10/01/2026
En cette saison du Capricorne, je nous appelle à nous demander où nous aimerions être dans 1 ans et si notre mode de vie actuel nous le permettrait.
Le Capricorne est le signe astrologique qui comprend qu'il faut de la discipline, de la structure et de l'endurance pour atteindre nos rêves et nos envies.
Le Yoga est la pratique qui m'a appris cela.
Je n'ai jamais été très flexible: je me rappelle les cours de GRS où tout le monde avait les genoux qui touchaient le sol en papillon, pas moi.
Je n'ai jamais été très sportive: j'ai essayé de me mettre à la course à pied ou à la gym mais ça m'épuisait plus que autre chose.
J'avais des problème de santé, un système hormonal en vrac...
Et puis cette pratique m'a trouvée.
Mon Prof dit toujours: Si quelque chose n'a pas de solution, ajoute simplement plus de Lumière/plus de Prana (force vitale)/ plus de Yoga ou de méditation.
Et un jour, tu verras que ta vie aura changé.
Je m'y suis mise à fond et puis m'a vie s'est déroulée devant moi, je n'avais plus qu'a marché un pas à la suite de l'autre.
Et ça je vous le souhaite à toutes et tous.
Ici, je vous raconte un peu de moi mais les histoires de chaque personne qui traverse la porte du studio sont différentes.
Toi aussi tu y as droit, toi aussi tu peux le faire.
Même si ça parait être à milles lieux de la personne que tu es aujourd'hui.
Je t'invite à franchir ce premier pas.
Bienvenue au Studio Sat Nam ✨
HORAIRE DU 12/01 AU 18/01
Avez-vous vu le nouveau cours de Elodie??
JEUDI A 19H30!!
Un cours de Hatha Yoga pour terminer la journée en beauté 🥰
Vendredi Elodie remplace Charline pour le cours de Ashtanga à 11H!!
Ce Samedi 17/01 c'est le cours de Astro Yoga avec Charline, le dernier de la saison du Capricorne 🌳
ATELIERS
❄️ ANNÉE 10 - atelier en ligne avec Replay disponible!
22/01 à 19h30
Pour celles et ceux qui n'avaient pas su participer en présentiel, ne ratez pas cette l'occasion!
❄️ Gi-Gong de l'Hiver
L'ancrage avec Laurence Marion
Samedi 24/01 10h30-12h30
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✨Le Studio Sat Nam, Grand Place 10. Huy
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