Kine.Roijakkers

Startpagina
België
Kinrooi
Kine.Roijakkers

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Kine.Roijakkers, Fysiotherapeut, Dwarsstraat 49, Kinrooi.

29/04/2026

Postpartum lopen? Het is helaas niet zo simpel als ‘gewoon terug starten’…

In deze post ontdek je wat je best eerst op orde hebt voor je opnieuw begint met lopen.

Wil je graag een postpartum check?
Elvira helpt je graag verder!

📞 089/21 30 55
✉️ info@kineroijakkers.be

22/04/2026

Blijf actief, blijf gezond! 💪
Regelmatig bewegen helpt om je spieren sterk te houden, je balans te verbeteren en je energie te verhogen. Ook op latere leeftijd blijft beweging essentieel voor een gezond lichaam.
Bij KINE ROIJAKKERS helpen we je graag met oefeningen en behandelingen op maat.

📞 089/21 30 55
✉️ info@kineroijakkers.be

08/04/2026

Je darmen hebben meer invloed op je lichaam dan je denkt.
Heb jij wel eens:
Constipatie
Spastische darmen
Opgeblazen gevoel
Regelmatig maagzuur

Bij KINE ROIJAKKERS helpen we spanningen rond de organen verminderen en brengen we je lichaam opnieuw in balans.
Maak een afspraak via de gegevens in bio.

01/04/2026

Endometriose… je hebt er misschien al van gehoord, maar wat betekent het precies? 🤔
Bij endometriose groeit baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder. Dit kan verschillende klachten veroorzaken zoals hevige menstruatiepijn, be**enpijn, pijn bij intiem contact of terugkerende buikpijn.

Herken je deze klachten of kreeg je de diagnose endometriose? Je hoeft hier niet alleen door te gaan. Elvira helpt je graag om je klachten te verlichten. Maak een afspraak via de contactgegevens in bio!

🤍 Luister naar je lichaam en zoek tijdig hulp.
**enbodem

25/03/2026

Wist je dat je bij Kine Roijakkers kunt trainen met Redcord?

Redcord is een innovatief trainingssysteem dat je helpt om je spieren optimaal te activeren zonder ze te overbelasten.
Of je nu herstelt van een blessure of je spierkracht wilt verbeteren, met Redcord werk je aan een betere balans en stabiliteit.

Kom zelf ervaren hoe Redcord jouw herstel en training naar een hoger niveau tilt!
Boek vandaag nog je afspraak bij Kine Roijakkers en ontdek de kracht van Redcord!

18/03/2026

Voeding & sport 🥗🏋️‍♂️
Een combinatie die hand in hand gaat.
Maar wat eet je nu best na het sporten?
Je leest het in deze post!

Sla deze post op voor later.
En volg ons voor meer tips rond sport, herstel en blessurepreventie.

04/03/2026

We ademen de hele dag.
Maar… adem je ook juist?

Een rustige ademhaling helpt je lichaam ontspannen, vermindert spanning in nek en schouders en ondersteunt je herstel. Belangrijk is om altijd via je neus in te ademen, en via je mond uit te ademen. In deze post geven we 4 oefeningen om juist te ademen.
Een goede ademhaling is de basis van beweging. Begin daar.

25/02/2026

Pulley machine workout 💪
Effectief trainen met gecontroleerde weerstand, perfect voor revalidatie én krachtopbouw.

Oefeningen:
1: face pulls (3x12)
2: triceps extensions (3x12)
3: lateral cable raises (3x12)
4: bicep curls (3x12)
5: cable rows (3x12)

Wil jij doelgericht en blessurevrij trainen?
📲 Boek nu je afspraak bij KINE ROIJAKKERS via de contactknop in bio.

18/02/2026

Zwanger en last van rug- of be**enpijn? 🤰
Met prenatale revalidatie werk je aan een sterk, ontspannen en fit lichaam tijdens je zwangerschap.
📲 Boek nu je afspraak via de contactknop in bio.
**en

11/02/2026

Heb je vaak een oppervlakkige ademhaling of heb je soms moeite om je ademhaling onder controle te krijgen? 😮‍💨
Probeer dan zeker deze ademhalingsoefening:
1️⃣ Adem 4 tellen in door je neus. Laat je buik omhoog komen.
2️⃣ Adem 6 tot 8 tellen uit door je mond. Laat je buik weer omlaag gaan.
Herhaal dit 5 tot 10 keer.

Heb je vaker moeite met je ademhaling? Neem gerust contact met ons op via de contactknop in bio, we helpen je graag verder! 🤗
Volg ons voor meer tips en info! 💡👟

21/01/2026

Herken jij één van deze signalen van je be**enbodem?

Geen zorgen, bij Kine Roijakkers kunnen we je helpen. Met behulp van ons biofeedbacktoestel meten we de activiteit van je be**enbodemspieren en maken we zichtbaar wat je spieren doen. Zo kunnen we gericht werken aan meer controle, kracht en ontspanning, wat essentieel is bij het behandelen van be**enbodemklachten en het bevorderen van herstel. 💪✨

Wil je ontdekken wat biofeedback voor jou kan betekenen?
Boek je afspraak via de contactknop in bio.

**enbodem **enbodemtherapie

14/01/2026

POV: Je bent vergeten naar je afspraak te komen… Oh nee!
Geen zorgen, het kan de beste overkomen.
Maar wil je ons een plezier doen? Als je toch niet kan komen, laat het ons dan minstens 24 uur van tevoren weten. Zo kunnen we je plek nog aan een andere patiënt geven en hoeft deze video geen realiteit te worden 😄
Deal? 👀

Adres

Dwarsstraat 49
Kinrooi
3640

Website

https://kineroijakkers.be/

Diensten

Specialiteiten

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine.Roijakkers nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.