Kinesitherapie Gerald Nys

10/12/2020

29/04/2020

De praktijk gaat terug open vanaf 4 mei. Ik contacteer iedereen die in behandeling was voor de sluiting. Er kan vanaf nu ook terug gebeld worden voor nieuwe afspraken.
Er zijn wel enkele voorzorgsmaatregelen van kracht:
- Probeer zo stipt mogelijk op tijd te komen zodat er geen overlap is tussen de verschillende patiënten, er zal extra tijd per patiënt genomen worden zodat dit zeker mogelijk is.
- Kom alleen, breng niemand van je gezin mee binnen de praktijk.
- Breng een grote handdoek mee.
- De hand worden gewassen en/of ontsmet na het binnenkomen van de praktijk.
- Ben je ziek of is iemand uit je gezin ziek, bel dan af. Probeer dit zo snel mogelijk te doen.
- Draag een mondmasker, indien nodig een zelfgemaakt mondmasker.

Vanaf 4 mei is iedereen dus terug welkom, maar dit met de nodige hygiënische voorwaarden.

Tot binnenkort!
Gerald Nys

17/03/2020

Wegens het coronavirus blijft de praktijk momenteel gesloten voor onbepaalde duur. De laatste behandeling werd gisteren uitgevoerd.
Patienten kunnen mij steeds wel nog bereiken om een oefenschema te bekomen.

Met dank voor uw begrip
Gerald Nys

10/09/2019

Small group training

Ben je op zoek naar korte, maar efficiënte trainingen. Dan is small group training helemaal iets voor jou.
In de small group trainingen worden de oefeningen gepersonaliseerd zodat iedereen kan oefeningen naar zijn/haar kunnen en met zijn/haar doel voor ogen. Meestal wordt gewerkt met kleine groepjes van 4-5 personen.

Deze small group trainingen hebben meestal als doel: afvallen, blessurepreventie, prestatiebevording of gewoon simpelweg plezier hebben.

Ben je geïnteresseerd, neem dan gerust contact op met mij via email (kinegeraldnys@hotmail.com), messenger (van deze pagina) of telefonisch/via sms (0471/863509).

Meestal gaan deze trainingen door op dinsdag en donderdagavond 19u, maar andere ogenblikken zijn ook mogelijk na afspraak. (Vandaag uitzonderlijk bv om 18u30)

Prijzen: 10 euro per persoon voor small group training, speciaal jongerentarief: 5 euro per persoon.

Personal training is tevens mogelijk na afspraak.

22/03/2019

Sportmassage

De komende weken wordt het beter weer, hierdoor drijven vele sporters hun trainingsvolume en intensiteit op.
Sportmassages kunnen dan helpen om de recuperatie te verbeteren, hierbij worden de spieren losgemaakt en wordt de doorbloeding van de spieren gestimuleerd. Daarnaast worden spieren gestretcht zodat deze hun optimale lengte behouden.
Dit alles draagt bij tot een beter herstel en betere prestaties. Een sportmassage kan bijdragen tot verbeterde prestaties op wedstrijden.

Sportmassages zijn niet enkel voor competitiesporters, recreatieve sporters kunnen hiervan ook gebruik maken om het risico op blessures te verlagen.

Bij interesse kan je mij steeds telefonisch of per email bereiken.

Tel: 0471/563509
Email: kinegeraldnys@hotmail.com

voor meer info kan je steeds terecht op mijn website:
kinegeraldnys.com

Kinesitherapie en sportbegeleiding

12/03/2019

Vroeger was ik zelf actief in de atletiekwereld. Tegenwoordig is mijn connectie hiermee verminderd, daarvoor ga ik morgen naar een bijscholing van het sportmedisch centrum in Ternat.
Deze bijscholing gaat over Run & Health.

Hierbij komt een huisarts, cardioloog, inspanningsfysioloog, loopcoach, osteopaat, biochemicus en sportdiëtist elk hun zegje doen over de hedendaagse loopcultuur.

Tegenwoordig beginnen veel mensen met lopen, maar dit brengt vaak blessures met zich mee.
Ik hoop op deze bijscholing bij te leren hoe we deze blessures kunnen behandelen, maar nog beter, proberen voorkomen.

29/01/2019

Afgelopen weekend behaalde Filip Eeckhout een 5e plaats op de Vlaamse kampioenschappen atletiek in het kogelstoten, eerder deze maand behaalde hij al brons op de provinciale kampioenschappen. Beide keren verbrak hij voor het eerste in anderhalf jaar de 15m-grens.

Filip werd in november en december door mij behandeld voor zijn chronische elleboogklachten. Deze waren reeds enkele jaren aanwezig en waren enkel een hinder tijdens zijn sportbeoefening. De laatste maanden gaven deze echter ook klachten in het dagelijkse leven.

De mobiliteit in de elleboog van Filip was geleidelijk aan achteruit gegaan, in het begin lukte het niet meer om deze volledig te strekken, maar ook volledig plooien begon een probleem te worden. Dit hebben we aangepakt tijdens de kinebehandelingen, alsook met oefeningen gewerkt op specifieke versteviging van de elleboog om nieuwe klachten te voorkomen.

Ik ben dan ook tevreden dat naast de klachten die verdwenen in het dagelijkse leven, dat Filip terug op een hoger niveau zijn sport kan beoefenen.

Foto: Johnny-Sabine De Ceulaerde

10/01/2019

Op zoek naar een kinesitherapeut voor aan huis? Dan ben je bij mij ook aan het juiste adres.
Huisbezoeken worden gedaan in de straal van 4 kilometer rondom de praktijk. Weet je niet zeker of je hiervoor in aanmerking komt, bel dan gerust eens om het te vragen.

Bezoek gerust nog eens mijn website

Kinesitherapie en sportbegeleiding