TeRug Controle - Expertisecentrum migraine

12/01/2026

Lage rugklachten 🤕
Een jonge kerel 👟
Een Miss België-oefening 👠

En nee… niet waarom je denkt 😉
Soms ziet herstel er verrassender uit dan je verwacht — maar het lichaam liegt nooit 💡✨

29/12/2025

Vandaag was het zover: mijn eerste werkdag in de nieuwe praktijk ✨
📍 Spoorweglaan 18, 9700 Leupegem

Wat hier staat, is het resultaat van een intense periode van voorbereiden, schilderen en inrichten.
Met een heel groot dankjewel aan Caroline de Keninck voor alle hulp en steun op zoveel momenten, op zoveel manieren 💛

Mijn missie blijft dezelfde:
Iedereen met rugklachten, nekklachten, hoofdpijn of migraine is meer dan welkom in de praktijk.
Samen ga ik met jou op zoek naar de oorzaak van je klachten en naar een oplossing die bij jou past, zodat je leven weer aangenamer wordt en je opnieuw kan doen wat voor jou belangrijk is.

Dankbaar. Trots. En helemaal klaar voor dit nieuwe hoofdstuk. 🌱

24/12/2025

Sneak peak…

Ik wens iedereen hele fijne feesten en ik zie jullie graag terug in de nieuwe praktijk vanaf 29 december 💪🏽

Of ja, beter dat ik jullie hier niet moet zien natuurlijk 😅
Maar mocht je toch last hebben van je rug of nek of je hebt hoofdpijnen of migraines; dan ben ik er voor jou!

Groetjes, Lieve

Merci voor de tips 📽️

23/12/2025

Zalig als een succesverhaal even nazindert! 🥹 Een paar jaar geleden kwam deze dame bij mij langs met nekklachten en zware hoofdpijnen. We zijn samen op zoek gegaan naar wat écht hielp voor haar unieke situatie. Na een paar sessies vielen alle puzzelstukjes op hun plek: ze leerde haar nek zélf onder controle houden – en haar hoofdpijn verdween als sneeuw voor de zon.

Vandaag is ze nog steeds klachtenvrij én vol levenslust. Dát is waar ik het voor doe! 💙 Het blijft bijzonder om iemand door te zien groeien, niet alleen dankzij therapie maar vooral door de kracht van zelfkennis en volhouden. Kan ik jou ook helpen om weer jezelf te zijn, zonder pijn? Stuur gerust, want samen zoeken werkt écht.

Warme groet, Lieve – TeRUG Controle

17/12/2025

Een mooi verhaal uit de praktijk! Gisteren stapte een vrouw binnen met brachioradiale pruritus (die ondraaglijke jeuk aan de armen). Dankzij specifieke bewegingen, getest op basis van het artikel van Patrick Van den Eynde & Hans van Helvoirt (augustus 2025), kon ze voor het eerst sinds maanden vooruitgang voelen.

Deze samenwerking tussen dermatologie & de McKenzie Methode biedt nieuw perspectief aan mensen die soms vergeten worden. Dankjewel & !

Wil je het artikel lezen of heb je vragen over dit soort klachten? Geef gerust een seintje!

15/12/2025

Ik kroop nog eens in mijn pen... Waarom ik zoveel over en weer reis tussen Tilburg en Oudenaarde... En wat halen mijn patiënten eruit...

Groeien tussen twee praktijken: waarom ik de uitdaging aanga

11/12/2025

Vanaf 25 december trekken we in een nieuw en fris nest: alle consultaties vinden vanaf dan plaats op Spoorweglaan 18, Leupegem! 🏡

Let op, Spoorweglaan is een eenrichtingsstraat. Parkeren? Parkeerplaatsen voor de huizen zijn bedoeld voor bewoners, maar op het Sompelplein is voldoende plek voor bezoekers 🚗.

De praktijk is op de tweede verdieping – als traplopen lastig is, stuur me gerust vooraf een seintje, dan kijken we samen naar een oplossing. 😊

Ik ben heel benieuwd om je te ontvangen in de nieuwe ruimte. Het voelt zo fijn om met frisse energie verder te mogen werken aan jouw herstel. Tot binnenkort?

Lieve

05/12/2025

Vorige week kwam er een dame van 75 langs, vastbesloten om iets te doen aan haar migraine waar ze al 5 jaar mee worstelde. Bijna dagelijks zat ze vast aan haar halve tablet zolmitriptan... alles geprobeerd, maar niets hielp écht.

Dankzij een online screening (en een eerlijk telefoontje) zagen we ineens een mogelijke link met haar nek. Tijdens haar eerste consult merkte ik direct dat haar nek weer soepeler werd – maar de echte verrassing kwam vandaag: slechts 1x in een hele week medicatie nodig. Ze schatte haar migraine nu al 60% minder dan voorheen.

Heb jij ook steeds terugkerende migraine, ondanks alles wat je al geprobeerd hebt? Stuur gerust een berichtje, app, mail of bel me. Ik kijk graag samen met jou naar het hele plaatje. 💙

Je hoeft het niet alleen te proberen!

18/11/2025

Soms willen we snel van klachten af – maar echt herstel vraagt om een doordachte aanpak. In mijn nieuwste blog lees je waarom ‘trust the process’ werkt, hoe wij bij TeRUG Controle stap voor stap klachten aanpakken, en hoe je uiteindelijk zelf de regie pakt over je herstel.

Benieuwd of dit jou kan helpen?

Lees het hier:
https://www.terugcontrole.be/blog/trust-the-process

Vragen? Stuur gerust een berichtje!

Trust the process...

23/10/2025

🌿 Hoofdpijn écht verdwenen! 🌿

Soms krijg je als therapeut een bericht dat je dag helemaal goedmaakt 💌
Deze patiënte liet weten dat haar hoofdpijn volledig verdwenen is na slechts twee consulten bij TeRUG Controle. Ze voelde zich zo goed dat ze zelfs haar huisartsenpraktijk enthousiast heeft verteld over haar ervaring. 🙌

Bij TeRUG Controle werken we gespecialiseerd rond hoofdpijn en migraine, met een aanpak die niet alleen de symptomen aanpakt, maar ook de onderliggende oorzaak onderzoekt.

💆‍♀️ Minder medicatie.
🧠 Meer inzicht in je lichaam.
💪 En vooral: eindelijk terug controle over je hoofd en je leven.

Wil jij ook weten of jouw hoofdpijn of migraine behandelbaar is?
📍 Maak een afspraak via www.terugcontrole.be of 0472509246.

03/10/2025

✨ Het verhaal van Samir ✨

😣 Sinds mei had Samir élke dag hoofdpijn (7/10) en voelde hij zich constant duizelig.
👨‍⚕️ Hij bezocht een NKO-arts, een neuroloog, een hartspecialist én belandde meermaals op spoed.
💆‍♂️ Hij probeerde zelfs 2 kinesitherapeuten… maar kwam daar telkens met méér hoofdpijn buiten.

Maandag kwam hij voor het eerst bij mij in de praktijk.
🔍 Al tijdens het eerste consult werd duidelijk: de oorzaak zat in zijn nek.
✨ Voor het eerst in maanden liep Samir de deur uit…
➡️ zonder hoofdpijn
➡️ stabiel op zijn voeten
➡️ en met een soepelere nek

Donderdag kwam hij terug. Nog steeds véél beter dan de voorbije maanden! 🙌

🙏 En Samir is niet alleen… Zoveel mensen lopen rond met hoofdpijn, migraine of duizeligheid zonder te weten dat hun nek de sleutel kan zijn.

👉 Heb jij je nek al laten nakijken?
❓ Heb je vragen? Stel ze gerust!

🌐 Meer info: www.terugcontrole.be

Je hoeft hier écht niet mee te blijven rondlopen. 💪

Bij TeRUG Controle draait alles om het herstellen van je zelfredzaamheid. Ik geloof dat de meeste mensen met rugklachten, nekklachten, hoofdpijn of migraine perfect in staat zijn om voor zichzelf te zorgen.

20/09/2025

📖 𝐄-𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐚𝐤!

Achter de schermen werk ik volop aan een praktisch e-book voor mensen met hoofdpijn en migraine 🤕➡️😊.

👉 Je ontdekt stap voor stap of je nek een rol speelt in je klachten én wat je er zelf aan kan doen. Je krijgt daarbij ook heel veel achtergrondinformatie zodat jij inzicht krijgt in je hoofdpijnproblematiek.

Het wordt een handig basispakket waarmee je meteen zelf aan de slag kan. Voor wie meer persoonlijke begeleiding nodig heeft, blijf ik natuurlijk ook consultaties aanbieden 🤝.