Apotheek Tempelhof

30/11/2025

20/11/2025

🍂 Herfst: welkom in het seizoen van vallende bladeren, mooie kleuren, maar ook van snotteren en vermoeidheid.

Zodra de dagen korter worden en de temperaturen dalen, sluipen ze weer binnen: die typische herfstkwaaltjes.

Je staat op met een kriebelkeel, je huid voelt ineens trekkerig aan en je zou zweren dat je batterij al om 16 uur leeg is. Herkenbaar? 🤧👄😴

Gelukkig hoef je dit seizoen niet uitgeblust of verkouden te beleven. In de apotheek weten we wat je nodig hebt om volop van de herfst te genieten. 🍁

28/10/2025

Wij vaccineren elke dinsdag tegen COVID en griep!
Maak nu je afspraak op 016/23 77 15

18/10/2025

🌸 De menopauze is een natuurlijke levensfase, maar nog vaak omgeven door misverstanden. Tijd om enkele feiten van fabels te onderscheiden!

🔍 Fabel: je komt sowieso veel bij tijdens de menopauze.
✅ Feit: door hormonale veranderingen kan je stofwisseling vertragen, maar met een gezonde levensstijl is gewichtstoename niet onvermijdelijk.

🔍 Fabel: de menopauze begint pas als je menstruatie stopt.
✅ Feit: de overgang begint al jaren eerder, in de perimenopauze. Klachten kunnen dan al opduiken.

🔍 Fabel: alleen opvliegers zijn typisch voor de menopauze.
✅ Feit: ook stemmingswisselingen, slecht slapen, vermoeidheid en vaginale droogheid horen erbij.

Er zijn heel wat natuurlijke én medische hulpmiddelen die verlichting bieden voor je klachten. We staan voor je klaar in de apotheek.

04/09/2025

📱💊 Jouw gezondheid, altijd binnen handbereik!

Als apotheker willen we je niet alleen in de fysieke apotheek, maar ook online zo goed mogelijk ondersteunen. Daarom houden we je via onze online kanalen op de hoogte van de laatste nieuwtjes, handige tips en actuele acties.

💬 Heb je een vraag? Wil je iets bestellen of reserveren? Je vindt snel je weg via onze digitale kanalen!

🌐 Blijf verbonden, ook buiten de openingsuren.
👉 Volg ons en ontdek hoe we je online én offline begeleiden bij je gezondheid.

19/08/2025

💊 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧? 𝐙𝐨 𝐝𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐨𝐞𝐝!

Een pilletje doorslikken lijkt eenvoudig, maar wist je dat hoe je het inneemt soms een groot verschil maakt?

💧 𝐀𝐥𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐦𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐥𝐝𝐨𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐰𝐚𝐭𝐞𝐫!
Neem je medicatie in met minstens 200 ml water. Zo gaat het geneesmiddel goed door de slokdarm én lost het volledig op. Let op: er zijn altijd uitzonderingen, dus volg zeker het advies van je arts of apotheker.

🚫 𝐋𝐢𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐥𝐤 𝐨𝐟 𝐯𝐫𝐮𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧𝐬𝐚𝐩
Melk kan de opname van bepaalde antibiotica verstoren en pompelmoessap beïnvloedt de werking van sommige geneesmiddelen.

💡 Twijfel je wat wel of niet mag? Vraag het gerust in de apotheek. We helpen je met een correcte inname voor een optimaal effect!

29/07/2025

🌞 Mag je met littekens in de zon?
Niet zonder de juiste bescherming!

Littekens zijn gevoeliger dan normale huid en reageren anders op uv-stralen.
Onbeschermd in de zon? Dat kan zorgen voor:
❌ donkere verkleuring (hyperpigmentatie)
❌ vertraagde genezing
❌ meer zichtbare of verdikte littekens

Wat kan je doen?
✔️ Dek recente littekens zo veel mogelijk af
✔️ Gebruik altijd een goede zonnecrème (SPF 50+)
✔️ Kies eventueel een littekencrème met uv-bescherming

Vraag gerust advies in de apotheek. We helpen je graag bij een mooie, gezonde genezing!

04/07/2025

Apotheek Tempelhof in vakantiemodus!
🏖️weekdagen: 8u30-18u
🏖️gesloten van 28/7 tem 3/8

11/06/2025

☀️ 𝐇𝐨𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐥𝐢𝐣𝐟𝐭 𝐳𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐫è𝐦𝐞 𝐠𝐨𝐞𝐝?

Zonbeschermingsproducten zijn gemiddeld 2 jaar houdbaar als de verpakking ongeopend is.

Na opening zijn ze meestal nog 𝟏𝟐 𝐦𝐚𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐫𝐮𝐢𝐤𝐛𝐚𝐚𝐫. Daarna kan de beschermingsfactor flink afnemen, vooral als je het product te warm laat worden of verkeerd bewaart. 🧴

🔆 Zo bewaar je zonnecrème het best:
✔️ thuis op kamertemperatuur
✔️ gesloten en uit de zon
❌ niet in de auto (daar wordt het véél te warm!)

Goed beschermd de zomer in? Check even of je zonnecrème nog up-to-date is! 😎

30/05/2025

🧠 Multiple sclerose (MS) is een chronische aandoening van het centrale zenuwstelsel. Het immuunsysteem valt het beschermlaagje rond de zenuwen aan, wat zorgt voor verstoringen in de signaaloverdracht.

De symptomen? Die zijn heel uiteenlopend en vaak onzichtbaar.
⚡ Vermoeidheid
⚡ Spierzwakte
⚡ Evenwichtsproblemen
⚡ Gevoelsstoornissen
⚡ Problemen met zicht of coördinatie

Omdat je het niet altijd aan de buitenkant ziet, is begrip extra belangrijk. 💙

📌 Op deze dag willen we mensen met MS een hart onder de riem steken en tegelijk meer kennis verspreiden. Want elke stap richting begrip, is een stap richting betere zorg.

02/04/2025

🌍🧩 Op Wereld Autisme Dag ontkrachten we enkele veelvoorkomende fabels over autisme.

🩺 𝐅𝐚𝐛𝐞𝐥: 𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐤𝐚𝐧 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐳𝐞𝐧.
Autisme is aangeboren en geen ziekte die je kan genezen. Met de juiste ondersteuning leren mensen met autisme omgaan met hun uitdagingen.

🎓 𝐅𝐚𝐛𝐞𝐥: 𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐞𝐭𝐣𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡.
Autisme is geen eigenschap die je ‘een beetje’ hebt, maar een vorm van neurodiversiteit.

💬 𝐅𝐚𝐛𝐞𝐥: 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐧.
Sociale interacties kunnen uitdagend zijn, maar dat betekent niet dat mensen met autisme geen vriendschappen willen. De behoefte aan contact verschilt per persoon.

🧠 𝐅𝐚𝐛𝐞𝐥: 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐥𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠𝐬𝐯𝐞𝐫𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧.
Mensen met autisme voelen zeker empathie, maar uiten dit soms op een andere manier dan neurotypische personen.

Door misverstanden te doorbreken, dragen we bij aan meer begrip en inclusie! 💚 Deel deze post om meer bewustwording te creëren.