les journées courtes.
Notre corps a besoin d’un retour vers l’intérieur.
Nos reins ont besoin d’être protégé, au chaud.
Quels sont les visions de la médecine orientale?
- Le Qi (notre énergie vitale) est stocké dans nos reins
- En hiver nous allons, au rythme de notre société puiser dans ces réserves.
- Comment les nourrir? mangez et buvez du chaud, des légumes mijotés, un petit déjeuner chaud (porridge, compote, gingembre). Beaucoup de femmes boivent beaucoup d’eau froide remplacez la en hiver par des tisanes, de l’eau chaude au gingembre, des bouillons.
- Portez une écharpe en laine autour de la taille afin de garder le bas du dos au chaud.
- Ralentissez quand le corps vous le demande.

La base de la guérison = repos et chaleur.

Où venez profiter d’une séance de seiki ou shiatsu accompagné de compresses de gingembre ou d’utilisation de moxa.

01/11/2025

31/10/2025

Soins des chevaux – nos collègues à part entière

Nos chevaux ne sont pas de simples partenaires de travail. Ils sont nos collègues, nos co-coachs, nos accompagnateurs sensibles dans les séances d’accompagnement assisté ou de Seiki.

Chacun d’eux est libre de participer ou non à une séance : rien ne leur est imposé, tout est proposé.

Nous tenons profondément à leur offrir une vie respectueuse et équilibrée, une vie où ils peuvent être, choisir et sentir.
Ils vivent en troupeau, au cœur de la nature, avec de l’espace pour bouger, se relier, se toucher — comme le font les êtres qui partagent un lien authentique.
Nous les emmenons régulièrement en balade en forêt, simplement pour le plaisir de marcher ensemble, sans attente, sans objectif.

L’automne, période de transition et de ralentissement, a naturellement appelé à offrir à plusieurs d’entre eux un soin Seiki ou Shiatsu.
Ces quelques jours plus calmes m’ont permis de leur accorder le temps, la présence et l’énergie qu’ils méritent — une manière de leur dire merci pour tout ce qu’ils nous offrent chaque jour.

Et toi, thérapeute, coach ou accompagnant équin, comment prends-tu soin de toi et de tes chevaux ?

28/10/2025

Cela vous dit, un petit atelier
SOS hiver?
Des concoctions, des remèdes de grand-mère, des techniques de respiration et d’auto-massage pour mieux survivre les 4 mois les plus sombres de l’année?

25/10/2025

Le vent soufle
La pluie tombe
Les journées se raccourcissent
L’automne s’est installé
Votre corps réclame de la douceur, de la chaleur
Offrez vous un massage réconfortant à l’huile chaude (sésame ou amande douce) parfumée ou pas à l’huile essentielle de votre choix.

Il reste quelques créneaux cette dernière semaine des congés d’octobre.

Shiatsu ou Seiki possible également

Rendez-vous par téléphone, email ou mp



www.lafermedebourdon.be

06/10/2025

Ce jeudi 9 octobre nous rajoutons un nouveau cours de yoga doux (hatha - yin et do-in) à notre horaire

de 10h30 à 11h50

Envie de plus d'informations contactez moi, par mp ou téléphone 0473400138

Veerle

01/10/2025

C’est formidable quand on reçoit du feedback positif sur la shiatsu venant d’un médecin.
Merciaux collèguesde partager cet article 🙏

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

30/09/2025

Envie de venir donner un coup de main, ces prochaines semaines?
Une matinée, un après-midi. Souvent 2 heures c’est déjà un cadeau.
Bouger, respirer, profiter de la météo automnale telle qu’elle est.

Si cela vous dit contacter nous par mp

Je vous souhaite une belle journée

23/09/2025

Ce samedi, 14h,
nous recherchons des clients test pour nos étudiants en formation d'équicoaching.
Interessé ? Contactez nous par mp.

Envie de vous faire coacher par un de nos étudiants ce samedi 27/9/2025 à 14h à Hotton ?

Avez-vous une question de vie?
Un choix à faire, privé ou professionnel?
Vous trouvez vous dans un tournant de votre vie et que vous ne voyez pas clair?

Désirez-vous vous faire accompagner par un de nos etudiants en formation “accompagnement professionnel de personnes à travers le cheval”?

La séance est gratuite, nous demandons votre engagement et un feedback.
Contactez nous par MP.

11/09/2025

Atelier pratique : Découverte de la Théorie Polyvagale
à Hotton – La Ferme de Bourdon
Avec Cathy Zigrand & Nancy Théate

Vous avez déjà remarqué comme une voix, un bruit ou une attitude peuvent déclencher chez vous stress, fuite, colère… ou au contraire un sentiment de sécurité et de connexion ?

La théorie polyvagale explique comment notre système nerveux influence nos réactions automatiques au quotidien.
Cet atelier vous aidera à :
✨ Comprendre pourquoi nous réagissons parfois en fight, flight ou freeze
✨ Apprendre à ramener plus d’équilibre dans votre système nerveux
✨ Reconnaître quand vous êtes en vraie connexion avec vous-même et avec les autres

Un atelier concret, vivant et accessible à toutes les personnes qui travaillent ou vivent en lien avec d’autres humains.

Toutes informations ci-dessous

08/09/2025

Un nouveau cours sera lancé à partir du 2 octobre 2025 à 10h30 (durée du cours 1h20.

02/09/2025

HorSense – centre de formation et d’accompagnement à travers le cheval – vous invite ce dimanche 7 septembre à 14h à un atelier découverte en pleine nature, en compagnie des chevaux 🐴.

Un moment pour explorer différentes techniques de développement personnel et d’accompagnement… à votre rythme, sans pression et sans devoir vous dévoiler devant un groupe.

Cet atelier est ouvert à tous, que vous ayez de l’intérêt dans le développement personnel pour vous même ou un de vos proches ou que vous aimeriez vous informer sur l’offre des formations proposées.

C’est aussi l’occasion de nous rencontrer et de sentir comment naît la connexion entre les chevaux et les participants. 🌿✨

👉 Atelier gratuit – inscription par MP ou par mail : veerle@lafermedebourdon.be