De Nature Sauvage ⎮ Accompagnement Holistique

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De Nature Sauvage ⎮ Accompagnement Holistique

Accompagnement holistique ✨
Bien-être Naturel 🌱 libération émotionnelle
Ateliers et formations ✨ TVA : 0713 826 166

08/12/2025

C’est prendre le temps de se poser la question

« Est-ce que ce que je suis en train de faire me nourri réellement ? »

C’est apprendre à écouter ses besoins fondamentaux, revenir à une écoute fine de son corps.

De quoi as-tu besoin ?
Est-ce que tu te nourris correctement ?
Est-ce que tu donnes à ton corps le repos dont il a besoin ?
Es-tu seulement capable de t’accorder du repos sans culpabiliser ? Où est e difficile pour toi ?

Ralentir c’est aller à contre-courant de ce que la société t’impose : performer pour la croissance de quelques puissants.
Ralentir c’est revenir à toi. Écouter ton rythmes, Tes cycles, ton énergie.

C’est un acte puissante d’amour de soi.

Et pour taire les bruits du monde et écouter ta voix intérieure, je te propose une cérémonie Cacao, médecine du cœur 🤎 accompagnée d’un voyage sonore ✨
Une combinaison douce et puissante, de plante sacrée et de hautes vibration, pour revenir au cœur de Soi ✨

Découvre toute les infos en écrivant CACAO en commentaire ✨

05/12/2025

Ce qui se passe dans ta tête façonne le regard que tu poses sur la monde ✨

Si tu as tendance à penser négativement, forcément tu vas remarquer ce qui confirme tes pensées négatives.

Mais l’inverse est vrai aussi.
Si tu pense à tout ce qui se passe et peut se passer de positif dans ta vie, alors tu vas chercher ce qui valide tes pensées positives.

Ce n’est pas de la positivité toxique.
Ça ne veut pas dire que tu n’as pas le droit d’aller mal, de te sentir fatiguée, triste ou en colère.

C’est accueillir ces émotions, accepter de les ressentir, sans pour autant les laisser dicter ta vie.

Tes pensées peuvent être une prison dorée ou La toile vierge de ta plus belle vision 💭

Quand tu réalise que ce qui se passe dans ta tête influence ta réalité, tu deviens plus exigeante sur ce que tu y laisse entrer.

Tu peux éteindre le bruit du monde.
Parfois, tu prends de la distance.
On peut se sentir seule.
Mais tu ne l’es pas. Tu ne l’as jamais été.

Je t’accompagne dans ce chemin.

Choisi par toi-même ce que tu veux laisser entrer dans tes pensees. Choisi. En conscience. Reprends le contrôle.

Rejoins le programme FreeMind ✨ toutes les infos sont en bio 🫶🏻

03/12/2025

Merci Novembre ✨

Tour de pellicule du mois 🫶🏻 qui a été riche en émotions.

✨ les bols, encore et toujours
✨ un peu d’aquarelle, une aprèm créative entre copines 🫶🏻
✨ Le plus beau voyage sonore que j’ai facilité, la où j’ai pris la décision que le prochain serait couple avec une cérémonie Cacao 🍫☕️ et la rencontre avec ce Chat Médecine qui a touché mon cœur 🧡
✨ Aprèm productive pour aider ma à rénover sa maison avec une technique écologique en argile 🤩 transposer nos valeurs dans quelque chose de concret, ça fait tellement de bien ✨
✨ Souvenir d’une balade à Maastrich en tête à tête avec mon Toutou 🦊
✨Lac de Genval et ma pire angine 🫠
✨ Mon élément : la forêt 🌳 🍁
✨ un départ 💫 🕯️ qui me donne encore plus envie de profiter de chaque seconde 🫶🏻

Et vous, vos moments forts du mois de novembre ?

J’aime faire ces rétrospectives. Ça me rappelle que la vie est belle, pleine, en mouvement 🍂

17/11/2025

MEMENTO MORI - Rappelle-toi que tu vas mourir.

L'urgence de vivre chaque seconde pleinement.
Celle de revenir à ce qui est essentiel aussi.

Remettre de la conscience dans ses actes, ses gestes.
Revoir ses priorités.

Et ce travail il se fait au quotidien.
Je le pratique à travers la méditation. Chaque jour je m'accorde du temps pour revenir à moi, mes ressentis, mes émotions.
Ces quelques minutes permettent à mon cerveau de couper de tous ses "tracas".
Qui ne sont bien souvent que des désirs éphémères crées par une société toujours plus consumériste.

C'est exactement ce que je partage dans le programme freeMind. C'est revenir à l'essentiel, apaiser un mental agité. Retrouver des pensées claires pour se concentrer sur ce qui compte VRAIMENT.

VIVRE.

Dis-moi en commentaire, c'est quoi les petites choses du quotidien qui te rendent heureuse ? 🥰

15/11/2025

C'EST LE JOUR-J 🎊 🥹

Je travaille sur ce projet depuis des mois ! Et je suis super heureuse de vous le proposer ENFIN !

𝑳𝒂 𝑽𝒐𝒊𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝑩𝒐𝒍𝒔 𝑻𝒊𝒃é𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔.

L'impulsion de ce programme, elle vient des nombreuses formations en sonothérapie que j'ai déjà données ces dernières années. Alors j'ai décidé de crée ce programme en ligne pour les personnes qui :

꩜ On peur de "mal choisir" un bol tibétain
꩜ Possèdent un bol tibétian mais ne savent pas comment le faire sonner ou chanter
꩜ Sont intriguée par le son des bols, ont envie d'en savoir plus
꩜ Se sont rendue compte que le son des bols les apaisent
꩜ Veulent équilibrer leurs énergies grace aux vibrations
꩜ Veulent ajouter un instrument à leur pratique spirituelle, purificatrice et méditative
꩜ Ressentent l'appel des vibration au plus profond d'elle-même.
꩜ Ont un mental qui tourne en boucle
꩜ Sont sujette à l'anxiété, le stress, les insomnies, des angoisses...

Cette formation est un mélange de savoir théorique et d'exercices pratiques. Elle propose des rituels simples et accessibles que tu pourras donc intégrer dans ton quotidien.

En suivant ce programme, tu apprendras à

✨Faire confiance à ton ressenti
✨Apaiser ton esprit
✨ Equilibrer tes chakras
✨ Purifier tes cristaux, ta maison
✨ Méditier avec un bol
✨ Faire sonner un bol
✨ Faire chanter un bol
✨ Les bonnes pratiques et les limites

Bref, tu feras des bols tibétains ton meilleur allié du quotidien ✨

Je suis super émue de ce lancement ! Et pour fêter ça, je vous propose un code promo, biensur 🤩 Ecris LVBT en commentaire, et je t'envois ton code promo en MP 💌

Accède à la formation via la lien en Bio 🔗✨

Bon voyage dans l'Univers des Bols Tibétains 🤩

10/11/2025

Autant de claques dans la gu**le.

Ces mots, combien de fois je les ai entendus.
Souvent par des proches.
Pas toujours pour blesser, mais 'pour mon bien'...

Ces mots qui on fait passé ma sensibilité, et donc ma capacité à éprouver des sentiments, pour de la sensiblerie mal placée.

J'ai compris que mes émotions n'avaient rien à faire là. Á douter qu'elles soient justes.
J'ai fini par me convaincre que, en effet, j'exagérais et que je ferais mieux de ne pas les montrer.

Sauf que pour moi, ce n'était pas possible, j'y arrivait pas. Alors la colère, l'incompréhension. Le sentiment d'être inadéquate.

"Mais qu'est-ce qui cloche chez moi ? "

Tu te reconnais ?
Toi aussi tu as déjà entendu ce genre de phrases ?
Partage lesquelles t'ont le plus marquée en commentaire 💬

05/11/2025

Si tu as toujours chercher à camoufler ta sensibilité (sans toujours y parvenir), il est probable que ton système nerveux soit en alerte constante. En hypervigilance comme on dit.

Il capte le moindre changement.
Un mot.
Une expression.
Un silence.

Tout ça pour pouvoir anticipé.
Parce qu'on t'a fait comprendre que tes émoitons n'avaient pas leur place.
Que tu dérangeait.

Alors tu t'es sur-adaptée. Tu t'es changée. Tu t'es forcée à rentrer dans un trou carré alors que tu es une forme unique ✨

La thérapie vibratoire, quelle soit en groupe où individuelle, calme ton système nerveux. Les sons, les vibrations l'apaisent. Calment les idées qui se bousculent dans ta tête. T'aident à trouver un peu de silence dans ton monde intérieur qui fait trop de bruit.

Il te reste encore 2 jours pour réserver ta place au voyage sonore Ancrage & Sécurité intéireure du vendredi 7/11.
Le lien est en bio 💌
Tu peux aussi m'écrir en privé pour réserver ou si tu veux plus d'informations 😘

Des Bisous 🤍

Je suis Natacha, Femme Sauvage, sensible et passionnée par l’Humain et la Nature ꩜

J’accompagne les femmes qui ont toujours refoulé leur sensibilité pour s’adapter à s’accepter pleinement et enfin oser éclore au monde en toute sérénité et confiance ♥︎

Adres

Place Vieille Montagne 7
Liège
4000

Website

https://www.denaturesauvage.be/

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