Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 20:00

Kine.Roijakkers

Startpagina
België
Kinrooi
Kine.Roijakkers

KINE ROIJAKKERS, uw betrouwbare kinesist in Kinrooi. Bij ons draait alles om jou.

Met een persoonlijke aanpak, manuele therapie en op maat gemaakte oefenprogramma’s helpen we jouw lichaam weer optimaal functioneren.

25/03/2026

Wist je dat je bij Kine Roijakkers kunt trainen met Redcord?

Redcord is een innovatief trainingssysteem dat je helpt om je spieren optimaal te activeren zonder ze te overbelasten.
Of je nu herstelt van een blessure of je spierkracht wilt verbeteren, met Redcord werk je aan een betere balans en stabiliteit.

Kom zelf ervaren hoe Redcord jouw herstel en training naar een hoger niveau tilt!
Boek vandaag nog je afspraak bij Kine Roijakkers en ontdek de kracht van Redcord!

18/03/2026

Voeding & sport 🥗🏋️‍♂️
Een combinatie die hand in hand gaat.
Maar wat eet je nu best na het sporten?
Je leest het in deze post!

Sla deze post op voor later.
En volg ons voor meer tips rond sport, herstel en blessurepreventie.

04/03/2026

We ademen de hele dag.
Maar… adem je ook juist?

Een rustige ademhaling helpt je lichaam ontspannen, vermindert spanning in nek en schouders en ondersteunt je herstel. Belangrijk is om altijd via je neus in te ademen, en via je mond uit te ademen. In deze post geven we 4 oefeningen om juist te ademen.
Een goede ademhaling is de basis van beweging. Begin daar.

25/02/2026

Pulley machine workout 💪
Effectief trainen met gecontroleerde weerstand, perfect voor revalidatie én krachtopbouw.

Oefeningen:
1: face pulls (3x12)
2: triceps extensions (3x12)
3: lateral cable raises (3x12)
4: bicep curls (3x12)
5: cable rows (3x12)

Wil jij doelgericht en blessurevrij trainen?
📲 Boek nu je afspraak bij KINE ROIJAKKERS via de contactknop in bio.

18/02/2026

Zwanger en last van rug- of be**enpijn? 🤰
Met prenatale revalidatie werk je aan een sterk, ontspannen en fit lichaam tijdens je zwangerschap.
📲 Boek nu je afspraak via de contactknop in bio.
**en

11/02/2026

Heb je vaak een oppervlakkige ademhaling of heb je soms moeite om je ademhaling onder controle te krijgen? 😮‍💨
Probeer dan zeker deze ademhalingsoefening:
1️⃣ Adem 4 tellen in door je neus. Laat je buik omhoog komen.
2️⃣ Adem 6 tot 8 tellen uit door je mond. Laat je buik weer omlaag gaan.
Herhaal dit 5 tot 10 keer.

Heb je vaker moeite met je ademhaling? Neem gerust contact met ons op via de contactknop in bio, we helpen je graag verder! 🤗
Volg ons voor meer tips en info! 💡👟

04/02/2026

Train je voor een triatlon? 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️
Een sterk lichaam is minstens zo belangrijk als uithoudingsvermogen.

Bij KINE ROIJAKKERS helpen we je met:
Gerichte kinesitherapie afgestemd op zwemmen, fietsen & lopen
Mobiliteit, stabiliteit en functionele kracht per discipline
Blessurepreventie en begeleiding bij (beginnende) overbelasting
Efficiënter bewegen voor betere prestaties en sneller herstel
Praktische tips rond slaap, discipline-specifieke warm-up en leren luisteren naar je lichaam

👉 Kom langs bij KINE ROIJAKKERS en train slim, sterk en blessurevrij.
Neem contact op via de contactknop in bio!

21/01/2026

Herken jij één van deze signalen van je be**enbodem?

Geen zorgen, bij Kine Roijakkers kunnen we je helpen. Met behulp van ons biofeedbacktoestel meten we de activiteit van je be**enbodemspieren en maken we zichtbaar wat je spieren doen. Zo kunnen we gericht werken aan meer controle, kracht en ontspanning, wat essentieel is bij het behandelen van be**enbodemklachten en het bevorderen van herstel. 💪✨

Wil je ontdekken wat biofeedback voor jou kan betekenen?
Boek je afspraak via de contactknop in bio.

**enbodem **enbodemtherapie

14/01/2026

POV: Je bent vergeten naar je afspraak te komen… Oh nee!
Geen zorgen, het kan de beste overkomen.
Maar wil je ons een plezier doen? Als je toch niet kan komen, laat het ons dan minstens 24 uur van tevoren weten. Zo kunnen we je plek nog aan een andere patiënt geven en hoeft deze video geen realiteit te worden 😄
Deal? 👀

07/01/2026

Houdt pubalgie je tegen om pijnvrij te sporten?

Pubalgie uit zich vaak als pijn of stijfheid ter hoogte van de lies of schaamstreek en ontstaat meestal door een spieronevenwicht in de be**enregio. Bij Kine Roijakkers starten we met een grondige aanpak waarbij we krachttesten en functionele testen uitvoeren en jouw beweging en belasting zorgvuldig analyseren, zodat we exact kunnen bepalen waar het probleem zich situeert.

Hoe helpen wij jou?
Shockwave therapie, afhankelijk van jouw klachten
Persoonlijk oefenschema
Aanpassen van belasting, belastbaarheid en load management

Herken je deze klachten? 📩 Neem gerust contact met ons op voor een gerichte aanpak.

Adres

Dwarsstraat 49
Kinrooi
3640

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 20:00

Website

https://kineroijakkers.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine.Roijakkers nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.