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Séjour Yoga Montagne jour 4Petite journée off aujourd’hui aux thermes de Lavey-les-bains… Je recommande vivement les siè...
10/10/2025

Séjour Yoga Montagne jour 4

Petite journée off aujourd’hui aux thermes de Lavey-les-bains…

Je recommande vivement les sièges suspendus 🙃😎

3e jour de notre séjour Yoga Montagne…On a encore le soleil avec nous une bonne partie de la journée !Aujourd’hui on a t...
09/10/2025

3e jour de notre séjour Yoga Montagne…

On a encore le soleil avec nous une bonne partie de la journée !

Aujourd’hui on a travaillé l’équilibre dans les postures et dans la marche… on a pu visiter le centre ornithologique des oiseaux migrateurs au col de Bertholet (vogelwarte.ch) où ils baguent et observent les oiseaux. Super intéressant…

Jour 2Yoga: l’ancrage Rando: Croix de l’AiguilleDénivelé: +/- 800 mAprès une séance de yoga pour étirer les pieds, les j...
08/10/2025

Jour 2

Yoga: l’ancrage
Rando: Croix de l’Aiguille
Dénivelé: +/- 800 m

Après une séance de yoga pour étirer les pieds, les jambes et le bassin, on a travaillé des postures d’ancrage… bien utile après la rando d’hier…

Deux connections énergétiques avec les arbres et de beaux messages concernant notre ancrage… une vue magnifique depuis la croix de l’aiguille (1800 m)

Et un chant au son du tambour au coin du feu 🔥 pour terminer cette belle journée…

Ça y est nous avons plongé dans l’immersion de notre séjour Yoga Montagne… dans la belle région des Dents du Midi… La mo...
08/10/2025

Ça y est nous avons plongé dans l’immersion de notre séjour Yoga Montagne… dans la belle région des Dents du Midi…

La montagne nous fait l’immense cadeau d’une météo magnifique et de ses plus belles couleurs d’automne.

Premier jour

Yoga: nettoyage énergétique
Rando: Lacs d’Anthemes
Dénivelé: 950 m

Une vraie pause
26/08/2025

Une vraie pause

Ça y est, l'été touche à sa fin... comme chaque année, je trouve que c'est une période exaltante, pleine d'aventures et de mouvement, mais certainement pas reposante... L'énergie de l'automne m'est de plus en plus agréable... le retour au calme, la luminosité plus douce, les couleurs incroy...

Haa la montagne... tellement vibrante d'énergie, tellement belle!Olivia Politi et moi nous nous réjouissons tellement de...
15/05/2025

Haa la montagne... tellement vibrante d'énergie, tellement belle!
Olivia Politi et moi nous nous réjouissons tellement de vous la faire découvrir!

Aah la montagne... tellement vibrante d'énergie, tellement belle! Olivia Politi et moi nous nous réjouissons tellement de vous la faire découvrir! Chaque séjour est une bulle hors du temps qui élève notre énergie et développe notre force intérieure. Les séjours se déroulent dans le chalet...

Adres

Rue Cardinal Cardijn
Liège
4020

Openingstijden

Maandag 09:00 - 15:30
Dinsdag 09:00 - 19:30
Woensdag 09:00 - 12:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

+32473203540

Website

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Thérapie énergétique, yoga et pleine conscience MBSR

J’ai démarré par l’organisation de séjours de ressourcement dans la nature en 2012. Après des expériences très riches lors de ces séjours, j’ai décidé d’aller plus loin et j’ai suivi une formation à la pleine conscience MBSR au CFM à l’université de Boston. Mon activité s’est agrandi en offrant des cycles de pleine conscience MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) que j’anime depuis 2014 en privé mais aussi en entreprise.

Parallèlement cela fait 5 ans que je me forme à la thérapie énergétique par les outils du magnétisme humaniste et aujourd’hui je suis très heureuse de pouvoir aider, guider des personnes grâce à ces outils incroyables. Il s’agit d’une thérapie pour comprendre d’où viennent les blocages (ou les maladies) dans nos vies et comment les dénouer.

Le yoga s’est imposé comme une évidence car le corps est d’une sagesse inouïe et aide le mental à se calmer et à pouvoir suivre sa voie avec plus d’ancrage et de quiétude.

Une quête vers plus de sérénité ...