Theraplus - multidisciplinaire praktijk

Theraplus - multidisciplinaire praktijk Aanbod zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen. Aanbod voor zowel kinderen als volwassenen.

TheraPLUS is een multidisciplinaire praktijk: individuele psychotherapie, relatie- en gezinstherapie, psychodiagnostiek, opvoedingsondersteuning, life coaching en voedingsadvies.

Wereldautismedag ❤️
02/04/2023

Wereldautismedag ❤️

Voor al die volle hoofdjes... ❤️
03/02/2023

Voor al die volle hoofdjes... ❤️

Fijn eindejaar en het allerbeste voor 2023!!
25/12/2022

Fijn eindejaar en het allerbeste voor 2023!!

Tips voor een schermvrijere herfstvakantie:
31/10/2022

Tips voor een schermvrijere herfstvakantie:

Geef discussies over schermen geen kans deze herfstvakantie. Bekijk deze binnen- en buitenactiviteiten vol schermvrije momenten voor heel het gezin.

Wijsheid van de dag... ❤️
02/06/2022

Wijsheid van de dag... ❤️

14/04/2022

Rond de leeftijd van twee jaar is je kind plots minder bereid om van dingen te proeven. Op zich niets om je zorgen over te maken! Elk kind tussen twee en zes jaar ervaart dit namelijk, in meerdere of mindere mate. Het hoort met andere woorden bij die leeftijd en de mentale en fysieke ontwikkeling di...

Zeer heldere, bruikbare tips 👌🏻
04/04/2022

Zeer heldere, bruikbare tips 👌🏻

Elk kind wordt er vroeg of laat weleens mee geconfronteerd: angst. Als ouders zouden we onze kinderen graag afschermen van die angstige momenten, maar omgaan met angst is een essentiële vaardigheid die je kind nodig heeft in de komende jaren. Weet je niet goed hoe je je kind daarbij kan helpen, en ...

Geschreven door mijn collega Liesbeth Desmet van Praktijk Mobiel 👌🏻👌🏻
02/03/2022

Geschreven door mijn collega Liesbeth Desmet van Praktijk Mobiel 👌🏻👌🏻

/‘Ik zet mijn zoon in de hoek als hij zijn zusje duwt, maar eigenlijk wil ik dit niet.’ ‘Als mijn kleuter aan het razen is tegen mij verhef ik mijn stem en zeg ik dat ze op haar kamer maar eens moet nadenken over haar gedrag, waarbij ik mij tegelijk afvraag of ze dit eigenlijk wel kan.’/ “...

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=458482255647340&id=100044567071553&sfnsn=moEnkele waardevolle tips van mijn ...
07/12/2021

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=458482255647340&id=100044567071553&sfnsn=mo

Enkele waardevolle tips van mijn collega bij Praktijk Mobiel Liesbeth Desmet.

Elke mama kent ze wel, die woedebuien bij onze kleine lieverds … Onze vierjarige kleuter kan er met momenten wat van. “Ik wil mangoooo!!”….”Neehee, niet in stukjes!”, aangevuld met het nodige dramagehalte en een rood aangelopen gezichtje. En dan is er nog onze tweejarige peuter, wiens pe...

Lieve mama en papa, Geloof alsjeblieft in mij.Ik kan momenteel niet echt helder denken. Er ontbreekt namelijk een vrij g...
27/09/2021

Lieve mama en papa,

Geloof alsjeblieft in mij.
Ik kan momenteel niet echt helder denken. Er ontbreekt namelijk een vrij groot stuk van mijn prefrontale cortex. Het is best een belangrijk stuk, dat te maken heeft met rationeel denken. En weet je, het zal pas volledig ontwikkeld zijn als ik een jaar of 25 ben. En van hieruit lijkt 25 nog héél ver weg.
Maar er zijn wel een paar dingen die ik mijn ouders wil laten weten...

Mijn hersenen zijn nog niet volledig ontwikkeld.
Het maakt niet uit dat ik slim ben. Zelfs een tien op mijn wiskundetoets beschermt me niet tegen de normale ontwikkelingsfasen waar we allemaal door moeten. Oordeelkundigheid en intelligentie zijn twee totaal verschillende dingen.
Mijn hersenen zijn nog wonderlijk flexibel, creatief en sponsachtig. Maar dat maakt me ook impulsief. Niet noodzakelijk roekeloos of onachtzaam, maar wel impulsiever dan ik later in mijn leven zal zijn.

Geloof alsjeblieft in mij.
Dus als je me aankijkt alsof ik een monster met tien koppen ben, telkens als ik iets ‘stoms’ heb gedaan of iets ‘slims’ heb verzuimd, dan help je mij niet echt.
Als volwassene reageer jij op situaties met je prefrontale cortex (rationeel), maar ik ben meer geneigd om te reageren met mijn amygdala (emotioneel). En als je me vraagt: "Wat dacht je dan?", dan is het antwoord: “Niets”. Ik dacht niet na. Tenminste niet zoals jij dat kan. Je kunt mij daar de schuld van geven, of moeder natuur, maar hoe dan ook: het is wat het is.
Ik weet dat je van me houdt, maar op dit punt in mijn leven zijn mijn vrienden alles voor mij. Begrijp dat alsjeblieft. Mijn vrienden komen momenteel op de eerste plaats. Maar denk niet dat ik jou niet zie. Ik houd je in de gaten. Heel zorgvuldig.

Geloof alsjeblieft in mij. ..

Dit kan je voor me doen:

1. Toon me hoe het is om volwassen te zijn.
Ik zie alles wat je doet en ik hoor alles wat je zegt. Ik luister misschien niet, maar ik hoor het wel. Goede raad lijkt niet tot mij door te dringen, alsof ik een Kevlarvest draag, maar je acties en woorden komen wel binnen. Echt waar, beloofd. Als jij me de weg blijft wijzen, dan zal ik volgen, al zal dat misschien met heel veel omwegen zijn.

2. Laat me dingen zelf uitzoeken.
Als jij me de kans geeft om de gevolgen van mijn daden zelf te ervaren, dan zal ik daaruit leren. Laat de teugels alsjeblieft een beetje vieren. Geef me de ruimte en het vertrouwen om dingen zelf uit te vogelen. Hoe meer ik kan oefenen, hoe meer zelfvertrouwen en veerkracht ik zal ontwikkelen.

3. Vertel me over jezelf.
Vertel me verhalen over alle gekke dingen die je deed toen je een tiener was, en wat je ervan geleerd hebt. En geef mij vervolgens de ruimte om hetzelfde te doen.

4. Help me dingen in perspectief te zien.
Blijf me herinneren aan het grotere plaatje. Ik zal met mijn ogen rollen, mijn schouders ophalen, knorren, grommen en zuchten. Ik zal je in niet mis te verstane bewoordingen duidelijk maken dat je onmogelijk kunt begrijpen wat ik doormaak. Maar ik luister wel. Echt. Het is moeilijk voor mij om verder te kijken dan het moeras waar ik in vastzit. Help me om de horizon te zien, om de lange termijn te begrijpen. Herinner me eraan dat dit moment voorbij zal gaan.

5. Houd me veilig.
Blijf me eraan herinneren dat drugs en autorijden écht niet samen gaan. Druk me geregeld op het hart dat je altijd bereid bent om me uit een gevaarlijke situatie te redden. Zonder woede, zonder preek, zonder vragen. Maar vertel me ook keer op keer op keer opnieuw dat je klaarstaat om naar me te luisteren als ik jou nodig heb.

6. Wees vriendelijk.
Ik leer vriendelijkheid van jou. En als jij altijd opnieuw vriendelijk bent tegen mij, dan zal ik dat gedrag op een dag imiteren. Lach me alsjeblieft niet uit. Wees niet wreed. En als ik dan denk dat ik de wijsheid in pacht heb, dat ik alles al weet... Laat me maar gewoon doen. Dat dacht jij waarschijnlijk ook toen je zo oud was als ik nu. Laat het los.

7. Toon interesse in de dingen die ik leuk vind.
Soms zal ik mijn interesses met je willen delen. Het geeft me een goed gevoel als je me daarin steunt. Of als je ten minste doet alsof het je interesseert.

Op een dag, als de mist van de adolescentie optrekt, zal je een zelfverzekerde, sterke, competente, vriendelijke volwassene zien staan waar ooit een norse tiener stond. Maar tot het zover is... kan je je maar beter schrap zetten.

Maar alsjeblieft... geloof in mij.

Liefs,
Je tiener ....
Door Helene Wingens op Grownandflown.com
Vertaald door Lies Coppens van www.opvoedenvanbinnenuit.be

https://grownandflown.com/letter-from-teen-to-parents/?fbclid=IwAR1h3BDeMSX_wKIMCQtN0Sj9C5MnoKF1fI8odftXddJL3hDRyNbdIG_Jd1o

Parenting Tweens, Teens, College Students and Young Adults - Grown and Flown

Even wat nuance brengen wat de recente mediaberichten betreft...
01/08/2021

Even wat nuance brengen wat de recente mediaberichten betreft...

Hoera voor 11 euro naar de psycholoog, of toch geen hoera ...

Adres

Koning Albert I-straat 38
Lebbeke
9280

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Theraplus - multidisciplinaire praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Theraplus - multidisciplinaire praktijk:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram