08/12/2025
Angst loslaten met regressie
Angst is vaak niet alleen verbonden aan het heden, maar aan iets uit ons verleden. Regressie helpt je om op zachte manier terug te keren naar dat moment, niet om het opnieuw te voelen maar om te begrijpen waar de angst vandaan komt.
In regressie ontmoet je het deel van jezelf dat bang was: een kind, een jongere, een kwetsbaar moment. Je kijkt met de wijsheid van nu en zegt:
“Je bent veilig. Ik ben er nu. Je hoeft dit niet langer alleen te dragen. “
Zo ontstaat ruimte. De angst hoeft niet langer jouw drijvende kracht te zijn. Door erkenning kan healing beginnen, en met elke keer dat je deze reis maakt, woord je lichter, rustiger en vrijer.
Fijne maandag toegewenst!😘
In licht en liefde💫
Jadranka