Liesbeth Leysen - Gezondheidsconsulente

19/10/2025

Nog eens tijd gemaakt voor enkele “Healthy & Tasty” toppers.
Healthy & Tasty verwijst naar mijn kookboekverhaal dat begon bij de kooklessen in 2011. 😳🥰
Het blijven eenvoudige, maar superlekkere gerechtjes.
Energyballs, carrotcake en een fantastische vijgentaart!
Heb je graag een receptje? Laat het gerust weten in de comments..
Smakelijk!

28/08/2025

An unexpected photo, but filled with care and love.❤️

20/06/2025

‘Voelen wat er is’

Deze slippers. Ze liggen daar gewoon. Kleurrijk 🌈
Zoals ook ons lichaam soms even mag liggen.
Want spanning in je spieren komt niet zomaar.
Wat heeft je beziggehouden? Wat vraagt aandacht?

Een dieptemassage is niet alleen voor stramme spieren.
Het is een moment om te voelen wat er speelt.
In je lijf. In je hoofd.
Wat zijn de kleine signalen die je misschien al een tijd negeert?
Soms vertelt je lichaam iets wat je zelf nog niet zo goed in de gaten had.

En als je dat samen even bekijkt, wordt het helderder.
Net als deze slippers, die laten zien dat elk stukje kleur erbij hoort.
Alles wat je meedraagt hoort bij jouw verhaal.

18/06/2025

11/06/2025

🙏🏻

20/05/2025

De laatste van vier…
Wat is het snel gegaan!
4 en 5 juni geef ik de laatste kooklessen van deze fijne reeks.

Waarom ik dit al 15 jaar doe?
Omdat voeding belangrijk is.
Omdat het ons letterlijk in leven houdt.
En omdat je, door bewust om te gaan met voeding, zoveel meer kwaliteit in je leven kan ervaren.

Ik wil laten zien dat gezonde voeding ook écht lekker kan zijn.

Als voorsmaakje toon ik jullie alvast twee zomerse gerechtjes die we die avond, samen met nog veel meer lekkers, zullen klaarmaken.

Alle plekjes zijn intussen volzet, en daar …
daar ben ik alleen maar dankbaar voor.

Liefs

15/05/2025

Kom jij graag dineren en de heerlijke geur van de lente opsnuiven. Om helemaal gelukkig van te worden. Een momentje om te genieten en jezelf te verwennen🌷🌷🌷

Reserveren kan via onderstaande link:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDzRigWEfBq7jAJEN-kPESGrTKTf_S7kEsBuV86qD9KQrwig/viewform?usp=sf_link

15/05/2025

❣️Save the date!❣️.
Vrijdag 13 juni van 20u tot 22u
Hulshoutsesteenweg 50 Itegem

“Heksenavond”
Een dag met een vleugje mysterie en magie.
En dat willen we samen met jou vieren!

We nodigen je van harte uit voor onze heksenavond, een bijzondere samenkomst rond het vuur, waar we het leven en de zonnewende vieren, en het mystieke in onszelf wakker maken.

Denk aan zachte vlammen, warme soep, een verrassing, een drankje en heerlijke live muziek.
We krijgen zelfs bezoek van een special guest die de avond nog nét dat tikkeltje magischer zal maken.

De plaatsen zijn beperkt, dus wie zich geroepen voelt: schrijf je snel in via een berichtje of liesbeth.leysen@hotmail.com

We vragen een kleine bijdrage van 13 euro , als eerbetoon aan deze bijzondere datum én voor de warmte, de muziek en het lekkers dat je mag verwachten.
Voel je welkom en kom zoals je bent!
🧙🧙🏻‍♀️

25/04/2025

Koken is liefde tonen.

Al meer dan veertien jaar geef ik kooklessen.
En nog altijd probeer ik mensen te laten genieten hoe lekker gezond eten kan zijn.
Tot mijn grote verbazing… voel ik telkens opnieuw hoeveel deugd het doet:
De deugd om mensen te inspireren.
Ze zien genieten.
De stilte te voelen en ja… complimenten te mogen ontvangen.

Maar wat vaak niet zichtbaar is: het creëren van een kookles… dat is niet iets wat je op 1, 2, 3 uit je mouw schudt.
Het begint met aanvoelen: wat hebben mensen nú nodig?
Wat past bij deze tijd, dit moment?
Dan begint het zoeken. Naar smaken. Naar iets nieuws.
Iets dat misschien nog niemand kent of geproefd heeft.
En dat dan omvormen tot een mooie menu.

Dat is nog steeds mijn uitdaging. En meestal… lukt dat ook.

Deze keer waren het weer twee topavonden.
De titel van de les was niet voor niets: Koken is liefde tonen.
En die liefde was er, voor onszelf, en voor elkaar.

Dankjewel, van harte, voor deze voorbije avonden.
Er is nog één kookles gepland in juni…
Tot dan.