19/02/2026
✨ CHAKRAS BLOQUÉS VS CHAKRAS OUVERTS : COMPRENDRE CE QUI SE JOUE EN TOI ✨
On parle souvent de “chakras ouverts” ou “bloqués”.
Mais derrière ces mots un peu mystiques, il y a surtout des états psychiques, émotionnels et énergétiques très concrets.
Les chakras sont des centres énergétiques issus de la tradition indienne.
Le mot chakra signifie “roue”.
Ce sont des points de circulation entre ton corps, tes émotions et ta conscience.
Il y en a 7 principaux.
Quand l’énergie circule librement → tu te sens aligné·e.
Quand elle est stagnante → tu ressens tensions, peurs, blocages.
On les traverse ensemble.
🔴 1. Chakra Racine – Muladhara
Situé à la base de la colonne vertébrale.
Il est lié à la sécurité, la stabilité, l’ancrage.
• Bloqué : instabilité, anxiété, peur excessive, insécurité matérielle.
• Ouvert : sentiment de stabilité, sécurité intérieure, ancrage solide.
Quand Muladhara est équilibré, tu te sens “chez toi” dans ta vie.
🟠 2. Chakra Sacré – Svadhisthana
Situé sous le nombril.
Il gouverne les émotions, la créativité, le désir.
• Bloqué : culpabilité, insécurité affective, manque de désir, blocage créatif.
• Ouvert : fluidité émotionnelle, créativité, plaisir, capacité à ressentir.
C’est le chakra du mouvement intérieur.
🟡 3. Chakra du Plexus Solaire – Manipura
Au niveau du ventre.
C’est le centre du pouvoir personnel.
• Bloqué : manque de confiance, impuissance, difficulté à s’affirmer.
• Ouvert : estime de soi, volonté, capacité à agir.
Manipura équilibré, c’est “je peux”.
🟢 4. Chakra du Cœur – Anahata
Au centre de la poitrine.
Il relie le bas (matière) et le haut (spirituel).
• Bloqué : ressentiment, jalousie, difficulté à aimer ou à recevoir l’amour.
• Ouvert : relations harmonieuses, compassion, capacité à donner et recevoir.
Anahata, c’est l’équilibre entre protection et ouverture.
🔵 5. Chakra de la Gorge – Vishuddha
Au niveau de la gorge.
Il est lié à l’expression et à la vérité.
• Bloqué : sentiment d’être incompris·e, difficulté à s’exprimer.
• Ouvert : communication claire, authenticité, sentiment d’être entendu·e.
Vishuddha, c’est “j’ose dire”.
🟣 6. Chakra du Troisième Œil – Ajna
Entre les sourcils.
Centre de l’intuition et de la vision intérieure.
• Bloqué : manque de clarté, confusion mentale, difficulté à se concentrer.
• Ouvert : intuition forte, imagination vive, clarté mentale.
Ajna, c’est “je vois”.
⚪ 7. Chakra Couronne – Sahasrara
Au sommet du crâne.
Il relie à la conscience supérieure.
• Bloqué : déconnexion, cynisme, sentiment de séparation.
• Ouvert : sagesse, paix intérieure, éveil spirituel.
Sahasrara, c’est “je suis”.
✨ Important à comprendre :
Un chakra “bloqué” n’est pas une fatalité.
Ce n’est pas une étiquette.
C’est un signal.
Ton système énergétique parle à travers ton corps, tes émotions, tes réactions.
Et parfois… ce que tu appelles “problème” est juste une énergie qui demande à circuler autrement.
On ne cherche pas la perfection.
On cherche l’équilibre.
Parce qu’être aligné·e, ce n’est pas être “lumineux 24h/24”.
C’est savoir revenir à soi quand ça se dérègle.
🌿
Observe-toi.
Dans quel centre te reconnais-tu le plus en ce moment ?