09/11/2025
La vraie bienveillance commence sous nos pas.
C’est écouter ce que le corps murmure,
respecter ses limites avant d’offrir aux autres.
Ce n’est pas tout accepter,
mais s’ancrer dans le respect de soi.
Dire non quand c’est juste,
accueillir sans se perdre.
Comme en réflexologie,
chaque pression, chaque geste
rappelle que la douceur peut être une force.
Une force tranquille,
celle de ceux qui choisissent la paix sans s’oublier.
Un PAS-sage pour Soi
Un PAS-sage pour Soi
Anne-Sophie Philippart
