WeightWatchers Knokke-Heist

WeightWatchers Knokke-Heist Elke maandagavond in BO De Vuurtoren (Heistlaan 26/A) en elke woensdagochtend in De Stormmeeuw (Edw. Verheyestraat 14)

✨ Straal, je verdient het! ✨Met ons Menopause-programma krijg je alle tools die je nodig hebt: tips voor voeding, leefst...
07/11/2025

✨ Straal, je verdient het! ✨
Met ons Menopause-programma krijg je alle tools die je nodig hebt: tips voor voeding, leefstijl en steun van een community van vrouwen die hetzelfde meemaken. Voel je beter, vol energie en klaar om te stralen!

Volg de Online Live Kookworkshop!Elke maandag om 19u00 en elke vrijdag om 18u30,In deze Workshops geven WW Coaches een o...
06/11/2025

Volg de Online Live Kookworkshop!

Elke maandag om 19u00 en elke vrijdag om 18u30,

In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept.

Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
In de Connect-groep 'Kookworkshop: planning' vind je ook de data/tijden en de Zoom-link.

Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connect-groep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!

De Workshops zijn toegankelijk voor alle members.

🌸 Minder kilo’s, minder klachten, meer gezelligheid. Samen sta je sterker!
04/11/2025

🌸 Minder kilo’s, minder klachten, meer gezelligheid. Samen sta je sterker!

Recept: “quiche met deeg, ham en spinazie”Een heerlijke, evenwichtige en eenvoudig te bereiden quiche? Ja, graag!Met zij...
03/11/2025

Recept: “quiche met deeg, ham en spinazie”

Een heerlijke, evenwichtige en eenvoudig te bereiden quiche? Ja, graag!

Met zijn luchtig deeg, voedzame spinazie en een vleugje ham bewijst dit recept dat je zonder veel moeite plezier en evenwicht kunt combineren.

✨ Warm of koud te eten, voor een complete maaltijd die het hele gezin zal smaken.

👉 Ontdek het recept:
🔗 https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details?recipeId=5eb00ae43f4e0809cad35c5a

🌸 Wil je de menopauze en de impact ervan op je dagelijks leven beter begrijpen? We nodigen je uit om onze virtuele Menop...
02/11/2025

🌸 Wil je de menopauze en de impact ervan op je dagelijks leven beter begrijpen?
We nodigen je uit om onze virtuele Menopauze workshops te ontdekken!
Op 05/11 en 12/11 kun je gratis deelnemen dankzij je Workshop- of Standaardabonnement en deelnemen aan interactieve sessies waarin je leert, ervaringen uitwisselt en je eigen inzichten deelt.
💡 Deze workshops zijn de perfecte gelegenheid om ons Menopauze-programma uit te proberen en te ontdekken hoe het je dagelijks kan ondersteunen. Na deze gratis sessies kun je eenvoudig overstappen naar het volledige programma om je traject verder te zetten, op jouw tempo en met alle ondersteuning die je nodig hebt.
✨ Mis deze kans niet om goed voor jezelf te zorgen en deze fase van je leven beter te begrijpen!

🎃 Zelfs Halloween mag een beetje plezier hebben: een snoepje met een glimlach is beter dan een week lang frustratie!👉 We...
01/11/2025

🎃 Zelfs Halloween mag een beetje plezier hebben: een snoepje met een glimlach is beter dan een week lang frustratie!

👉 WeightWatchers helpt je om van elk moment te genieten.

Luister naar je lichaam: leer het verschil tussen honger en trekHonger wordt vaak verward met trek. Honger is een fysiol...
31/10/2025

Luister naar je lichaam: leer het verschil tussen honger en trek

Honger wordt vaak verward met trek.

Honger is een fysiologisch signaal, een echte behoefte van ons lichaam.

Trek kan voortkomen uit een emotie, een gewoonte of gewoon een tijdelijke eetlust.

👉 De volgende keer dat je de koelkast voelt roepen, stel jezelf dan de vraag: heb ik echt honger, of wil ik een leegte opvullen (stress, vermoeidheid, verveling)?

Leren luisteren naar je innerlijke signalen is een belangrijke stap om de controle terug te krijgen en je in balans te voelen met jezelf.

Dat is precies wat je leert bij WeightWatchers: jezelf beter begrijpen om beter vooruit te komen, zonder frustratie.

Volg de Online Live Kookworkshop!Elke vrijdag om 18u30,In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonst...
30/10/2025

Volg de Online Live Kookworkshop!

Elke vrijdag om 18u30,

In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept.

Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
In de Connect-groep 'Kookworkshop: planning' vind je ook de data/tijden en de Zoom-link.

Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connect-groep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!

De Workshops zijn toegankelijk voor alle members.

✨ Herontdek de beste versie van jezelf! ✨Stap vol vertrouwen deze nieuwe fase van je leven in, met steun, tips en een co...
30/10/2025

✨ Herontdek de beste versie van jezelf! ✨
Stap vol vertrouwen deze nieuwe fase van je leven in, met steun, tips en een community die je begrijpt.

Aziatische noedels, kip en pinda'sZin in een culinaire reis zonder uw keuken te verlaten? Dit snelle recept combineert n...
29/10/2025

Aziatische noedels, kip en pinda's

Zin in een culinaire reis zonder uw keuken te verlaten?

Dit snelle recept combineert noedels, malse kip, knapperige groenten en een exotisch tintje van pinda's en limoen.

Eenvoudig, smakelijk en perfect voor een snelle maaltijd.

👉 Ontdek hier het volledige recept:

https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details?recipeId=5ee9d337b8900211d193d445

💡 Nieuwsgierig naar een virtuele workshop over de Menopauze?Op 29/10, 05/11 en 12/11 heb je met je Workshop- of Standaar...
26/10/2025

💡 Nieuwsgierig naar een virtuele workshop over de Menopauze?
Op 29/10, 05/11 en 12/11 heb je met je Workshop- of Standaardabonnement gratis toegang. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌸

Adres

Knokke-Heist

Openingstijden

Maandag 17:15 - 19:30
Woensdag 09:15 - 11:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WeightWatchers Knokke-Heist nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

WW (vernieuwde Weight Watchers)

WW (vernieuwde Weight Watchers) helpt je om af te vallen en beter in je vel te zitten. Hoe je over jezelf en deze reis denkt, is net zo belangrijk als wat je eet en hoe je beweegt. Je leert hoe je focus houdt, je denkpatronen verandert en hoe je met meer zelfcompassie met moeilijke momenten omgaat om zo je doelen te bereiken. Ik, als coach, help je hier graag bij! Tot snel!