Ressources et moi - Cécile Loumaye

09/11/2025

Marchez en pleine nature, un maximum de bienfaits pour votre santé mentale et physique .

06/11/2025

✨ 𝑺𝒐𝒊𝒓𝒆́𝒆 𝒅𝒆́𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒂̀ 𝑾𝒂𝒏𝒛𝒆 – 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒓𝒊𝒆𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 ! ✨

Le jeudi 21 novembre de 18h à 22h, j’aurai le plaisir de participer à la soirée détente organisée par la commune de Wanze et l’ASBL Vive le Sport 🌸

Une soirée cocooning, lumière tamisée, musique douce… et plein d’activités pour vous faire du bien : massages, soins relaxants, ateliers bien-être, baptême de plongée 💦

De mon côté, je vous proposerai un avant-goût de la réflexologie plantaire ou crânienne 👣💆‍♀️ — un moment tout en douceur pour relâcher les tensions et retrouver l’équilibre intérieur.

𝑰𝒏𝒇𝒐𝒔 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔 :
📅 Quand ? Jeudi 21 novembre de 18h à 22h
📍 Où ? Piscine de Wanze
💶 Tarif : 15€ (comprend un massage, la petite restauration et les activités)
Réservation et paiement obligatoires : www.vivelesport.be
📞 Plus d’infos : 085/23.17.21 (piscine de Wanze)

Les places sont limitées, alors ne tardez pas à réserver votre moment de détente 💚

03/11/2025

Vous souffrez d'insomnies ?

2 points dans la main peuvent être stimulés chez vous entre 2 séances de réflexologie

Il s'agit des points C8 et MC8.

Le massage de ces points seuls ne suffiront pas à régler vos troubles du sommeil mais pourront compléter mes soins.

15/10/2025

✨ 𝑫𝒆𝒗𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒎𝒂𝒓𝒓𝒂𝒊𝒏𝒆/𝒑𝒂𝒓𝒓𝒂𝒊𝒏 𝒅𝒖 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 ✨

Chez Ressources et moi, le bouche-à-oreille est la plus belle des reconnaissances 💚
Et si vous pouviez, en plus, en faire profiter quelqu’un que vous aimez ?

🎁 Le principe est simple :
👉 Vous parrainez un(e) ami(e), un collègue, un proche…
👉 Elle/il découvre un soin bien-être (réflexologie, reiki, shiatsu visage ou autre)
👉 Vous recevez tous(tes) les deux 𝟏𝟎 € 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 sur un soin de votre choix 💆‍♀️🌸

C’est ma façon de vous dire MERCI de faire rayonner le bien-être autour de vous ✨

📅 Offre valable une seule fois par personne.
💌 Pour profiter du parrainage, il suffit de me le signaler lors de la prise de rendez-vous

Et si c’était l’occasion parfaite pour offrir un moment de détente à quelqu’un qui en a bien besoin ? 💖

L'offre est valable sur mes chèques cadeaux que vous souhaitez offrir. Une réduction sera accordée sur le soin que vous offrez ainsi que sur votre prochain soin.

Prendre rdv, c'est ici : 0492/08.91.96

13/10/2025

𝐀𝐧𝐱𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞? 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐢𝐬𝐭𝐞?

Pendant longtemps; j'ai cru que c'était 'juste' comme çà, que j'étais comme çà et que je devais vivre 'avec'!

Mais un jour, j'ai pris conscience que mon esprit influençait la réalité que je vivais ⭐️. J'ai appris à prendre du recul, à reconnaître mes pensées négatives, et surtout à les transformer en opportunité de grandir. 🌱🌳

On a tous cette capacité en nous, il suffit de la nourrir avec bienveillance et persévérance.

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11/10/2025

✨️Envie de créer votre moment 'sur-mesure'?✨️

Reflexologie plantaire et crânienne, reiki et shiatsu visage,... ou une autre combinaison selon vos besoins du moment.

Je vous aiderai à définir le soin qui vous correspond le mieux.🌸

Vous pouvez me contacter au 0492 08.91.96 pour planifier votre moment à vous 🥰

09/10/2025

💥 𝑷𝒆𝒕𝒊𝒕 𝒄𝒉𝒆𝒄𝒌 𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒖 𝒋𝒐𝒖𝒓 ! 💥

On a tous des jours “pompelup” 💃 et d’autres où on aurait bien prolongé sous la couette

Alors dis-moi… aujourd’hui tu te sens plutôt :
1️⃣ En pleine forme 🎉
2️⃣ Comme d’habitude 😊
3️⃣ Fatigué·e, un peu au ralenti 😴💤

👉 Ecris ton chiffre (ou ton emoji) en commentaire 💬

Et si ton énergie est en mode 😴💤, pas de panique 🌸

Les changements de saison peuvent amener un petit coup de mou ou une baisse de moral. L’important, c’est de ne pas laisser cette fatigue s’installer 🍂

💫 Une séance de Reiki ou de réflexologie (plantaire, crânienne ou palmaire) peut t’aider à retrouver ton énergie naturellement et à repartir du bon pied 💫

Pour plus d'informations ou pour prendre rdv : 0492/08.91.96

Prenez soin de vous


🩷

26/09/2025

PRENDRE SOIN DES AUTRES... CA COMMENCE PAR SOI.

Aujourd'hui, je m'offre un massage relaxant chez O Natur'Elle.

Je vous la recommande pour son professionnalisme mais également sa gentillesse et la qualité de ses soins.

Vous la trouverez à Huy.

Merci pour ce beau moment détente🥰

Me voilà remplie de bonnes énergies pour vous accueillir comme il se doit lors de vos futurs soins.

Belle journée 🌸
Cecile

24/09/2025

𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 - 𝑷𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆 - 𝑬𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒆𝒏𝒂𝒓𝒊𝒂𝒕 - 𝑺𝒐𝒍𝒊𝒅𝒂𝒓𝒊𝒕𝒆́

Aujourd'hui, je souhaite faire une publication un peu différente. Je vais remercier diverses personnes que je vous invite à découvrir.

En février, je me suis inscrite à 'La tournée Digitale' organisée par Aubéline - Community Manager Créatrice de contenus et Formatrice Facebook/Instagram pour indépendant.e.s passionné.e.s.

Mon objectif était de mieux communiquer sur les réseaux sociaux afin de vous faire découvrir ce qui me passionne et comment je peux vous accompagner vers un mieux être physique et mental via mes divers soins.

Au delà de la qualité du contenu que nous offre Aubéline, des défis proposés pour nous mettre en action (toujours dans la bienveillance) cette tournée m'a permis de faire la connaissance de nanas passionnées par leur activité. Moi qui adore le partage et les nouvelles rencontres, je suis comblée 🙏

C'est un job à part entière que de développer sa communication et si, petit à petit, je sors de ma zone de confort en me rendant plus visible c'est aussi grâce à la force de ce groupe et des personnes qui le composent. On s'entraide et on se soutient et c'est précieux quand on est indépendante et souvent seule de pouvoir échanger avec des personnes qui rencontrent les mêmes problématiques que nous (tout en étant dans des domaines d'activité différents)

Je vous invite à aller découvrir leur univers en allant voir (et encore mieux aimer) leurs pages. Elles méritent d'être connues !

🌳CRM Kinésio Corinne accompagne les femmes actives vers plus de bien-être en tant que kinésiologue et vous reçoit à Boussu
🌳Ça va de soi , Mélanie est thérapeute énergétique à Velaine sur sambre et donne également des formations
🌳Espace Shakti - Yoga, Ayurveda, Sonothérapie ; Francisca enseigne le yoga et donne des soins ayurvédiques dans la région de Mons
🌳Sylvie Dumont va t'aider à prendre soin de toi en tant qu'ambassadrice multimarques (soins visages, cheveux, make up et compléments alimentaires) sur Ath
🌳Chez Nanou en cuisine - Guy Demarle Christine est conseillère Guy demarle depuis 20 ans et te propose de supers recettes faciles à faire
🌳Bulle de douceur by Geneviève ; Geneviève t'accueille à Belgrade pour une mise en beauté (entre autres); massages, soins énergétiques et a créé Boost entre elles pour réunir les entrepreneuses qui le souhaitent afin de booster leur activité
🌳CoVoyage Sacré - Agence de Voyages en Belgique Coralie organise des voyages initiatiques, des retraite yoga/méditation. Vous la retrouverez du côté de Grand-Leez.
🌳Osmose by kamalou Kate vous reçoit du côté de Mons pour des ateliers bien-être
🌳L'art et la silhouette Nathalie prend soin de ta silhouette en te proposant des cours de pilates, yoga, .. du côté de Falaën
🌳Laurence Helas Home Organiser , Laurence est avant tout mon amie et également ma filleule chez H2O. Via son activité de Home Organiser, elle vous aide à trier, à désencombrer. Elle vous accompagne à mieux organiser vos espaces de vie pour une charge mentale améliorée. Vous la trouverez sur Esneux
🌳Maforetinterieure Françoise est en quelque sorte une collègue en tant que thérapeute réflexologue. Comme moi, elle a un lien particulier avec la nature et vous propose également des bains de forêt. Elle vous reçoit à Gesves et Auderghem
🌳Inclusive Games Cécile a créé le Khaleǐdoscope®, un jeu qui favorise la cohésion. Elle sème des graines d'inclusion et se trouve sur Bruxelles
🌳Déclics Intérieurs Marie-Eve est Home organiser et Life organiser à Bruxelles, elle t'aide à alléger ta charge mentale en rangeant et en faisant du tri!
🌳Mirabelle Santkin Equicoaching & Huiles Essentielles Mirabelle accompagne les personnes débordées par leurs émotions à retrouver leur équilibre grâce aux outils puissants que sont l'équicoaching et les soins aux huiles essentielles et se trouve à Lasne
🌳Plume de soi La page Sylviane va réveiller votre éclat grâce son activité d'ambassadrice de la marque Auriège
🌳Homemade by Lau Laurence va faire pétiller ta cuisine ! Plats faits maison, sains, simples, rapides & délicieux à Noduwez (Brabant wallon)

Pour les 'entrepreneures' de mon entourage qui auraient besoin de motivation et d'être accompagnées dans leur communication, rejoignez-nous ! Si vous avez besoin de plus d'informations, contactez-moi. Ca démarre le 1/10 !

Enfin MERCI à Aubéline qui a eu cette idée géniale de créer ce groupe et qui le gère de main de maitre 👏

23/09/2025

A mes amies entrepreneuses qui souhaitent mieux communiquer sur les réseaux sociaux, rejoignez-nous dans la tournée digitale dès le 1er octobre. Envie d'en savoir plus? Contactez-moi 😃

Aujourd'hui, je décide de mettre en lumière les magnifiques personnes qui font partie de la Tournée Digitale de ce mois de septembre ! ✨

💜 C'est une équipe de femmes bienveillantes, motivées et authentiques que j'aime accompagner chaque semaine en live !

Les dévoiler me permet de faire un petit coup de projecteur sur leurs activités afin de les remercier pour leur confiance ! 🤩🥳

Et pour toi, c'est l'occasion d'enrichir ton carnet d'adresse ! Fonce voir leurs réseaux et t'abonner pour les soutenir 💪

👉 CRM Kinésio - Corinne, kinésiologue à Boussu (région de Mons)

👉 Ça va de soi - Mélanie, thérapeute énergétique à Velaine (entre Charleroi et Namur)

👉 Ressources et moi - Cécile Loumaye - Réflexologie Plantaire - Reiki - Shiatsu Visage - Pleine Conscience - Coaching à Huy

👉 Espace Shakti - Yoga, Ayurveda, Sonothérapie - Francisca - Enseignante de Yoga - Facilitatrice à la méditation: coaching, support et conseils - Soins Ayurvédiques - Praticienne en Sonothérapie à Havré (région de Mons)

👉 Sylvie Dumont - Ambassadrice en multi-marques - Accompagnatrice de potentiels en devenir à Ath

👉 Bulle de douceur by Geneviève - Massages - Conseils maquillage - Soins énergétiques - Ateliers pour te reconnecter à toi-même et reprendre confiance en ta magie à Belgrade (région de Namur)

👉 Chez Nanou en cuisine - Guy Demarle - Christine - Conseillère Guy Demarle depuis plus de 20 ans - Elle propose des recettes à Hannut (province de Liège)

👉 CoVoyage Sacré - Agence de Voyages en Belgique - Coralie - Organisatrice de voyage initiatique accompagné - Retraite Yoga/Méditation - Voyage Sur Mesure - Cure Ayurvédique à Beauvechain (Brabant Wallon)

👉 Osmose by kamalou - Kate - Elle partage des solutions pour un mieux être autrement-ateliers cohérence cardiaque-conseils à Mons

👉 L'art et la silhouette - Nathalie - Pilates - Yoga - méditation par la pleine conscience - Formée aussi à l'approche de Gasquet, elle accompagne là où le souffle rencontre l'art du mouvement à Falaën (Province de Namur)

👉 Homemade by Lau - Laurence - Elle te guide pour mettre de la joie dans ta cuisine - Elle te conseille pour réaliser des plats fait maison, sains, simples, rapides & délicieux à Noduwez (Brabant Wallon)

👉 Laurence-Helas-conseillère H2O at Home - Vente à domicile de microfibres Haut de gamme, de cosmétiques BIO et de produits d'entretien écologiques à Esneux (province de Liège)
👉 Laurence Helas Home Organiser - Elle t'aide à trier, désencombrer, ranger et organiser ton espace de vie et de travail à Esneux (province de Liège)

👉 Maforetinterieure - Françoise - Réflexologue certifiée BeVo avec une spécialisation en cranio-plantaire, massage détente tête-mains-pieds, massage crânien, à Gesves (province de Namur) et à Auderghem (Bruxelles), et praticienne en sylvothérapie, bains de forêt pour particuliers et entreprises.

👉 Inclusive Games - Cécile - A l'aide de Khaleǐdoscope®, le jeu futé et décalé qui favorise la cohésion, elle sème ses graines d'inclusion - Exemples concrets d'inclusion, des citations inspirantes, des échanges de bonnes pratiques ainsi que des trucs et astuces à Bruxelles.

👉 Déclics Intérieurs - Marie-Eve - Home Organiser & Life Organiser - Architecte de sérénité - Structure Organisation - Optimisation - Allègement de la charge mentale du quotidien et du lieu de vie à Tervuren (Brabant Flamand)

👉 Mirabelle Santkin Equicoaching & Huiles Essentielles - Elle accompagne les personnes débordées par leurs émotions à retrouver leur équilibre grâce aux outils puissants que sont 𝐥'𝐞𝐪𝐮𝐢𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 🐴🌿 à Waterloo (Brabant Wallon)

👉 Plume de soi La page - "Redécouvrez vous, Révélez votre éclat !" grâce aux conseils de Sylviane

Bravo à toutes pour votre persévérance et vos évolutions ! 👏🎉

🚀 Si toi aussi, tu souhaites rejoindre un groupe dynamique et faire évoluer ta communication sur Facebook et Instagram, rejoins-nous dès ce 1er octobre, c'est un réel coup de boost pour ta visibilité !

Contacte-moi ! 💌

18/09/2025

✨ 𝑶𝙛𝒇𝙧𝒆 𝒔𝙥𝒆́𝙘𝒊𝙖𝒍𝙚 𝙧𝒆𝙣𝒕𝙧𝒆́𝙚 – 𝙞𝒍 𝒓𝙚𝒔𝙩𝒆 𝒅𝙚𝒔 𝒑𝙡𝒂𝙘𝒆𝙨 ✨

La rentrée bat son plein… et mon offre spéciale continue 🎉
Vous pouvez encore profiter de mes **tarifs réduits** pour tout rendez-vous daté en septembre.

📅 Voici mes disponibilités que ca soit pour une réflexologie plantaire 👣 , palmaire ou crânienne 💆‍♀️ ; un soin énergétique ✨ ou une séance de coaching :
- Lundi 22/09 à 15h ou 17h
- Mercredi 24/09 à 15h ou 17h
- Samedi 27/09 à 11h
- Lundi 29/09 à 13h ou 15h

👉 Réservez vite votre moment bien-être au tarif spécial rentrée 💖
📞 0492 08 91 96

N’attendez pas d’être au bout du rouleau pour prendre soin de vous… faites-en une belle habitude régulière 🌸