Gezondheid en Wetenschap

12/02/2026

De paracetamol challenge circuleert opnieuw op TikTok.

Jongeren nemen daarbij grote hoeveelheden paracetamol in. Dat is gevaarlijk.

Paracetamol geeft geen roes. Ook niet in hoge dosissen. Het heeft geen psychotrope werking.

Een overdosis kan wel ernstige leverschade veroorzaken. Die schade merk je vaak niet meteen, maar kan levensbedreigend zijn.

Bij correct gebruik is paracetamol een veilige en doeltreffende pijnstiller. De maximale dosis hangt af van leeftijd, gewicht en gezondheidstoestand. Vraag bij twijfel altijd advies aan je apotheker of arts.

Gebruik geneesmiddelen verstandig. Ze zijn geen challenge.

11/02/2026

Fluoride in tandpasta is veilig en beschermt je tanden tegen gaatjes. Fluorose kan voorkomen, maar vooral bij jonge kinderen die lange tijd te veel tandpasta inslikken. Zelfs dan beperkt het zich meestal tot witte vlekjes op de tanden. Voor echte fluoride-vergiftiging moet je al meerdere tubes tandpasta inslikken.

Op TikTok wordt vaak gezegd dat fluoride in tandpasta giftig is. Het zou zich opstapelen in je lichaam en je botten, tanden, zenuwen en hersenen beschadigen. Veel influencers verkopen dan ook fluorvrije tandpasta die volgens hen wel veilig is.

10/02/2026

Een goed uitgevoerde studie toont aan dat mensen die klachten ‘bespreken’ met een chatbot twee op de drie keer een fout advies krijgen. Systemen kunnen nog zo vernuftig zijn, ze blijven afhankelijk van de juiste input van de gebruiker. Die moet de klachten precies kunnen formuleren.

AI-systemen, zoals ChatGPT, geven geen correct medisch advies. Dat blijkt uit nieuw onderzoek waarover De Standaard op 9 februari berichtte. Een onderzoeker van de Universiteit van Oxford bevestigt aan de krant dat deze systemen de bal vaak misslaan.

09/02/2026

Het klopt dat rokers minder vaak de ziekte van Parkinson krijgen. Waarom is nog steeds niet duidelijk. Dat verband is echt en werd goed onderzocht. Maar dat betekent niet dat roken an sich je beschermt tegen de ziekte van Parkinson.

In kranten zoals Het Laatste Nieuws en De Morgen lees je dat rokers minder vaak de ziekte van Parkinson krijgen dan niet-rokers. Sommige artikels spreken zelfs over een tot 6 keer lager risico. Tegelijk waarschuwen artsen dat roken ongezond is en geen oplossing kan zijn om parkinson te voorkomen.

09/02/2026

Marleen Finoulst en Luc Van Bakel ontvingen vrijdag 6 februari beiden een Valentijn Award voor hun strijd tegen medische desinformatie. Marleen Finoulst krijgt de award onder meer omwille van de factchecking die ze doet als hoofdredactrice van de website Gezondheid en Wetenschap.

https://www.gezondheidenwetenschap.be/in-de-kijker/gezondheid-en-wetenschap-valt-in-de-prijzen-op-valentijn-vaccinatiesymposium

09/02/2026

Van laaggradige chronische ontstekingen weten we niet of ze zelf problematisch zijn of een voorbode zijn van een gezondheidsprobleem. Er is wel een verband met een ongezonde levensstijl, stress en milieuvervuiling. De beste remedie om zulke ontstekingsprocessen tegen te gaan, is een gezonde levensstijl.

Op sociale media worden allerhande gezondheidsproblemen toegeschreven aan langdurige ontstekingsprocessen in het lichaam, ofwel chronische ontsteking of chronische inflammatie. De voorgestelde oplossing is vaak een voedingssupplement of een anti-inflammatoir dieet.

05/02/2026

🔥 Influencers drinken bottenbouillon ’s ochtends uit een thermos en noemen het een wondermiddel. Ze zeggen dat het koffie kan vervangen, dat de aminozuren erin kalmerend werken en dat het helpt tegen een opgeblazen gevoel. Dokter Maarten legt het uit!

04/02/2026

Studies over de impact van alcohol zijn om diverse redenen weinig betrouwbaar. Vragenlijsten leiden bijvoorbeeld tot onderschattingen. Daarnaast beïnvloeden andere factoren de resultaten, zoals roken en voeding.

De studie brengt geen nieuws: overmatig drinken vergroot het risico op kanker, ook darmkanker, en minderen of stoppen is altijd een goed idee.

De populairwetenschappelijke nieuwssite Scientias beschrijft op 26 januari een nieuwe studie over de gevolgen van alcoholconsumptie. Mensen die levenslang alcohol drinken zouden vaker endeldarmkanker krijgen. De endeldarm is het laatste stukje van de dikke darm, vlak voor de a**s. Zware drinkers zou...

04/02/2026

Apotheker Celine en dokter Maarten zoeken versterking!
Wil jij ons TikTok-kanaal naar het volgende niveau tillen? Ben je tussen 15 en 22 jaar en kent TikTok geen geheimen voor jou? Meld je aan via onze website. Misschien krijg jij binnenkort een plekje in onze jongerenredactie. Alle info vind je op onze website www.gezondheidenwetenschap.be

04/02/2026

Je chronotype (of je een ochtend- of avondmens bent) heeft te maken met variaties in klokgenen. Dat zijn de genen die het slaap-waakritme regelen. Maar daarnaast spelen ook omgevingsfactoren een rol. Als je vroeg op moet, dan ga je je bedtijd na verloop van tijd automatisch aanpassen. Je slaap-waakritme past zich daaraan ook aan. Je kan dus van een avondtype naar een ochtendmens evolueren, en omgekeerd.

Lees meer in het artikel👇

In het Nieuwsblad van 29 januari staat een artikel over avondmensen en het risico op hart- en vaatziekten. Je chronotype (of je een ochtend- of avondmens bent) is genetisch bepaald en slechts beperkt aan te passen, lezen we.

29/01/2026

Bottenbouillon is een gezond alternatief voor een zoete snack, koffie of een croissant bij het ontbijt. Dat het een wondermiddel is voor huid, zenuwstelsel of darmen is echter niet aangetoond. Geniet ervan als je het lekker vindt, maar verwacht geen effecten op je gezondheid.

Influencers drinken bottenbouillon ’s ochtends uit een thermos en noemen het een wondermiddel. Ze zeggen dat het koffie kan vervangen, dat de aminozuren erin kalmerend werken en dat het helpt tegen een opgeblazen gevoel. Diëtist Michaël Sels nuanceert de hype: bouillon kan een prima tussendoortj...

29/01/2026

💁‍♀️ Het is een veelgebruikt huis-tuin-en-keukenmiddeltje bij diarree: cola zonder prik, ook platte cola of gebluste cola genoemd. Het zou het vochtverlies tegengaan en energie geven onder de vorm van suiker. Maar klopt dit? Dokter Maarten legt uit!