19/01/2026
NEED SOME TIME TO REALLY RELAX? 😮💨
We zijn enorm blij onze nieuwe samenwerking met Guided Together voor te stellen. Voor iedereen die verlangt naar meer rust, minder piekeren & evenwicht!
Wat we vaak als kinesitherapeut opmerken bij onze patiënten is dat stress een grote rol speelt in het ontstaan en in stand houden van verscheidene klachten. Vele van deze klachten kunnen we snel onder controle krijgen als kiné met specifieke oefeningen, manuele therapie & tips rond ontspanning en houding. Maar wat als stress veel dieper zit en je dit moeilijk onder controle krijgt?
Vandaar onze samenwerking met Sonja, oprichtster van Guided Together. Bij haar ben je welkom om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met je lichaam - in jouw tempo.
Herken je jezelf hierin?
✔️ Spanning in je kaak, nek of schouders
✔️ Moeilijk kunnen ontspannen, ook al doe je je best?
✔️ Overprikkeling of een opgejaagd gevoel
✔️ Slecht slapen of onrustig wakker worden
✔️ Je blijft maar doorgaan, ook als je lichaam pauze wil
Sonja weet zelf hoe het voelt om altijd “aan” te staan. Om door te blijven gaan - terwijl je lichaam eigenlijk om rust vraagt. Dankzij lichaamsgerichte sessies vond ze zelf opnieuw rust in haar lichaam.
Stilte. Ademruimte. Terug thuiskomen bij jezelf.
En precies daarom begeleid ze vandaag anderen - op een warme, rustige en oordeelloze manier.
Wij als therapeuten bij Connect mochten bij Sonja eens op bezoek en hebben deze rust mogen ervaren. En wat waren we enthousiast - een topper in haar vak met het hart op de juiste plaats ❤️
Je kan makkelijk een afspraak online maken via onze site of deze van Guided Together (zie link in bio) alsook vind je daar nog wat extra informatie terug.
Team Connect ❤️