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En Apesanteur

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Leignon
En Apesanteur

Centre thérapeutiques, Libérations Psycho Emotionnelles, Soins d’aide à la guérison. hypnose et massages relaxants et thérapeutiques Nathalie

Thérapeute spécialisée en blocages et mémoires cellulaires
Cela fait 9 ans maintenant que je souhaite donner la possibilité a ma clientèle de venir se détendre et/ou d'entamer un processus de guérison physique et émotionnelle dans un espace dédié a la plénitude totale et cela sur RDV 6j/7. Mon objectif est de vous aider à élever votre conscience en accédant à des parties cachées, mémorisées dans votre corps (Traumatisme). Grâce à la mobilisation de notre force élévatrice souvent prisonnière de notre psychisme dualiste (mental), il devient possible de ressentir corporellement la Présence de notre puissance de guérison dans nos cellules et d’avancer sur le chemin de l’unification de notre Nature Spirituelle avec notre dimension humaine. Processus hyper puissant que je vous propose lors du soin Re alliance à soi et le Soin de cristal (sonotherapie)
Au plaisir de vous aider à vous libérer de vos traumatismes conscients et inconscients. Je propose également des massages relaxants ainsi que des massages holistiques à l'huile et thérapeutiques aux huiles essentielles. L'éveil de conscience commence par vos ressentis corporels et je suis là afin de vous guider et de vous éclairer, vous apporter mes réponses. Les soins énergétiques sont accompagnés d'un coaching spirituel,
Des séances d'hypnose vous aideront a vous libérer de votre ou vos addictions, de vos traumatismes. Etes vous plus tenté par une stimulation crânienne? Une séance d'Access bar consciousness vous sera donc proposée
ou préférez vous un soin Lahochi (soin apporté avec la puissance de l'archétype de maître St germain)
Les séances de relaxation sur équipements de haut de gamme et de hautes technologies venant du concept japonais "Bar à Sieste" (lieu de silence et de repos) seront plus appropriées si vous êtes très pressé ou pudique. Dans ce cas, vous décidez de votre programme tout en étant conseillé en fonction de vos besoins. Petits et grands trouverez un soin adapté a vos besoins. Je suis à votre écoute et vous guiderai au mieux pour vous accompagner.

12/11/2025

À partager
Merci 🙏

Nathalie
En Apesanteur
Soins d’aide énergétiques spirituels et quantique
Massages relaxants ou thérapeutiques
0476881895 Ciney Leignon

12/11/2025

L’INFLAMMATION CHRONIQUE :
LE FEU INVISIBLE QUI ÉPUISE LE CORPS

🔥 L’inflammation, tout le monde connaît : une entorse, une infection, une coupure…
Le corps réagit, il chauffe, il gonfle, il protège et il répare. C’est un mécanisme normal et vital.

Mais il existe une autre inflammation, plus sournoise : l’inflammation chronique.
Celle-ci n’est pas spectaculaire, elle ne fait pas forcément mal tout de suite. Elle agit en silence, comme un feu intérieur qui ne s’éteint jamais vraiment, et qui use peu à peu l’organisme.

LES CONSÉQUENCES DE L’INFLAMMATION CHRONIQUE

Quand elle persiste, elle devient un terrain fertile pour de nombreux troubles :
• Fatigue permanente, parfois inexpliquée.
• Douleurs diffuses, articulaires ou musculaires.
• Problèmes digestifs (ballonnements, transit irrégulier).
• Baisse d’immunité, infections à répétition.
• Vieillissement prématuré des cellules.
• Risque accru de maladies chroniques (diabète, maladies auto-immunes, cardiovasculaires…).

LES PRINCIPAUX FACTEURS QUI L’ENTRETiENNENT:
• L’alimentation ultra-transformée : trop de sucres, additifs, graisses saturées.
• Le stress chronique, qui maintient le corps en alerte.
• La sédentarité, qui favorise la stagnation et la mauvaise circulation.( les déchets et toxiques restent enfermés)
• Un microbiote appauvri, qui ne joue plus son rôle protecteur.
• Le manque de sommeil, qui empêche la régénération.( les meilleures heures, entre 22h30 et 5h)
• Les toxiques environnementaux (pollution, tabac, excès d’alcool, pesticides).

Ce n’est pas une seule cause, mais une accumulation de « petites braises » qui entretiennent ce feu invisible.

COMMENT APAISER CE FEU INTÉRIEUR ?

Il ne s’agit pas de tout changer d’un coup, mais d’introduire peu à peu des habitudes qui calment et rééquilibrent :
✨️ Alimentation anti-inflammatoire :

• privilégier les fruits, légumes, légumineuses, épices comme le curcuma ou le gingembre.
• consommer des oméga-3 (poissons gras, noix, graines de lin).
• limiter le sucre, l’alcool et les produits industriels.

✨️ Bouger régulièrement :
la marche, le yoga, la natation douce…
le mouvement est un anti-inflammatoire naturel.

✨️ Réduire le stress : respiration, méditation, relaxation, réflexologie… tout ce qui aide à calmer le système nerveux.

✨️ Protéger son sommeil : se coucher à heures régulières, éloigner les écrans avant de dormir.

✨️ Prendre soin du microbiote : fibres, aliments fermentés, éviter les excès d’antibiotiques.‼️

L’inflammation chronique est un message du corps. Elle dit que quelque chose, dans nos modes de vie modernes, a rompu l’équilibre.
Elle nous invite à réapprendre la lenteur, à soigner ce que nous mangeons, à bouger plus, à respirer mieux.

🔥 Ce feu invisible peut devenir destructeur s’il n’est pas entendu.
Mais il peut aussi s’apaiser, si nous décidons d’en prendre soin avec régularité et douceur. 🌿

Source
Danielle Berlemont

12/11/2025

L’appendice n’est pas “inutile” : c’est un organe clé de notre immunité et de notre microbiote
Dr Mohamed Boutbaoucht

Pendant des décennies, on a enseigné que l’appendice ce petit prolongement du côlon n’avait aucune utilité. On l’a même affublé d’un nom trompeur : “l’appendice”, comme si c’était un morceau ajouté par erreur à notre anatomie.
Et sous ce prétexte, on a justifié son ablation à la moindre inflammation, sans même chercher à comprendre le rôle réel de cet organe fascinant.

Mais la science moderne rétablit aujourd’hui une vérité éclatante :

👉 l’appendice n’est pas une “partie en trop”, c’est un maillon essentiel de notre système immunitaire et digestif.

Un réservoir de bonnes bactéries

L’appendice joue un rôle vital dans la santé intestinale.
C’est en réalité un refuge stratégique pour le microbiote, un sanctuaire où se cachent nos bactéries bénéfiques lorsque l’intestin est perturbé (par une infection, une diarrhée ou un traitement antibiotique).
Une fois la crise passée, l’appendice réensemence l’intestin en bonnes bactéries, restaurant ainsi l’équilibre du microbiome intestinal.
C’est une fonction de survie que l’on avait totalement sous-estimée.

Un acteur clé du système immunitaire

Sur le plan immunitaire, l’appendice est un centre d’entraînement pour les cellules de défense.
Il apprend à notre système immunitaire à distinguer les amis des ennemis, à ne pas surréagir face aux bactéries utiles, et à réagir efficacement contre les pathogènes.
Grâce à lui, la réponse immunitaire est mieux régulée, évitant à la fois l’immunodépression et les réactions auto-immunes excessives.

L’ablation de l’appendice : une perte fonctionnelle

De nombreuses études récentes montrent que les personnes ayant subi une appendicectomie présentent, à long terme, un risque accru de maladies inflammatoires du côlon (comme la rectocolite hémorragique ou la maladie de Crohn), ainsi que certaines affections auto-immunes.
Supprimer l’appendice revient donc à priver le corps d’un organe de régulation et de mémoire immunitaire.
Son ablation n’est pas toujours évitable, mais elle ne devrait plus être une pratique automatique.

Comment préserver la santé de son appendice ?

L’appendice dépend directement de l’état de votre microbiote intestinal et de votre hygiène de vie.
Pour le protéger :
• Consommez des fibres solubles : fruits frais, légumes, graines de chia, psyllium, gomme arabique…
• Favorisez les bonnes graisses : huile d’olive, noix, avocats, oméga-3…
• Misez sur les aliments fermentés : kéfir, yaourt, choucroute, raïb, cornichons naturels…
• Évitez le stress chronique : la tension nerveuse perturbe directement la flore intestinale.
• Réduisez les produits industriels : additifs, sucres raffinés, aliments ultra-transformés détruisent la biodiversité microbienne.

Conclusion : rien dans le corps n’est “en trop”

Penser qu’un organe puisse être inutile, c’est sous-estimer l’intelligence du vivant.
Chaque cellule, chaque tissu, chaque glande a un rôle précis dans l’orchestre complexe du corps humain.

L’appendice n’est pas un vestige : c’est un gardien.
Un gardien de votre microbiote, de votre immunité et de votre équilibre intestinal.

Protégez-le par une alimentation vivante, une vie plus sereine, et un respect profond du corps que la nature a si finement conçu.

11/11/2025

Dans les moments sombres, augmente ta Lumière...

Quand quelqu'un t'insulte, te réduit à une chose,
Quand on te donne un conseil que tu n'as pas demandé,
Quand quelqu'un te rend responsable de sa douleur,
Quand quelqu'un ne t'écoute pas, et parle sans arrêt de lui-même,
Quand quelqu'un te compare aux autres,
Quand quelqu'un ignore, invalide, juge ou ridiculise tes pensées ou des sentiments...
Arrête-toi. Respire.

Reconnais que c'est leur douleur, non la tienne.
Reconnais qu'ils sont en train de rêver le seul rêve qu'ils peuvent rêver jusqu'à ce qu'ils s'éveillent.
Reconnais qu'ils ne te connaissent pas, mais seulement leur fantaisie.

Peut-être ont-ils du mal à s'aimer eux-mêmes.
Peut-être cherchent-ils leur valeur à l'extérieur.
Peut-être sont-ils déconnectés de leur respiration, de leur corps, de ce qui est vivant et précieux en eux, de leur véritable vocation.
Peut-être vivent-ils dans un monde dualiste de bon et mauvais, vrai et faux, succès et échec.
Peut-être ont-ils oublié la simple joie d'être.
Peut-être que tu comprends cela.
Peut-être as-tu été là où ils ont été .
Ne cherche pas à les changer maintenant.
Peut-être ne changeront-ils jamais.
Ne cherche pas à les corriger.

Ils n'ont pas demandé à être corrigés.
Plus tu pousses, plus ils te repousseront.
Ne te laisse pas prendre dans leur tissu de peines.

Vois clair, aie même de la compassion, mais ne pousse pas.
C'est OK qu'ils soient contrariés. Ça l'est vraiment.
Donne-leur l'espace pour être contrariés.
C'est OK qu'ils soient déçus par toi.
Donne-leur l'espace pour être déçus.
C'est OK qu'ils te jugent. Fais de la place pour leurs jugements aussi.

Fais de la place pour tes propres pensées et sentiments !
Permets-toi de te sentir triste, en colère, coupable, d'avoir des doutes.
Laisse ces précieuses énergies être lavées à travers toi.
Elles ne te feront pas de mal si tu leur permets de bouger.

Oui, tu rencontreras beaucoup de gardiens dans ce voyage.
Continue ton chemin quand même et permets aux autres de poursuivre le leur.
Tu n'as pas besoin de justifier ton chemin ou de le défendre.
Reste proche de toi dans ces moments éprouvants.
Ne combats pas l'obscurité; de toute façon elle n'a pas de pouvoir.

Simplement augmente ta lumière........

JEFF Foster

10/11/2025

Le Massage aromathérapie Cristallin (harmonisation du corps avec l’âme et l’esprit)

Les épreuves de la vie nous déstabilisent et nous déséquilibrent
En partant d'un souhait que vous allez échanger avec moi, nous allons le créer ensemble
Il est important de se recentrer régulièrement et d'harmoniser notre roue énergétique (chakras)
J'utiliserai pour cela un mélange d'huiles essentielles spécifiques et adaptées pour chaque chakra
Nous avons 7 chakras principaux
Chakra racine apporte confort et sécurité (ancrage)
Chakra sacré zone du nombril apporte la confiance
Chakra solaire zone du plexus apporte pouvoir et détermination
Chakra cœur zone poitrine apporte amour et compassion
Chakra gorge zone thyroïde apporte l'expression et la créativité
Chakra du troisième œil zone front apporte l'intuition
Chakra couronne zone sommet du crane apporte des compréhensions
Laissez vous emporter par un bien être intérieur de tout votre être

Nathalie
En Apesanteur
www.en-apesanteur.be
0476881895

10/11/2025

Petit mémo douleurs/émotions.
Les émotions bloquées déclenchent les maux.
Si tu ne t'exprimes pas avec des mots ils vont partir hurler à des endroits stratégiques de ton corps et créer des maux
Ton corps s'exprime à travers ses propres maux parce qu'il ne parle pas mais ce sont ces mots à lui.
Il est ton meilleur ami et non ton ennemi
Ce qui ne s'exprime pas s'imprime...
Voici quelques réponses dans la bienveillance

Nathalie
En Apesanteur
www.en-apesanteur.be
Soins d’aide
Et massages
0476881895

10/11/2025

💥 IL T’AIME, MAIS IL NE TE CHOISIRA JAMAIS : LA VÉRITÉ QUE PEU DE FEMMES ACCEPTENT

Écoute-moi bien, ouvre tes oreilles… et ton cœur. 🫀

Tu crois que parce qu’il t’aime, il te choisira.

Tu crois que parce qu’il t’écrit, te caresse, t’appelle, t’embrasse et te dit « je t’aime », il est à toi.

Tu crois que parce que tu lui donnes ton corps, il t’a donné son cœur.

Mais non. Il n’est même pas encore à lui-même.

Réveille-toi.

Un homme peut t’aimer sincèrement,

et pourtant ne jamais te choisir pour la vie.

Ce n’est pas toujours un manque d’amour…

C’est souvent un manque de courage.

🔥 Il t’aime, oui… mais pas assez pour affronter ses démons.

Il a ses blessures, son passé, ses peurs.

Il t’aime, mais il doute.

Il t’aime, mais il se perd.

Il t’aime, mais il fuit dès que ça devient profond.

Tu le bouscules. Tu le confrontes à lui-même.

Tu réveilles en lui ce qu’il cache depuis toujours.

Et c’est précisément pour ça… qu’il s’éloigne.

💔 Il t’aime, mais il choisit une autre.

Pas parce qu’elle est mieux.

Mais parce qu’elle est plus simple.

Parce qu’elle ne remet rien en question.

Parce qu’elle ne lui demande pas d’évoluer.

Il t’aime, mais il choisit le confort.

Il t’aime, mais il choisit la facilité.

Les hommes aiment le feu, mais ils craignent les flammes.

🧠 Il t’aime, mais il ne sait pas t’aimer.

Aimer, ce n’est pas dire « je t’aime ».

C’est choisir quelqu’un chaque jour, même dans les tempêtes.

C’est rester quand tout devient flou.

C’est se battre à deux, construire à deux.

Et certains hommes aiment, oui…

Mais ils ne savent pas aimer une femme comme toi.

Trop vraie. Trop forte. Trop entière.

Tu leur fais peur.

Pas parce que tu es trop,

mais parce qu’ils sont trop peu.

🙌🏾 Conclusion : Ne cours pas après l’amour. Attends qu’on te choisisse.

Tu ne mérites pas un cœur à moitié ouvert.

Tu ne mérites pas qu’on hésite entre toi et une autre.

Tu mérites un amour sûr, calme, décidé.

Un amour qui dit :

« C’est toi. Et ce sera toujours toi

10/11/2025

Les pieds, si souvent enfermés et protégés, protègent notre connexion à la Terre, avec son énergie silencieuse mais puissante.
Enlever ses chaussures signifie ouvrir un canal direct avec le monde naturel : chaque pas devient un message, un dialogue subtil entre notre âme et le cœur de la planète.
Sentir l'herbe, le sable, la terre sous nos pieds nous rappelle la légèreté de l'être et nous enracine dans le présent.
Marcher pieds nus est un acte d'être présent et d'écouter. 🩷
Cela nous apprend à percevoir les détails plus de minutes, à respirer profondément, à sentir l'énergie qui traverse et nous soutient.
C'est un petit rituel quotidien qui nous ramène à l'équilibre, à la paix intérieure et à la gratitude pour ce qui nous soutient sans rien demander en retour.
Laissez l'énergie couler, du sol au cœur, du cœur à l'âme

09/11/2025

« J’ai appris à ne plus mendier ni attention, ni amour, ni respect.
Je ne veux figurer dans la vie de personne par devoir ou par pitié.
Si je dois justifier ma valeur, si je dois supplier qu’on m’aime, alors ce n’est pas ma place.
La vie est trop courte pour s’épuiser dans ce qui ne se partage pas.
Je n’ai pas peur de vieillir. Ce que je crains, c’est de m’oublier moi-même en essayant de plaire aux autres.
Aujourd’hui, je choisis avant tout ma paix intérieure. »

Meryl Streep

09/11/2025

RITUEL A RÉALISER AVANT DE DORMIR ❤❤❤
👉Faites ceci minimum 7 nuits de suite et un changement dans votre vie pourrait se faire 💎🙏☀️🌈

La nuit , déposez un verre d'eau près de vous . Puis posez votre main sur le verre d'eau !

Et dites ceci 👇en conscience, en étant calme et en paix

« MES GUIDES, ANGES ET ARCHANGES, MERCI DE CHARGER CETTE EAU EN ÉNERGIE GUÉRISON, EN REMÈDE AFIN QUE JE PUISSE TROUVER DES SOLUTIONS AUX BLOCAGES DANS MA VIE.
TRANSMETTEZ MOI LA SAGESSE
DIVINE AFIN QUE TOUT CE QUI EST
OBSCUR DEVIENNE CLAIR.
MERCI »

Buvez cette eau le matin à jeun au réveil

09/11/2025

À un moment donné, dans toutes les familles, une âme naîtra qui choisira d'apporter la guérison à ses ancêtres.

Ce sont des chercheurs nés de voies de libération pour l'arbre généalogique.

Les membres de l'arbre qui ne s'adaptent pas aux règles ou aux traditions du Système Familial, ceux qui depuis leur plus jeune âge ont sans cesse cherché à révolutionner les croyances, allant à l'encontre des voies tracées par les traditions familiales, ceux critiqués, jugés et même rejetés, ceux habituellement ce sont eux qui sont appelés à libérer l'arbre des histoires répétitives qui frustrent des générations entières.

Et il est possible que cette belle âme soit vous.

De Bert Hellinger

09/11/2025

Comprenne qui pourra 😉 :

Cesser de lutter...

Il est temps pour toi de lâcher prise, de laisser passer les événements négatifs, sans lutter, sans résister, car plus tu vas te battre contre ce qui se passe, plus tu vas créer un blocage plus grand.

Change ta perception de la vie, on t'a appris à te battre, à rentrer dans la colère, à vouloir prouver ton bon droit, cependant, c'est le moment de modifier ta vision, ta façon d'appréhender les événements de la vie.

Lorsque tu acceptes de vivre ce qui t'arrive comme une expérience, comme une leçon de plus pour t'éveiller, comprendre, tu transformes tes douleurs, tes pensées négatives en un état d'harmonie intérieur et extérieur.

Cesse de contrarier le déroulement naturel des choses, revient vers toi et emprunte le chemin de la sagesse et de la libération.

Cesse de lutter, l'acceptation devient le moyen le plus rapide et le plus simple pour te libérer d'une situation difficile, alors que la révolte resserre le nœud.

Monique Damel

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