Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 21:00 Woensdag 07:30 - 21:00 Donderdag 07:30 - 21:00 Vrijdag 07:30 - 21:00 Zaterdag 07:30 - 00:00

Kine Oostkust

Groepspraktijk kinesitherapie gelegen te Molenstraat 1, 8301 Knokke-Heist waarheen u terecht kan met

19/08/2025

Beste patiënten, komende dagen zal onze gevel onder handen genomen worden 👨‍🎨.
Onze parking is bijgevolg niet steeds beschikbaar. Gelieve hier rekening mee te houden voor aanstaande afspraken, alvast bedankt 😊.

23/03/2023

Leuk om deze leergierige klas iets bij te kunnen brengen over ons beroep 😎.

15/09/2022

🦿Nieuwe heup of knie?🦿
Na de operatie kan je bij ons terecht voor de orthopedische revalidatie. Deze starten we al enkele dagen na de operatie, waarbij we ons richten op pijndemping en herwinnen van mobiliteit. Dit doen we d.m.v. manuele technieken en een aangepast oefenprogramma.

Uiteraard kunt u ook bij ons terecht voor operaties en revalidaties van andere gewrichten 🦾.

04/09/2022

Vandaag bestaat Kine Oostkust 5 jaar🥳!
Elke dag opnieuw staan we met veel plezier paraat om jullie te begeleiden naar een snel en doeltreffend herstel. Bedankt aan alle patiënten voor het vertrouwen in onze praktijk!

15/10/2021

🤰PRE- EN POSTNATALE🤰

⏳-PRE- Elke zwangerschap gaat gepaard met lichamelijke veranderingen. Zwangerschapskwaaltjes worden onder handen genomen en we helpen je voor te bereiden op de bevalling.

⌛️-POST- Na de bevalling zetten we in op een progressief en vlot herstel zodoende minder kans te geven aan latere klachten. We zetten in op conditieverbetering, kracht en core stability om zo je fitnessniveau van voor de zwangerschap te bereiken/overtreffen!

10/10/2021

🏃‍♀️SUNDAY RUNDAY🏃‍♂️
Geslaagde teamactiviteit !

14/07/2021

💥Het nieuwe sportseizoen is eindelijk in zicht!💥
Zie jij het ook volledig zitten, maar wil je na een langere periode van inactiviteit, de kans op blessures zo laag mogelijk houden? Ga samen met ons op zoek naar je zwakke schakels, en train ze op om blessures te vermijden.💪

02/07/2021

🙌Welkom in ons team Lore Mangelschots 🙌

Trots dat we onze nieuwe collega kine en manueel therapeute aan jullie kunnen voorstellen!
Vanaf heden zal Lore ons team versterken. Haar gedrevenheid, kennis en passie voor sport zal ongetwijfeld een meerwaarde betekenen voor onze praktijk! 💪

27/12/2020

Ho ho ho, fijne feestdagen gewenst van ons ganse team🎄🎁.

Op naar een gezond, sportief en fantastisch 2021! ✨

31/10/2020

Beste patiënten, als medisch contactberoep mogen wij jullie blijven verder helpen.

Wij blijven de strenge hygiënische maatregelen volgen, maar vestigen er graag nog eens extra aandacht op.

Stay safe, stay healthy en respecteer de maatregelen maximaal.

Team Kine Oostkust

09/09/2020

🦅 Scapular winging, of een incorrect beweegpatroon van het schouderblad waarbij de binnenste rand uitsteekt.

⚖️ Dit is geen aandoening, maar vaak een disbalans tussen spieren onderling, bv door repetitieve overbelasting bij (bovenhandse) sporters.

Van de spieren rondom het schouderblad, is de serratus anterior degene die het schouderblad tegen de romp dient te fixeren. Door gerichte oefeningen trainen we deze op, om zo de spierbalans te herstellen en deze atleet terug een pijnvrije schoudermobiliteit te garanderen tijdens het tennissen💪.

Good job Yani Hillewaert 🙌

04/09/2020

Vandaag bestaan we 3 jaar!🥳

Hoog tijd om ons nog eens toonbaar te maken zonder mondmasker 😎.
Bedankt aan al onze patiënten voor jullie vertrouwen, we staan met veel plezier klaar om jullie nog vele jaren verder te helpen! 💪

Adres

Molenstraat 1
Knokke-Heist
8301

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 21:00
Woensdag	07:30 - 21:00
Donderdag	07:30 - 21:00
Vrijdag	07:30 - 21:00
Zaterdag	07:30 - 00:00

Telefoon

+3250688866

Website

http://www.kine-oostkust.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine Oostkust nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.