Equilibre et ressourcement Isabelle Malatier

Equilibre et ressourcement Isabelle Malatier Gestion du stress par le massage, la réflexologie plantaire et la sophrologie. Accompagnement des patients atteints de cancer et de fibromyalgie.

Chaque séance est construite sur mesure, en fonction de votre état de santé, de votre niveau de douleur, de votre traitement en cours et de vos besoins spécifiques. Réduire son stress pour préserver son capital santé ou permettre de l'améliorer.

🌿 Neuropathies et cancer : quand les nerfs crient en silence 🌿En accompagnement oncologique, je rencontre très souvent d...
25/07/2025

🌿 Neuropathies et cancer : quand les nerfs crient en silence 🌿

En accompagnement oncologique, je rencontre très souvent des patient·es qui souffrent de neuropathies : une douleur sourde, brûlante, parfois des fourmillements dans les mains ou les pieds, une perte de sensibilité ou au contraire une hypersensibilité à la moindre caresse.

Ces sensations sont souvent des effets secondaires des traitements, notamment certaines chimiothérapies. Elles peuvent altérer profondément la qualité de vie, parfois même longtemps après la fin des soins.

Mais ce qu’on oublie souvent de dire, c’est que le toucher peut aider. Non pas guérir, mais adoucir. Soulager. Apaiser. Reconnecter. ✨

🎯 En réflexologie plantaire ou palmaire, en massage doux ou en techniques inspirées de la relaxation profonde, il est possible :

de stimuler la circulation nerveuse,

d’aider le corps à se réapproprier les zones douloureuses ou engourdies,

de favoriser une meilleure régulation du stress,

et de ramener un peu de confort dans l’inconfort.

Parce que dans les pieds, les mains, le dos, le ventre… il y a des milliers de portes d’entrée vers un mieux-être.

👣 Si vous ou l’un·e de vos proches êtes concerné·es, sachez qu’il existe des approches complémentaires, humaines et respectueuses, qui accompagnent le parcours médical sans s’y substituer.

💬 Vous avez des questions ? Vous vivez cela ? Parlons-en.



Isabelle malatier

23/07/2025

📰 Dossier santé : Fatigue chronique, douleurs diffuses, stress persistant… et si ce n’était pas “juste” dans votre tête ?
Depuis quelques années, de plus en plus de patients consultent pour un état d’épuisement durable, des douleurs non expliquées, des troubles digestifs chroniques, un sommeil de mauvaise qualité, un moral en dents de scie.
Et trop souvent, la réponse obtenue est : “Les examens sont normaux, ça doit être le stress.”

⛔ Mais non, ce n’est pas “psychologique”. Ce que l’on appelle inflammation de bas grade ou “maladies silencieuses” fait son chemin :
➡️ maladies auto-immunes, troubles digestifs, fibromyalgie, syndrome post-viral (Covid long, mononucléose, etc.), dérèglements hormonaux, etc.

Ces dérèglements ont un point commun : ils fatiguent le corps avant même qu’un diagnostic soit posé. Et ils peuvent être aggravés par une vie où le stress devient chronique.

👣 Une approche complémentaire pour prévenir avant de devoir guérir
Je propose des séances de réflexothérapie d’investigation, en commençant toujours par un bilan global : corps, émotion, sommeil, digestion, énergie.
Le travail réflexe permet ensuite de détecter des zones de perturbation et d’envisager un accompagnement personnalisé, dans le respect du parcours médical (sans jamais s’y substituer).

“Ce n’est pas une séance bien-être. C’est un temps pour comprendre ce que votre corps raconte quand il n’a plus les mots.”

🌿 Parce que prévenir, c’est peut-être aujourd’hui, écouter les premiers signaux, même diffus, même flous.
Et agir, c’est parfois choisir d’être entendu.

📍 Les séances sont ouvertes dès août.
💬 Vous pouvez me poser toutes vos questions en commentaire ou en message privé.
́naturelle

20/07/2025

💡 Fatigue persistante, douleurs diffuses, troubles du sommeil ?
On vous dit que “tout est normal”… mais vous sentez bien que quelque chose cloche.

De plus en plus de personnes souffrent de fatigue chronique, de symptômes post-infectieux, de douleurs diffuses… sans trouver de réponses claires.

🔎 La réflexothérapie propose une lecture globale du corps : digestion, immunité, stress, terrain inflammatoire, système nerveux…
Elle ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut aider à détecter les déséquilibres et soutenir le corps dans son autorégulation.

🦶 Le premier rendez-vous est un bilan complet, physique et émotionnel, suivi d’une lecture des zones réflexes du pied.
🎯 Ce n’est pas une séance de détente : c’est une base de travail sérieuse, respectueuse des limites de ma fonction.

📬 Une question ? Posez-la en commentaire ou en message privé.
🎯 Et vous, quels signaux votre corps vous envoie-t-il en ce moment ?

Isabelle Malatier – Réflexothérapie

17/07/2025

🟢 Prendre soin de sa santé, ce n’est pas attendre que ça craque.
🌱 La réflexothérapie est bien plus qu’un soulagement ponctuel.
C’est aussi une façon d’écouter les signaux faibles de notre corps… avant qu’ils ne deviennent des cris d’alerte.

Maux de tête chroniques, fatigue inexpliquée, sommeil perturbé, digestion capricieuse, tensions qui s’installent… Ces petits déséquilibres ne sont pas anodins.

En réflexothérapie, on peut observer, détecter, accompagner.
Prévenir, c’est déjà prendre soin.

📆 Lors de la première séance, je réalise un bilan complet : état général, émotions, sommeil, travail, alimentation, antécédents…
🦶 Le pied devient alors une véritable carte de lecture de votre santé.

👉 Vous avez une question sur l’utilité de la réflexothérapie dans votre cas ?
Envoyez-moi un message ou posez-la en commentaire.

Isabelle Malatier – Réflexothérapie

"Et vous, comment allez-vous vraiment ?"🌿 Depuis que j’ai repris mon activité en réflexothérapie, je me rends compte com...
15/07/2025

"Et vous, comment allez-vous vraiment ?"
🌿 Depuis que j’ai repris mon activité en réflexothérapie, je me rends compte combien les douleurs, le stress, la fatigue ou certaines maladies chroniques sont trop souvent gardés pour soi.

👉 J’ai envie de vous donner un petit espace ici :
Qu’est-ce qui vous pèse le plus en ce moment ?
(Fatigue, sommeil, douleurs, digestion, stress, etc.)

📩 Répondez en commentaire ou en message privé si vous préférez.

Je lirai tout, avec respect et discrétion. Et peut-être que vos mots inspireront mes prochaines publications.

"À qui s’adresse la réflexothérapie ?"🔸 Vous souffrez de douleurs persistantes, d’un cancer, d’une maladie chronique ou ...
13/07/2025

"À qui s’adresse la réflexothérapie ?"
🔸 Vous souffrez de douleurs persistantes, d’un cancer, d’une maladie chronique ou d’un syndrome difficile à diagnostiquer ?
🔸 Vous sentez que votre corps ne suit plus, que tout se dérègle, sans réponse claire ?
Je vous accompagne sans promesse miracle, mais avec rigueur, sensibilité et beaucoup de respect de vos limites comme des miennes (aucun avis médical ne sera donné).
📍 Réflexothérapie spécialisée – En complément d’un suivi médical.
🔄 Partagez ce post à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin 🙏
# ́flexologieplantaire # ́naturelle

12/07/2025

C'est prêt ! 😀

🌿 Comment se déroule votre première consultation ? 🌿Vous hésitez encore ? Je vous explique pas à pas ma façon de travail...
11/07/2025

🌿 Comment se déroule votre première consultation ? 🌿

Vous hésitez encore ? Je vous explique pas à pas ma façon de travailler 👇

1️⃣ Avant le rendez‑vous
📋 Je vous propose de remplir une fiche d’anamnèse tranquillement chez vous.
👉 Pour la recevoir, envoyez‑moi simplement un message privé.
✉️ Une fois complétée, renvoyez‑la par mail : cela me permet de préparer notre échange et de personnaliser la séance.

2️⃣ Le jour J
🗣️ Nous prenons d’abord le temps de discuter de vos réponses : besoins, ressentis, traitements en cours… afin de créer un cadre sûr et bienveillant.

3️⃣ La séance
💆‍♀️ Je réalise un accompagnement entièrement adapté à votre état du moment : douceur, écoute, techniques ciblées… tout est pensé pour votre confort et votre bien‑être.

4️⃣ Après la séance
💚 Je reste disponible pour vos questions et poursuis le suivi si nécessaire.

🔒 Toutes vos informations restent strictement confidentielles.

Prêt·e à prendre soin de vous ? Écrivez‑moi en MP pour recevoir la fiche et réserver votre créneau.
Au plaisir de vous accompagner ! 🌱

Adres

RUE DE CEROUX 21A
Lasne-Chapelle-Saint-Lambert
1380

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