26/09/2025
In het kader van de 10-daagse van de geestelijke gezondheid organiseren wij een gratis geluklswandeling op woensdag 8/10/2025 van 13u30 tot 15u.
Wil je graag meewandelen? schrijf je dan in via het onthaal van ter vlierbeke. Dit kan telefonisch (016/555511) of via mail (tervlierbeke@zorgleuven.be) .
Je gelukkig voelen, wat is dat precies?
Tijdens deze wandeling van zo’n 3 km nemen eerstelijnspsychologen en Bewegen op Verwijzing-coach Marie je mee op een gelukswandeling. Wandelen is gezond, verlaagt stress en laat gelukshormonen vrijkomen – je voelt je dus al meteen gelukkiger. Onderweg maak je kennis met de drie onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn en je goed voelen. Je doet enkele eenvoudige oefeningen en leert methodieken die geschikt zijn voor alle leeftijden.
Een samenwerking tussen LDC Ter Vlierbeke, Diletti (conventie terugbetaalde psychologische zorg) en Bewegen op Verwijzing -coach Marie Raymaekers.
