11/11/2025
Ik denk dat het makkelijker wordt met de jaren. Energie leren bewaren. Energie leren sparen. Maar het ook geven aan de juiste personen. En jezelf, niet onbelangrijk. Want de verleiding is groter dan ooit om je energie naar alle plekken te laten gaan waar het niet thuishoort. Elke discussie is tegenwoordig binnen handbereik. Ik weet het als geen ander, als ik weer verstrooide dingen heb zitten lezen die boos maken zonder dat ik het ergens heen kan brengen. Behalve naar onbekenden die met net zoโn gestrekt been tegengas willen geven.
Maar steeds vaker laat ik het. Leg ik mijn telefoon weg. Kijk ik om me heen en adem ik problemen door. Want je energie verdient het om naar plekken te gaan waar het graag thuis wil zijn. Naar dingen waar he gelukkig van wordt. Naar mensen die je liefhebt. Naar jezelf als je even wat minder in je vel zit. Er zijn duizend en รฉรฉn plekken waar je je energie beter naartoe kunt brengen dan de duizend en รฉรฉn plekken waar het nergens naartoe gaat.
Bewaar je energie voor waar je energie van krijgt.
โIs dit mijn energie waard?โ
een belangrijke graadmeter
voor meer balans in je leven.โ
๐