Laura Comito - Psychologue

08/04/2026

Notre esprit peut devenir une source de souffrance lorsque nous cherchons à contrôler l’incontrôlable.

Apprendre à lâcher prise, ce n’est pas abandonner, c’est se recentrer sur ce qui dépend réellement de nous. Les TAC peuvent, notamment, vous y aider.

Si cela vous parle, je peux vous accompagner sur ce chemin.

18/02/2026

Que faire avec ses émotions ?

Il faut bien garder à esprit que nos émotions ne sont ni un ennemi, ni une faiblesse, mais elles nous transmettent un message.

Nous avons beaucoup à apprendre d’elles et dans la manière de les gérer également : les porter, apprendre d’elles, les accepter …

Une fois que l’émotion est clairement identifiée, il ne reste plus qu’à décider comment y répondre.

Tout cela peut s’apprendre !

12/02/2026

C’est une idée … 😅

31/12/2025

Alors que les dernières lueurs de 2025 s’estompent, une nouvelle année s’ouvre, porteuse de possibles, de changements, et avec elle, de nouvelles pages à écrire.

Je vous souhaite une année où vous pourrez vous écouter davantage, vous autoriser des pauses, accueillir vos émotions et avancer pas à pas vers ce qui compte pour vous.

Une année riche en moments de calme, de sens et de ressources pour traverser les défis du quotidien.

Que cette nouvelle année soit l’occasion de prendre soin de vous, à votre rythme, avec bienveillance envers vous-même.

Belle année à chacune et chacun 🌟

12/12/2025

Aller en thérapie …💡

03/12/2025

Envie d’en savoir un peu plus sur ma pratique ? Je vous invite à découvrir Lachainepsy et le podcast que Lucie m’a consacré 😉

⚖️ « Ne pas réduire la personne à son acte… » Dans ce portrait de psy, Laura nous invite à porter un autre regard sur le monde pénitentiaire et sur les perso...

03/12/2025

Lorsque l’on se sent submergé par le chagrin …

26/11/2025

24/11/2025

Accompagner, ce n’est pas convaincre : c’est semer. Et parfois, les graines plantées en silence deviennent les plus belles évolutions.

18/11/2025

Ce que vous évitez vous contrôle et ce que vous affrontez vous libère …

31/10/2025

A méditer …

09/10/2025

11ème congrès du CITAC (College International des Techniques par Activation de la Conscience) à Toulouse.

A nouveau, c’est l’occasion d’entendre différents professionnels sur leur pratique de ce formidable outil que sont les TAC mais aussi d’échanger avec d’autres et de continuer à me former afin de garantir des prises en charge de qualité.

Des questions ? Des interrogations ? Une envie d’intégrer cette technique dans une prise en charge plus globale ? N’hésitez pas à me contacter.