21/11/2025
Herhaling in de yogales.
Wanneer ben je beginnen denken dat
Herhaling een rem is op vooruitgang?
Herhaling uitputtend is?
Herhaling geestdodend is?
Herhaling een gebrek is aan inspiratie?
Yoga zoekt geen kwantiteit maar kwaliteit.
Yoga nodigt uit tot observatie zonder filter.
Elke dag ben je een ander lichaam.
Elke dag ben je een nieuw lichaam.
De yogahouding herhaalt zich maar jij niet.
Elke dag verandert jouw energie, jouw geest, jouw ademhaling.
Een zelfde houding is keer op keer een andere ervaring.
Een uitnodiging om te verfijnen, dieper te gaan,
te durven, te laten, te durven laten.
je ontdoen van spanningen.
Om jezelf tegen te komen zoals je nu bent.
En doorheen die ervaring ademenen.
De weg is de ademhaling.
De ademhaling is de weg.
