In deze 5-weekse Yoga Nidra reeks leer je stap voor stap hoe je lichaam en geest tot ontspanning kunnen komen. Via zachte begeleiding kom je in een staat tussen waken en slapen, waar herstel en innerlijke rust vanzelf ontstaan.
✨ Diepe ontspanning
✨ Minder stress en een rustiger hoofd
✨ Meer ruimte en helderheid
Prijs: €55
Inclusief 5 audio’s om thuis verder te oefenen
Voor iedereen – geen ervaring nodig.
Welkom om te vertragen en weer thuis te komen bij jezelf.
05/04/2026
Onze lessen gaan gewoon door zoals altijd! 🤍
Welkom!
29/03/2026
Lieve Studio Zuid volgers,
Deze mama en haar dochter uit Leuven zijn in nood.
Alle steun en elke share via deze crowdfunding maken het verschil voor hen.
Laten we er zijn voor elkaar! 💗💗💗
Help Evi om in hun huis, dat aangepast is aan haar neurologische beperking, te kunnen blijven wonen.
29/03/2026
Welkom op de mat 🤍
Hier mag je voelen, loslaten en gewoon zijn.
Je bent precies goed zoals je bent.
23/03/2026
🤍 Kracht groeit waar rust mag zijn. 🤍
Yoga nodigt je uit om te vertragen, te ademen en terug te keren naar jezelf.
Vanuit die rust groeit echte kracht.
Gun jezelf dat moment!
19/03/2026
💛 Waarom meegaan op yogaweekend?
Omdat je het verdient om even op pauze te drukken.
Om te ademen, te voelen en gewoon te zijn.
Om te investeren in ontspanning, in je energie, je balans en je welzijn.
* Yoga & meditatieweekend
5–7 juni
De Heerlijckyt van Elsmeren
3 laatste plekjes!
* Luxueus Lang Yogaweekend aan zee
4-6 september
Land Aan Zee - Zeeland
Early bird tot 15/5
15/03/2026
Sunday Morning Vibes ☀️
Zondag is bij ons de gezelligste dag van de week!
Kom langs en start je zondag met een goeie vibe.
09/03/2026
Zoom room open. Yin time.
Welkom om te vertragen en te ontspannen. 🧘♀️✨
05/03/2026
Welkom in de lessen Hatha yoga met langzame houdingen, bewuste ademhaling, en balans voor kracht, flexibiliteit en innerlijke rust.
Perfect om op te laden en bij jezelf te komen. 🌞🌙🧘♀️
matthys.9
28/02/2026
✨ MAART MAGIC ✨
Nieuwe workshops & specials staan klaar!
Tijd voor inspiratie, verbinding en een moment voor jezelf.
25/02/2026
✨ Ontdek de kracht van diepe ontspanning en innerlijke rust in onze zachte yogastijlen ✨
* Yin yoga – laat dieper los met rustige, langere houdingen.
* Restoratieve yoga – geef je lichaam volledige ondersteuning en laat je zenuwstelsel herstellen.
* Yoga nidra – ervaar een diepe staat van rust tussen waken en slapen.
Gun jezelf dit moment 🤍 Ontspan, laad op en kom thuis bij jezelf.
18/02/2026
Stap binnen, laat los, voel je thuis.
🤍
Welkom bij onze plek
waar je mag landen na een drukke dag,
een frisse start vindt in de ochtend,
of ontspanning op een rustig weekendmoment.
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Zuid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
STUDIO ZUID is een huis dat Yoga, Pilates, Meditatie & Dans ademt in verschillende vormen en voor verschillende niveaus. Tussen twee maanden en tweehonderd jaar oud?
Je bent welkom!
Het is een plek waar je naartoe kan voor een Pilatesles met pit en stretch, een ontspannende of activerende Yogales, een uurtje ‘Ik gooi alle remmen los en dans de ziel uit m’n lijf’, en zoveel meer. Een plek waar je naar hartenlust van de ene naar de andere les en discipline kan hoppen, zodat je exact kan doen waar je op dat ene moment nood aan hebt.
STUDIO ZUID is een huis waar je de deuren van de mind kan openzetten en het eens flink kan laten waaien. Waar je je spieren kan stretchen, en ook je geest. Een plek die je aanspoort om stress en muizenissen uit te ademen en uit te zweten, zodat we lekker veel ruimte creëren voor alles wat het leven zo boeiend en waardevol maakt.
STUDIO ZUID is een huis goed geworteld in het zuiden van Leuven. Een huis vol warmte. Door de zon, door de babbeltjes, door de thee. Een plek waar de klok af en toe stilstaat, zoals in het Zuiden, zodat we kunnen ervaren hoe het echt gaat met onszelf op alle verschillende niveaus, om die te versterken voor wanneer we de deur uitlopen, het leven in.
Kom genieten van een les met een kopje thee na, en wie weet wordt ons huis voor jou ook een thuis zoals voor ons.
We kijken ernaar uit!
Elisabeth, Pascale, Sanne & het hele team
