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Massedia

Musicien, guitariste compositeur de formation, je me suis aperçu des bienfaits que pouvaient procurer certaines musiques et certains sons.

J'aide les personnes qui ont des douleurs dues au stress en soulageant leurs tensions nerveuses afin qu'elles soient plus sereines et qu'elles retrouvent de la légèreté dans leur vie. Comme beaucoup de personnes, je vis au quotidien des situations qui créent un stress, et ce stress se transforme en tension musculaire. J’essaie de gérer ces douleurs par le sport, la méditation ou autres activités qui me permet de me vider la tête. En complément de ces pratiques, j’ai découvert le massage sonore, mélange de massage à l’huile et de son. Cela a été une révélation pour moi. L’association massage - sons (vibrations des bols et des diapasons qui enveloppent et pénètrent profondément dans le corps), procure une réelle détente et soulage mes douleurs. Je me suis donc formé à cette technique afin d’aider les personnes qui, comme moi, souffrent de tensions musculaires et cherchent une solution à leurs douleurs et à avoir une vie sereine.

30/10/2025

La sono-somatothérapie est une thérapie qui combine la sonothérapie (utilisation des sons et vibrations) et la somatothérapie (thérapie par le corps) pour traiter les blocages psychiques et physiques. Elle vise à libérer les tensions et les émotions enfouies par le biais de sons, de vibrations et de touchers thérapeutiques, afin de rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit.
Comment ça fonctionne ?
🌟Vibrations et sons : Des instruments comme des bols chantants sont utilisés pour créer des vibrations qui apaisent le système nerveux, soulagent les tensions musculaires et favorisent une relaxation profonde.
🌟Toucher thérapeutique : Des massages et d’autres techniques corporelles sont employés pour libérer les blocages physiques et émotionnels qui se sont inscrits dans le corps.
🌟Conscience corporelle : L’objectif est d’aider la personne à devenir plus à l’écoute de son corps, de ses sensations et de ses signaux, pour un mieux-être global et une meilleure gestion du stress

27/08/2025

Soyez à l’écoute de votre corps!  Respectez vos sensations et prêtez attention à vos signaux physiques, émotionnels et mentaux pour comprendre les besoins de votre corps et maintenir votre équilibre de vie.

27/07/2025

Très belle soirée musicale 😁
Un beau voyage Sonore 😜

06/07/2025

L’art du massage : transformer une boule de stress en chamallow…, mais comment le massage peut-il agir sur mon stress? Et bien en agissant sur :
👉Votre système nerveux: Le massage stimule le système nerveux parasympathique, responsable de la relaxation, et réduit l’activité du système nerveux sympathique, associé au stress.  👉Votre équilibre émotionnel: En favorisant la libération d’hormones telles que la sérotonine, la dopamine et l’ocytocine, le massage contribue à un meilleur équilibre émotionnel et à une réduction de l’anxiété.

04/07/2025

Les vibrations sonores d'un bol, lorsqu'il est en contact avec le corps, peuvent avoir des effets bénéfiques à la fois physiques et psychologiques. Ces vibrations se propagent à travers les tissus corporels, notamment grâce à l'eau présente dans les cellules, et peuvent favoriser la détente musculaire, réduire le stress et améliorer le sommeil.

Les bols que j’utilise en complément d’un massage offrent une approche holistique pour améliorer le bien-être physique et mental. Vous êtes sceptiques ou curieux? Alors n’hésitez plus, venez tester par vous mêmes, vous serez surpris de la sensation vibratoire émise par les bols au contact de votre peau. Grâce à leurs vibrations sonores vous expérimentez une relaxation profonde et un apaisement général du corps et de l'esprit.

👉 Massedia.be

Adres

Av. Reine Astrid 55
La Hulpe
1310

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Maandag	09:30 - 19:00
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http://www.massedia.be/, https://massedia.datedechoix.com/

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