Shiatsu Mons Thérapeute

22/12/2025

J’aime moi aussi travailler les étirements et mobilisations. Ça fait envie non?

16/12/2025

12/12/2025

Certains de mes clients me consultent en thérapie psycho-corporelle suite à leur séparation de couple. Un tel événement engendre parfois un stress intense, qui peut s'accompagner d'un haut niveau d'anxiété (palpitations cardiaques, hypervigilance etc.), voire d'attaques de panique. il arrive que ces personnes s'étonnent de leur vécu. Le tableau qui suit, réalisé en 1967 par un psychiatre américain, montre qu'une séparation figure au troisième niveau dans l'échelle du stress, à un niveau plus stressant que la mort d'un parent proche, un licenciement ou un changement financier... Il ne s'agit que d'une moyenne qui ne rend pas nécessairement compte des vécus individuels, mais le tableau a le mérite de montrer que si vous vivez ces symptômes, ils peuvent correspondre à ce qu'une grande quantité d'autres personnes peuvent également vivre... Habituellement, une période de stress intense n'est pas une maladie grave et peut être prise en charge.

26/11/2025

Prochaine séance ce vendredi 28 novembre à 19h30 à Le centre de l'Hêtre

25/11/2025

« Arrête de te poser autant de questions! » Est-ce qu’une seule personne parmi vous a un jour réussi à se poser moins de questions après avoir entendu cette invitation, même formulée avec la plus grande bienveillance? 😅😅😅

12/11/2025

Citation Métal de la semaine

“Dans la Genèse, il est dit que ce n'est pas bon pour un homme (ou une femme) d'être seul, mais quelquefois c'est reposant.” ;-)

John Barrymore

31/10/2025

Prochain groupe de parole ce soir, 19h30, à Jurbise (Le centre de l'Hêtre)