16/02/2026
🏃♂️🚴♀️ PPG TRIATHLON & RUNNING AU CABINET 💪
Tu pratiques le running ou le triathlon et tu veux :
✅ améliorer tes performances
✅ prévenir les blessures
✅ renforcer ton corps de façon intelligente
👉 Je te propose des séances de PPG (Préparation Physique Générale) adaptées à ton sport, ton niveau et tes objectifs, encadrées par un kinésithérapeute.
🔹 Renforcement musculaire ciblé
🔹 Gainage & stabilité
🔹 Mobilité & prévention des blessures
🔹 Travail spécifique course à pied & triathlon
📍 Séances individuelles ou en petit groupe
📅 Sur rendez-vous au cabinet
📩 Infos & inscriptions en DM