Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 20:00 Dinsdag 09:00 - 20:00 Woensdag 09:00 - 20:00 Donderdag 09:00 - 20:00 Vrijdag 09:00 - 20:00

Praktijk De Zijwegel

Startpagina
België
Kalmthout
Praktijk De Zijwegel

Restoratieve yoga
Zachte yoga & meditatie
Yoga Nidra
Wandelingen op maat Elke dinsdag-en donderdagavond om 20 groepsmeditatie. Doe je graag eens een keer mee?

Proefsessie kan na aanmelden. Op de website www.dezijwegel.be vind je alle data van wandelingen en andere activiteiten. Neem gerust eens een kijkje.

02/11/2025

Tip om je sessie deze week niet te missen: schrijf nog in voor maandag!

Welkom deze week in een van de sessies
👇❤️🔥🧘🏻‍♀️🌞🙏🏻

31/10/2025

Wat een plezier we al hadden met de voorbereidingen voor het verwenweekend! Sandra en ik ontvangen je graag in Buirefontaine in maart 2026!

💜Relax- en verwenweekend met
💃🏻Dans
🧘🏻‍♀️Meditatie,yoga en yoga nidra
🥗Lekker gezond eten
🍀Kadootje aan jezelf

Inschrijven of meer info: ann@dezijwegel.be

❤️

❤️

31/10/2025

Verwenweekend voor vrouwen – maart 2026, Buirefontaine (Frankrijk)

Een weekend voor jouw vrouwelijke, sensuele zelf.
Een zachte ontsnapping, net over de grens, in het glooiende landschap van Buirefontaine.
Tijd om te vertragen, te ademen, te bewegen — en opnieuw te voelen wat het is om helemaal vrouw te zijn.

Laat de drukte van thuis achter en stap in een sfeer van zachtheid, ontspanning en verbinding.
We dansen, bewegen, rusten en genieten.
We verkennen de natuur, luisteren naar ons lichaam, laten los wat niet meer past en openen ons voor levenslust en lichtheid.

Alles mag, niets moet.
Dit weekend is een uitnodiging om je te laten voeden, voelen en verwennen.
Met een kleine groep vrouwen creëren we een veilige, warme ruimte waarin je jezelf mag zijn — zonder rol, zonder haast, zonder oordeel.

✨ Praktisch
📍 Buirefontaine (Frankrijk, net over de grens)
📅 Maart 2026
👭 Kleine groep vrouwen
🌿 Beweging – Dans – Ontspanning – Natuur – Beleving
💶 €395 all-in, inclusief alle maaltijden en verblijf in een gedeelde tweepersoonskamer
🚗 Carpoolen op aanvraag, we bekijken de mogelijkheden

Er zijn al 5 plekken ingenomen, dus wacht niet te lang om jouw plekje te reserveren.
Gun jezelf dit weekend van zachtheid, schoonheid en herbronning.
Schrijf je nu in en laat je dragen:
Ann@dezijwegel.be

Tot snel 😉 ❤️ 💃🏻 🍀 🌻 🌞
Liefs, Sandra en Ann

26/10/2025

🍁 Herfstvakantie 🍁

🍄 Maandag 27 oktober tot en met zondag 2 november gesloten.

🧘🏻‍♀️ Abonnementen werden verlengd.

Tot snel,
Namasté
Ann

20/10/2025

🌿 Iedereen is anders. En dat is precies de bedoeling.

In yoga en meditatie bestaat geen “één juiste” houding.
Jouw lichaam, jouw dag, jouw energie — alles verandert voortdurend.
Daarom mag (en moet soms) elke houding aangepast worden aan jou.

Met kussens, dekens of bolsters creëren we steun, zodat je lichaam zich veilig voelt en kan loslaten. ✨

Want pas wanneer jij écht comfortabel zit of ligt,
kan de ontspanning dieper zakken.

🧘🏻‍♀️ Aangepaste houdingen zijn geen uitzondering. Ze zijn essentieel.

Welkom in De Zijwegel

19/10/2025

Maandagochtend: restoratieve yoga
Maandagavond: zachte yoga en yoga nidra

Herfstvakantie gesloten dus:

🍀 Boek vandaag nog je plekje pure rust voor je lichaam en mind.

19/10/2025

Klaar voor een les restoratieve yoga op zondag 🙏🏻.
Deze les is volzet maar er zijn nog plaatsen vrij voor morgenochtend. Welkom om eens een les te komen mee doen ❤️
Schrijf in via de website 😉

19/10/2025

Oh dit wordt zo genieten 😍🌞🍀❤️
Laat het filmpje je inspireren en tune in of je die 'ja' voelt om mee te gaan. Of je nu al ervaring hebt met meditatie en dans maakt helemaal niet uit. Dit weekend is er om je te doen genieten van tijd voor jezelf en genieten van vrouw zijn 😍.
Namasté, Ann

18/10/2025

Waarom link ik dit beeld aan een les restoratieve yoga 😋?
Heerlijk .. bekijk het eens vanuit een ander perspectief ❤️

Boek nog jouw plekje om dit te ontdekken 😘

Boek via de website 🍁😋❤️

16/10/2025

Boek nu nog jouw plekje pure ontspanning en herbronning 😍
Er zijn nog een paar plekken vrij!
In de herfst vakantie zijn we een weekje gesloten- abonnementen worden verlengd.
Kijk op de website naar beschikbare plaatsen en check ook ons verwenweekend 2026 dat klaarstaat voor jou, lieve vrouw!
Reeds 5 plekken zijn gereserveerd!
ann@dezijwegel.be voor info en inschrijvingen.

Adres

Zijwegel 7
Kalmthout
2920

Openingstijden

Maandag	09:00 - 20:00
Dinsdag	09:00 - 20:00
Woensdag	09:00 - 20:00
Donderdag	09:00 - 20:00
Vrijdag	09:00 - 20:00

Website

http://Www.dezijwegel.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk De Zijwegel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.