Souffle Nouveau

01/01/2026

✨ Belle année à vous ✨

Que cette nouvelle année soit douce, vivante et pleine de sens.
Qu’elle vous offre l’espace pour ralentir quand il le faut et le courage d’écouter ce qui compte vraiment.

Gardons un regard positif sur les défis passés qui nous ont fait grandir, évoluer et amener à des prises de conscience.
Ils nous ont porter à changer notre vision, à nous recentrer, à avancer autrement.

Je vous souhaite une année remplie de présence à vous-même, de petits pas justes et de moments pour être… et se sentir bien.

Hâte de continuer à vous accompagner sur ce chemin 🤍

Souffle Nouveau – être et se sentir bien, ensemble

30/12/2025

🙏 S'oxygéner, changer d'atmosphère même quelques heures CA FAIT UN BIEN FOU!
Avec ma précieuse petite bulle, nous profitons de quelques jours off😊 :
de longues longues mais vraiment longues promenades ( on se rend compte qu'on est capable de marcher autant🤪), des yeux émerveillés par tant de beautés, des repas sympas, se retrouver "par hasard" avec des gens qu'on aime ...que du bonheur et infinie gratitude pour tout cela❤️🙏

✅️Je reste disponible pour la prise de vos RDV par messenger / sms ou whatsapp

A très vite !

😘

27/12/2025

Pour t'octroyer un moment de répis,
Pour t'accompagner dans ton parcours de guérison,
Ou tout simplement parce que tu adores les pauses massages 😉😉😉

Si l'envie te prend l'agenda est ouvert!

📩Contacte-moi en mp ou via whatsapp
0498 22 48 99

26/12/2025

🥴On apprend très tôt à gérer, encaisser, avancer.
Mais rarement à écouter ce que notre corps essaie de nous dire.

Ecouter son corps c'est déjà prendre soin de soi.

Et toi, comment réagis-tu? Tu es plutôt ...

✅️Team 1 : J'entends mais je minimise ou même je renie.

✅️Team 2 : J'entends et j'agis.

✅️Team 3 : Je n'entends pas.

✨ Et si tu t’offrais ce temps d’écoute ?
📅 Prise de rendez-vous en message privé
Les créneaux sont ouverts.

Souffle Nouveau – être et se sentir bien, ensemble 🤍

23/12/2025

🤯 TOI AUSSI TU PENSES A TOUT ?????

Aux tâches à gérer
Aux rendez-vous médicaux
Aux agendas des enfants
Au travail
Aux obligations du quotidien

🤨 MAIS DIS-MOI... Quand est-ce que tu planifies UN RENDEZ-VOUS POUR TOI?

🌀 Prendre soin de soi passe souvent en dernier et c'est bien là une grosse erreur car s'accorder un moment de bien-être est une NECESSITE pour

SE RECHARGER
SE DECHARGER
RESPIRER
SE BOOSTER-CONTINUER A AVANCER SEREINEMENT
AIDER SON IMMUNITE A SE RENFORCER

💫 Et si tu te donnais enfin ce rendez-vous -là?
💫Et si cela devenait aussi une routine ?

📆Agenda ouvert
✉ Prise de RDV en message privé

Souffle Nouveau - être et se sentir bien, ensemble💫

23/12/2025

Parce que vos interactions sont précieuses, Merci ❤️ de faire partie de mes followers les plus actifs ainsi que de ma liste hebdomadaire des interactions ! 🎉 Sandra Sandra, Judith Poulin, Dam Broh

21/12/2025

❓️Reiki, énergie d’Isis… Mais que choisir?

✅️Deux approches différentes, une même intention :
t’aider à retrouver équilibre, apaisement et connexion à toi-même.
Des soins doux, accessibles à tous, vécus dans la simplicité et l’écoute.

📅 Agenda ouvert
📩 Infos et rendez-vous en message privé

Souffle Nouveau – être et se sentir bien, ensemble 💫

19/12/2025

Parce que la clarté fait partie du bien-être ⭐ Voici les tarifs des accompagnements proposés chez Souffle Nouveau.

Chaque personne est unique, chaque parcours l'est aussi. Nous pouvons parler ensemble avant le premier RDV afin de choisir - composer ce qui convient le mieux et ajuster au fur et à mesure selon les besoins.

🌀 A propos des ateliers

Les thèmes seront proposés au fur et à mesure, en fonction des besoins, des saisons et de vos envies et mes inspirations.
😄Restez connectées car le premier arrive bientôt!

📆 AGENDA OUVERT POUR JANVIER
✉ Réservations et infos en message ou par téléphone 0498 22 48 99

Souffle Nouveau - être et se sentir bien, ensemble💫

18/12/2025

🤔C'est quoi un coach bien-être et santé?

ça t intrigue, alors lis ce post😊

✨ Si tu ressens le besoin d’être accompagné(e), je suis là.
📅 Agenda janvier ouvert
📩 Contact en message privé ou au 0498 22 48 99

Souffle Nouveau - être et se sentir bien ensemble.✨️

16/12/2025

💫 Le coaching ne remplace pas un suivi médical mais il peut être cette petite pièce manquante du puzzle qui vous fait avancer 😉

15/12/2025

😉Si tu te demandes pourquoi cette page a changé… c’est parce qu’un nouveau chapitre commence!

Après ces derniers mois d’essais, d’ajustements et une pause nécessaire, tout s’est clarifié.😃

✨ Bienvenue chez Souffle Nouveau ✨

Un espace dédié au bien-être et à la santé, pensé pour t’aider à te recentrer, relâcher et retrouver ton énergie.

👉 Ce que je te propose :
✔ coaching bien-être & santé
✔ temps de partage et conseils
✔ soins énergétiques
✔ massages détente

Une approche humaine, simple, sans pression.
Ici, on prend soin de toi, vraiment.🥰

📅 L’agenda est ouvert pour janvier
Les créneaux sont limités → réservation en message privé.

Tu sens que c’est le bon moment ?
Respire… et offre-toi un Souffle Nouveau 🤍

02/09/2025

❤️

Pardonne à ta mère, pardonne à ton père. Peut-être qu’aujourd’hui, tu ne comprends pas leurs choix ou leurs mots, mais chaque blessure, chaque incompréhension t’a rendu plus fort. Ils t’ont appris à te relever, à partir lorsque l’amour ou le respect n’étaient plus là.

Pardonne à ton partenaire qui t’a brisé. Oui, cela a laissé des traces, mais cela t’a montré l’importance de poser des limites, de te choisir avant tout, et de rester fidèle à toi-même.

Pardonne à cette collègue jalouse qui parlait dans ton dos ou qui a rendu ton quotidien compliqué. Elle a perçu en toi une lumière qu’elle n’avait pas, une force qui l’intimidait. Et même dans tes moments les plus fragiles, tu as continué à briller, plus fort qu’elle ne le supportait.

Pardonne à tes enfants pour leurs erreurs, leurs insolences, ou même leur distance. Ils t’apprennent à lâcher prise, à accepter que tu ne peux pas tout contrôler. Ils t’enseignent à aimer sans attendre en retour.

Mais surtout, pardonne-toi. Pardonne-toi de ne pas être la personne parfaite que tu espérais être. Pardonne-toi pour tes faiblesses, tes peurs, tes erreurs. Sans elles, tu ne serais pas la personne incroyable que tu es aujourd’hui. Tu es bien plus fort(e) et admirable que tu ne le crois.

Ta vie n’est pas parfaite, mais elle est exactement comme elle doit être. Chaque épreuve, chaque étape, chaque sourire et chaque larme sont là pour t’aider à grandir et à devenir la meilleure version de toi-même.

Alors, relâche le poids du passé. Pardonne. Aime. Et avance, car tu mérites tout le bonheur que la vie a encore à t’offrir.