Chrystalis - Santé intégrative et thérapies plurielles

18/02/2026

Découvrez ce que je propose et les différents lieux 😉 Sabine

SaHo – Le temps d’une pause :
Massages bien-être et relaxants / Soins énergétiques / Hypnose rapide – Séances de relaxation contée / Kinésiologie Thérapie Quantique

Je vous reçois sur RDV :
* en semaine dès 18h30 à Houtain-Saint-Siméon
Rdv par message privé ou tel au 0497 125 116

* 2 samedis après-midi par mois au centre de kinésithérapie Résistance - Espace Santé à Soumagne
Rdv via agenda rosa du centre:
Sabine Houten (Massothérapeute) : Prenez rendez-vous en ligne | Rosa https://share.google/Gk7KUPNVw301jGMBF

* le jeudi entre 17h30 et 21h30 au centre pluridisciplinaire Chrystalis au Sart-Tilman https://www.chrystalis.be/notre-equipe/sabine-houten
Rdv par message privé ou tel au 0497 125 116

Les cartes de fidélité de 5 RDV (validité 1 an après le 1er achat) vous permettront rapidement de vous offrir à vous-même des temps de pauses bien mérités.
🎁 Il est aussi possible de demander un bon cadeau à offrir, valable 1 an à date d'achat 💌
-> sur RDV par tel au 0497 125 116 ou message privé

• MASSAGES – SOINS ENERGETIQUES - SONOTHERAPIE

Le Rituel SaHo (Signature SaHo)
Vous plongerez dans un voyage intérieur, une pratique sur mesure alliant relaxation, énergie et découverte de soi. Chaque élément du rituel est conçu pour harmoniser votre corps et votre esprit en utilisant l'Aromaparfumerie® développée par le laboratoire "Aimée de Mars", des parfums naturels qui allient plaisir olfactif et bienfaits émotionnels, dans une démarche écoresponsable et authentique.
Il se déroulera en plusieurs temps:
1) Nous choisirons tout d'abord le parfum que votre corps demande, chaque fragrance correspond à un chakra, vous offrant une immersion sensorielle pour renforcer l’énergie du centre à harmoniser. Nous aurons le choix entre :
- 1 aromatest personnalisé via QR code où vous pourrez découvrir quel parfum résonne le plus avec vous, en fonction de votre personnalité et de votre état du moment.
ou
- 1 diagnostic énergétique avec le test des bras qui permettra d'identifier le chakra qui a besoin d’être rééquilibré et cibler l’énergie à travailler.
ou
- 1 tirage intuitif dans les échantillons de parfums
2) Ensuite, s'ajoutera le tirage d'une lettre hébraïque et sa lecture qui offrira une porte ouverte sur votre essence, révélant des énergies spécifiques à équilibrer avec un séance de relaxation par rapport au chakra concerné.
3) En complément de cette exploration, un soin énergétique et un massage apaisant viendront libérer les tensions et restaurer l'équilibre intérieur. Le Rituel Saho n’est pas seulement un soin, c’est une rencontre intime avec votre énergie profonde.
Vous retrouverez, durant toute la séance, la fragrance du chakra via le parfum et l'huile de massage de la marque Aimée de mars.
Le Rituel SaHo - Le temps d'une pause est une expérience sensorielle unique.
Durée totale : 1h30
Prix : 115€

Massage SaHo "Eveil des sens" (Signature SaHo)
Éveil des Sens est un rituel de reconnexion à soi. Un voyage intérieur mêlant parfums, hypno-relaxation et massage enveloppant (pieds, jambes, mains, bras, dos, crâne - arrière et avant du corps).
Chaque sens est doucement réveillé pour ramener la personne dans son corps, son cœur et sa lumière intérieure.
Parce que tu mérites, toi aussi, de revenir à l’essentiel : toi.
Et si tu t’offrais bien plus qu’un massage…
Éveil des Sens est un soin unique qui t’invite à ralentir, à respirer, à te déposer profondément.
Il s’appuie sur 3 portes intérieures :
L’odorat : des parfums choisis avec soin éveillent ta mémoire émotionnelle et ouvrent le cœur.
L’esprit : un voyage d’hypno-relaxation te guide dans un espace de paix, de sécurité et de lumière intérieure.
Le corps : un massage lent, enveloppant et profondément respectueux vient ancrer cette détente dans chaque cellule.
C’est un moment hors du temps…
Un cocon de douceur pour te retrouver, te recentrer✨
Durée totale : 2h
Prix : 130€

Massage SaHo (Signature SaHo)
Sans protocole strict, mix de mouvements de massage doux, profonds et instinctifs sur tout le corps, en suivant les besoins de la personne au moment présent. Il sera également saupoudré d'un soin énergétique made in SaHo - Le temps d'une pause, afin de raviver la flamme intérieure, pour éclairer le chemin de votre propre guérison, et de retrouver un certain équilibre, avec également l'aide du tirage d'une lettre hébraïque pour accompagner le soin.
Durée : 50 minutes / Prix: 65€
Durée : 1h15 / Prix: 85€

Massage des 5 continents®
Massage ET soin énergétique en même temps, association de:
- un soin énergétique profond
- des mouvements de massages de 5 techniques différentes (lomi lomi, californien, suédois, tuina et ayurvédique)
- des huiles de massage avec des huiles essentielles, préparations spécifiques
Il est considéré comme le "meilleur massage du monde" pour la détox, le lâcher prise, la revitalisation et la reconnexion.
Durée : 1h15 / Prix : 90€

Massage Métamorphique
Dès notre conception, s’enregistrent dans notre corps des conditionnements. Par l’intermédiaire des expériences vécues, mais aussi par l’influence de notre patrimoine génétique de notre karma de mémoires collectives, transgénique, un tas d’informations qui ne sont rien d’autres que des croyances et des conditionnements se mémorisent dans nos cellules. Le plus souvent, ces mémoires sont inconscientes.
Au cours de ces neuf mois dans le ventre de notre maman, nous sommes influencés par bien des facteurs différents : nos parents eux-mêmes et leurs comportements, les choses qu’ils vivent à ce moment-là, l’environnement… Cette période va fortement impacter le schéma de notre Vie. Ces programmations sont responsables de biens des maux, de nos inconforts, de nos maladies, de nos comportements et automatismes dans notre vie .
Notre vie après la naissance est influencée par tout ce que nos cellules ont mémorisé entre notre conception et notre naissance.
L’objectif du massage métamorphique est de nettoyer et libérer les mémoires de nos cellules liées à cette période. Cette technique permet de revenir à la source de nos blocages.
Quels en sont les bienfaits ?
- Aide à surpasser une situation
- Augmente la confiance en soi
- Accentue une meilleure estime de soi
- Aide au lâcher-prise
- Permet de prendre conscience de ses blocages
- Élimine les mémoires cellulaires du passé"
Les zones massées sont les pieds, les mains et la tête.
Durée : 1h / Prix : 60€

Massage fibromyalgie
Cette technique spécifique de massage, offre une approche professionnelle, respectueuse des douleurs de la personne, il permet de relâcher les tensions, d'apporter plus de confort physique, une relaxation profonde du corps et du mental. Il agit sur la peau, les muscles, les récepteurs du toucher, le système nerveux et favorise l'amplitude des mouvements.
Durée : 1h30 (arrière du corps) / Prix: 90€
Durée : 2h (arrière et avant du corps) / Prix : 110€

Massage bougie
Ce massage vous offre une déconnexion totale, un voyage dans le monde du bien-être accompagné de la fragrance de la bougie de massage. Vous vous sentirez dans un véritable cocon, vos muscles complètement détendus. De plus les cires de bougies utilisées donneront à votre peau une douceur incomparable.
Durée : 1h (arrière du corps) / Prix : 70€
Durée : 1h30 (arrière + avant corps) / Prix: 95€

Massage égyptien
Le massage Égyptien a pu, au travers des époques, évoluer pour devenir ce qu’il est aujourd’hui : un soin holistique et moderne, recommandé aux personnes souffrant de fatigue ou de stress prolongé. Il permet l’évasion de l’esprit, réduisant l'anxiété, libérant des tensions nerveuses et émotionnelles, apaisant la musculature. Véritable rituel de bien-être, le massage égyptien, est un voyage qui se place au premier rang des soins incontournables.
Il est recommandé aux personnes souffrant de fatigue ou de stress prolongé, en influant positivement sur le dynamisme. Il permet l’évasion de l’esprit, réduisant l'anxiété, libérant des tensions nerveuses et émotionnelles, apaisant la musculature. La gestuelle porte sur deux faces du corps en abordant spécifiquement les jambes, pieds, bras, mains, dos, crâne et visage.
Ce massage est réalisé avec de l’huile de massage.
Durée : 1h30 / Prix : 90€

Massage oriental
Ce massage est imprégné des traditions du Maghreb et traite l'intégralité du corps, agissant sur les muscles et les terminaisons nerveuses. Il favorise l’élimination des toxines et vise également à détendre, en plus du plan physique (décontraction des muscles), le plan mental.
Ce massage se réalise avec de l’huile de bougie, sur la face arrière du corps ou la face arrière + la face avant.
Durée : 1h face arrière du corps / Prix : 70€
Durée : 1h30 face arrière et avant / Prix : 95€

Massage dos
Mouvements de massages qui permettent une relaxation approfondie du dos, de la nuque et des épaules.
Le massage est réalisé avec de l’huile de massage.
Durée : 40 minutes / Prix : 45€

Massage crânien
On dit qu’il est un moment de décontraction totale, la zone de la nuque et du crâne sont des zones privilégiées pour relâcher la tension. Les bienfaits de ce massage : effet relaxant, évacue les tensions, baisse la sensibilité au stress, améliore le sommeil, permet de diminuer ou éviter les maux de tête ou migraines, diminue les acouphènes, stimule la concentration, améliore l'aspect du cuir chevelu et des cheveux, stimule la peau, est efficace sur les tensions musculaires de la nuque, reconnecte le corps à l'esprit.
Durée : 30 minutes / Prix : 35€

Massage pieds
Les pieds subissent au quotidien des agressions, le port des chaussures, la station debout prolongée, ... Ils nécessitent un soin particulier.
Le massage pieds offre un moment de détente, permettant de rétablir l'équilibre de l'organisme, de remédier aux différents dysfonctionnements et permet d'atteindre la relaxation de l'esprit.
Le massage est réalisé avec de l’huile de massage.
Durée : 30 minutes / Prix : 35€

Massage enfant/ado (de 5 à 17 ans)
Les massages sont aussi destinés aux enfants et adolescents. En effet, ils peuvent faire baisser le stress, améliorer la concentration, favoriser le sommeil, adoucir les douleurs des muscles trop tendus, notamment en période de croissance, ... Et aussi tout simplement pour un moment de relaxation car il n'y a pas d'âge pour commencer à prendre soin de soi 😉
N'hésitez pas à me contacter pour un massage personnalisé, type et durée, dans le respect total du corps de l'enfant / ado. Celui-ci peut aussi se réaliser tout habillé.
Le massage devrait être vu, dès notre naissance, comme un acte de bienveillance et de reconnexion à son corps ☺️

Soin énergétique SaHo (Signature SaHo)
L'Héritage Sacré : "La Porte cachée et le Glaive" est un soin énergétique profondément inspiré par les anciens savoirs spirituels, conçu pour rétablir l’équilibre entre votre corps, votre âme et votre esprit. Ce soin unique puise dans l’Arbre de Vie de la Kabbale, les énergies ancestrales et les principes sacrés des Sephiroth, de Malkuth à Keter, les liens avec les chakras, pour vous reconnecter à votre essence divine. À travers des mantras puissants et des gestes précis, il vous invite à libérer les mémoires anciennes et à raviver la flamme originelle qui réside en vous afin de retrouver votre pouvoir pour délier les liens inutiles et toxiques. Ce soin est un véritable chemin de guérison et de transformation, un retour à votre lumière intérieure et à votre héritage spirituel. Vous serez guidé.e dans un voyage de reconnexion à votre propre source divine, pour restaurer harmonie et sérénité profonde.
J'utilise:
- l'énergie puisée dans le symbolisme de la kabbale
- une carte hébraïque pour un tirage et la vibration dans l'ici et maintenant
- des mantras puissants de connexion et de libération
- des techniques de relaxation contée pour le "voyage"
Il peut également être enrichi d'un massage intuitif de 30 minutes.
Durée du soin : 1h / Prix: 85€
Durée soin + massage : 1h30 / Prix: 110€

Soin essénien
Le soin essénien est un soin totalement énergétique.
Niveau 1: Il permet un alignement de votre être tout entier, nettoie en profondeur, enlève les éléments perturbateurs collés à vous, rétablit la circulation de l’énergie qui a été perturbée par des chocs physiques ou émotionnels, du stress, ... Il referme les trous énergétiques causés par ces perturbations. Vous ressortirez vidés des énergies négatives et apaisés.
Niveau 2 (uniquement après avoir fait niveau 1):
- un nettoyage de votre corde d'argent (lien entre votre corps physique et votre âme)
- un soin d'amour en lien avec des proches
- un processus alchimique de transformation du corps physique
- différents soins de guérison, ...
avec l'imposition des mains, l'utilisation de la voix, ... Une expérience unique et transformatrice ☺️
Durée: 1h / Prix: 65€

Sonothérapie
Les sons et les vibrations agissent sur le corps physique, mental, émotionnel et spirituel : au niveau de l'aura, les méridiens, les centres énergétiques, les muscles, ... Ainsi qu'au niveau de la respiration, du système nerveux, ...
Notre corps étant composé à +/- 60% d'eau, vous pouvez imaginer les bienfaits des vibrations dans notre organisme. À l'écoute de certains sons, comme ceux des bols tibétains, notre cerveau passe en mode alpha (état de relaxation).
Rdv pour des massages sonores et vibratoires avec l'utilisation, entre autre, de bols tibétains (relaxation profonde, libération de blocages physiques et émotionnels, aide contre le stress et l'insomnie, ...), d'un diapason en cristal (agit sur les os, les muscles, les tendons, les articulations, ...) ainsi que d'autres secrets à découvrir 🤗
Soins proposés:
1) Séance sonothérapie : 45min / Prix : 50€
2) Séance sonothérapie + massage : 1h30 / Prix : 95€

• HYPNOSE RAPIDE – SEANCE DE RELAXATION CONTEE

Séance de relaxation contée – SaHo Le temps d'une pause (pas d'hypnose thérapeutique - Signature SaHo)
Grâce à des outils d'hypnose rapide et à la magie des contes, je vous propose des séances de relaxation profonde où je aiderai à vous déconnecter progressivement du monde "réel" pour vous emmener dans un voyage, en toute confiance, où vous resterez maître à bord.
L'utilisation des contes présente plusieurs avantages :
- Favorise la détente : Les contes plongent l'esprit dans un univers imaginaire, facilitant l'évasion et le relâchement des tensions.
- Encourage la transformation intérieure : À travers des symboles et des métaphores, les contes touchent l'inconscient, ouvrant des portes à des changements subtils et profonds.
- Renforce l'identification : Les personnages et situations offrent des modèles auxquels les personnes peuvent s'identifier, favorisant l'introspection et le travail sur soi.
- Développe l'intuition : Les récits intuitifs parlent à l'inconscient sans effort de compréhension, permettant une connexion plus fluide aux émotions et ressources internes.
- Accroît la mémorisation : Les contes marquent la mémoire grâce à leur structure narrative, ancrant les bienfaits de la séance dans l'esprit.
Découvrez également comment l'éveil des sens par les parfums peuvent aussi vous aider à voyager dans un monde imaginaire et magique...
Vous pourrez aussi apprendre, grâce à quelques techniques à adoucir certaines de vos douleurs (pas de guérison et pas de remplacement du suivi médical!)
Pour cette séance, vous restez habillés.
Durée : 50 min / prix : 55€
Cette séance peut être accompagnée d'un massage (intuitif où zones ciblées) d'une durée de 30 minutes
Séance relaxation + massage (1h30) / Prix : 95€

• KINESIOLOGIE THERAPIE QUANTIQUE

Là où la science du corps rencontre la conscience de l’Être. Et si votre corps détenait déjà les clés de votre libération ?

La Kinésiologie Thérapie Quantique est une méthode de développement personnel, corporel, cellulaire et de conscience. Grâce au test musculaire, elle permet d’interroger la mémoire du corps pour identifier la cause d’un stress, d’un choc ou d’un mal-être, et de libérer les mémoires cristallisées dans la cellule, le corps physique et les corps énergétiques.
Cette approche agit sur toutes les dimensions de l’être – vie présente, vie fœtale, mémoires karmiques, génétiques et même programmes de vie futurs. Elle utilise l’intention, des mouvements corporels ou oculaires, la reprogrammation de l’ADN et des élixirs informés à base d’eaux florales et d’huiles essentielles.
Son objectif est d’alléger les blessures du passé, transformer les croyances limitantes, libérer l’émotionnel, rééquilibrer le corps et éveiller la conscience de l’Être. C’est un accompagnement puissant pour oser être soi, se reconnecter au cœur, retrouver ses capacités et avancer vers une vie alignée et authentique.
Durée : entre 1h et 1h30
Prix : 70€
Prix Elixir Envie® 30 ml : 50€ / 25 ml : 26€

16/02/2026

Au centre Chrystalis - Santé intégrative et thérapies plurielles le jeudi soir!
☺️

Reçu toutes mes commandes du Tarot des Lettres Hébraïques pour ma formation "Massage SaHo" 🤗 ainsi que mes nouveaux folders 😊

23/01/2026

✨ Présentation de Véronique LENAERS – Agapé ✨

Véronique accompagne adultes et enfants vers un mieux-être profond et durable, à travers une approche sensible, engagée et profondément transformatrice.
Son parcours — nourri par son expérience d’ancienne institutrice, de maman d’enfants sensibles et de thérapeute — lui permet de poser un regard à la fois fin, humain et sécurisant sur les chemins intérieurs de chacun.

Avec les adultes, Véronique travaille principalement en hypnose conversationnelle, une approche douce et puissante qui permet d’aller à la rencontre de l’enfant intérieur, de libérer des schémas anciens, des blessures parfois enfouies depuis longtemps, et de transformer en profondeur ce qui freine l’élan de vie.
Loin de simplement “gérer un symptôme”, l’hypnose devient ici un espace de reconnexion, de réécriture intérieure et de libération émotionnelle, pour retrouver plus de clarté, de confiance et de légèreté.

Avec les enfants, Véronique intervient en tant que Cœurdonnière, en leur offrant un espace sécurisant où les émotions peuvent être déposées et apprivoisées.
Elle utilise des outils adaptés à leur univers : techniques d’hypnose, dessin, visualisations, jeux symboliques, ainsi que des ressources concrètes à utiliser au quotidien, afin que l’enfant reparte avec de véritables clés pour mieux vivre ses émotions, se rassurer et gagner en autonomie intérieure.

Son accompagnement invite chacun — petit ou grand — à se libérer de ce qui pèse, à se reconnecter à ses ressources profondes et à avancer avec plus de douceur et d’alignement.
Un chemin vers plus de légèreté, de paix intérieure et de liberté d’être 🌿

📅 Véronique consulte au centre les mardis.

🌐 www.agapetherapie.be
☎️ 0472/08.15.37
✉️ vlenaers.agape@gmail.com

14/01/2026

Cette semaine, nous vous présentons Emmanuelle Malbrouck, hypno-coach holistique et éducatrice spécialisée de formation. Certifiée en hypnose thérapeutique, coaching mental, PNL et coaching parental, elle est la fondatrice de MM Coaching Famille et Vie en Harmonie.

Passionnée par les relations humaines, placer l’humain au cœur de sa vocation a toujours été une évidence. Comprendre le fonctionnement humain et considérer chaque personne dans sa globalité – corps, mental, émotions et âme – est essentiel pour mieux appréhender les expériences de chacun, soutenir son développement unique et l’accompagner sur son parcours de vie, en harmonie avec ses besoins, ses émotions et ses aspirations.

Depuis plus de 10 ans, Emmanuelle accompagne adultes, adolescents, jeunes adultes et familles à relever les défis du quotidien – scolaires, relationnels, émotionnels ou identitaires – en les aidant à se reconnecter à leurs ressources profondes et à retrouver une harmonie intérieure et familiale durable.

Elle a créé un univers d’accompagnement où l’on peut poser ses valises, retrouver de la clarté et transformer tensions, colères et doutes en véritables leviers d’évolution. Convaincue que ce n’est pas le savoir seul qui transforme, mais la rencontre, la posture et les outils justes au bon moment, elle s’appuie sur une approche intégrative associant hypnose, coaching mental, thérapie holistique et développement personnel, enrichis des avancées en neurosciences.

Son expertise s’est construite au fil de l’accompagnement de situations complexes : décrochage scolaire, tensions familiales, perte de confiance, surcharge émotionnelle, questionnements identitaires ou moments de rupture dans le parcours de vie. Elle accorde une place centrale à la compréhension et à la gestion de l’anxiété, qu’elle aborde de manière fine et personnalisée grâce à des outils complémentaires tels que l’aromathérapie, l’olfactothérapie, les fleurs de Bach, la lithothérapie, les oracles thérapeutiques et les pratiques de pleine conscience.

Convaincue que son métier est en perpétuelle évolution, Emmanuelle accorde une place essentielle à la formation continue. Elle poursuit actuellement sa spécialisation en constellation familiale et en approche systémique. Elle propose également des ateliers de groupe autour de thématiques clés et reçoit, en thérapie individuelle, des adolescents et des adultes à partir de 14 ans.

📞 0498/48.88.39
✉ mm.coaching.be@gmail.com
📸 Instagram & 📘 Facebook : MM Coaching

08/01/2026

Cette semaine, nous donnons la parole à Vanessa Toffoli - Consultante en communication & Coach professionnelle ACC

"Je suis coach professionnelle certifiée (ICF-ACC) et j’accompagne les collaborateurs, cadres et managers qui souhaitent se développer, traversent une problématique professionnelle ou se questionnent sur leur avenir et leurs choix de carrière.

Dans ce métier, je peux utiliser les assessments DISC et Forces Motrices (très utile mais non obligatoire), et je me suis aussi formée à l’accompagnement des profils atypiques dans le monde du travail. J’anime également des séances de groupe, pour que ces profils puissent se rencontrer dans un cadre bienveillant et explorer différentes pistes pour éviter la suradaptation dans le contexte professionnel.

Mon style de coaching est franc, toujours bienveillant et parfois challengeant, avec pour seul but de pousser mes clients vers une réflexion plus profonde, d’activer la recherche de nouvelles solutions et de les maintenir dans l’action.

🧭 Ce que je propose
* Séances de coaching professionnel en individuel (réorientation, sortir de la suradaptation, faire face à de nouveaux challenges, gestion du temps et du stress...)
* Assessments DISC et Forces Motrices (individuels ou en équipe)
* Séances de groupe : faire le point sur ses besoins spécifiques et travailler sans se suradapter.

🛠 Mon approche
Je pratique du coaching professionnel pur, clairement distinct du conseil ou de la thérapie. Mon accompagnement s’appuie principalement sur la méthode GROW, enrichie par des outils et exercices concrets, toujours adaptés à vos objectifs et à votre réalité professionnelle.

📅 Quand me rencontrer au Centre Chrystalis ?
En individuel : je consulte les vendredis matin ou samedis matin
⏱ Durée des séances : 1h
En groupe : en soirée (durée des séances : 2h)

📞 0493 84 70 21
📧 contact@vanessatoffoli.be

🌐 www.vanessatoffoli.be

Si vous ressentez le besoin de faire le point, de mieux vous comprendre, d’oser un changement ou simplement d’avancer avec plus de clarté et d’alignement, je serai ravie de vous accompagner."

31/12/2025

En ce début d’année, nous avions envie de vous proposer quelque chose de doux.

Parce qu’on le sait, la période des “bonnes résolutions” peut parfois mettre une pression inutile. Comme si nous devions devenir une meilleure version de nous-mêmes, là, tout de suite.

Et si, cette année, nous faisions l’inverse ? Moins de résolutions? Plus de présence?

Présence à soi.
À son corps.
À ses émotions.
À ce qui compte vraiment.

Cela peut vouloir dire ralentir.
Ou simplement respirer un peu plus consciemment.
Apprendre à écouter ce qui se passe en nous.
Demander de l’aide quand c’est nécessaire.
Ou accueillir avec douceur ce qui est déjà là.

À Chrystalis, nous croyons profondément que le soin de soi n’est pas une performance, mais un chemin, unique pour chacun·e.

Pour 2026, nous vous souhaitons
de la douceur, du soutien,
et des espaces où vous pouvez être pleinement vous-même.

Prenez soin de vous 🩷

L’équipe Chrystalis

19/12/2025

Cette semaine, nous vous présentons Adeline Muller, psychologue clinicienne, docteure en psychologie de la sénescence, et formatrice.

Passionnée par le fonctionnement humain et par les liens subtils entre le corps et le cerveau, Adeline est formée en neuropsychologie, psychologie clinique de l’adulte et de la personne âgée. Après une thèse consacrée à l’accompagnement des personnes âgées, elle a travaillé plusieurs années en soins palliatifs. Ces expériences lui confèrent une solide expertise dans l’accompagnement de situations complexes : vieillissement (avec ou sans troubles cognitifs associés), transitions de vie, annonces de diagnostics, compréhension et gestion de la douleur, fin de vie et processus de deuil.

Depuis 2022, Adeline exerce en cabinet privé où elle développe une approche plus globale de la santé. Elle considère chaque individu dans toutes ses dimensions — psychiques, physiologiques, physiques et cognitives. Pour ce faire, elle s’est notamment formée à la théorie polyvagale (approche qui considère le corps au centre de ses pratiques), l’hypnose Ericksonienne, l’Emotional Freedom Technique, et à la pleine conscience. Elle continue à se former à la psychotraumatologie et à l’impact de nos modes de vie sur la sphère psychique. Considérant son métier comme « en perpétuelle évolution », elle accorde une place centrale à la formation continue. La compréhension et la gestion de l’anxiété constituent également un axe majeur de sa pratique clinique.

Son cadre de travail s’inscrit dans le courant humaniste, privilégiant une alliance thérapeutique chaleureuse, collaborative et profondément respectueuse du rythme de chacun. Elle souhaite accompagner chaque individu en le rendant pleinement acteur de son parcours thérapeutique.

Adeline reçoit, en thérapie individuelle, des adultes à partir de 22 ans, des personnes âgées ainsi que des proches aidants.
☎️ 0456/378192
📧 adelinemuller.psy@gmail.com
🌐 http://www.psychologue-adelinemuller.com/

11/12/2025

Cette semaine, nous vous présentons Colline Mathieu, psychologue clinicienne pour enfants, adolescents, adultes & duos.

Colline accueille chaque personne avec écoute, sensibilité et respect. Sa démarche privilégie le rythme et la présence : un espace où le silence a autant de place que la parole, et où l’on prend le temps d’entendre ce qui vit en soi. Sa pratique est intégrative et humaniste, attentive à l’expérience singulière de chacun·e, et fondée sur l’écoute active et la phénoménologie.

Elle propose :
• des thérapies individuelles (enfants dès 10 ans, adolescents, adultes)
• des accompagnements en duo (par exemple couple, parent/enfant)
• un suivi personnalisé et collaboratif, construit à votre rythme

Jour de consultation au centre : lundi
☎️ 0492/87.25.44
🌐 c.mathieu.psy@hotmail.com
Site : www.un-temps-darret.com

30/11/2025

Cette semaine, nous vous présentons Rachelle Legeard, psychomotricienne relationnelle et thérapeute psychocorporelle au Centre Chrystalis.

Rachelle accueille enfants, adolescents, adultes et familles dans un espace où le corps, la psyché et la relation à soi, à l’autre et au monde peuvent être écoutés, compris et régulés.

Sa pratique est holistique, sensible et incarnée, attentive aux traces laissées par les histoires personnelles et transgénérationnelles ainsi qu’au langage subtil du mouvement, du tonus et de l’expression corporelle.

En psychomotricité relationnelle, elle accompagne les jeunes à travers le jeu, le mouvement, le tonus et la relation afin de soutenir la régulation émotionnelle, la sécurité intérieure et la croissance globale. En thérapie psychocorporelle, elle guide adolescents, adultes et familles dans une exploration fine des sensations, des émotions, des schémas et du lien pour redonner du sens à ce qui s’est figé, répété ou effondré.

Rachelle se distingue par une présence profonde, stable et délicate, capable d’accueillir autant les tensions internes, l’hypervigilance et les fragilités psychiques que les troubles du développement psychomoteur, les profils atypiques, les difficultés de régulation ou les
traumatismes simples et complexes. Son regard clinique s’appuie sur la compréhension du tonus, du mouvement et de l’expressivité corporelle comme portes d’accès aux dynamiques psychiques, relationnelles et transgénérationnelles. Elle offre un espace où chacun·e peut se ressentir, se comprendre, s’autoréguler, élaborer psychiquement ce qui se joue et retrouver cohérence, ancrage, clarté et liberté d’être.

☎️ 0491/08.26.19
🌐 rachellelegeard@gmail.com

Consultations en présentiels et/ou en visio auprès des enfants, adolescents, adultes et familles

14/11/2025

Cette semaine, découvrez Silvia Costan, coach et formatrice certifiée en programmation néuro-linguistique (PNL), qui vous accompagne vers une transformation authentique. Forte de 18 ans d’expérience dans le monde de l’entreprise, Silvia a observé concrètement comment le bien être personnel et professionnel s’interfèrent et comment la libération d’un bloc intérieur résonne dans toutes les sphères de la vie.

Son approche est centrée sur :
• la reconnaissance et la libération des croyances limitantes, comportements et schémas émotionnels répétitifs,
• l’alignement de la vie intérieure et professionnelle pour plus de clarté, de sens et d’énergie,
• un travail global corps esprit, intégrant des outils de PNL (programmation neurolinguistique), d’hypnose ericksonienne et de conscience corps esprit.

Coach et formatrice en PNL, Silvia est diplômée d’un cycle complet étalé sur plusieurs années à l’Institut Kutschera (Autriche), diplôme reconnue internationalement (IA-NLP). Ces formations rigoureuses, certifiées et centrées sur la transformation personnelle et systémique, lui permettent de guider ses clients avec sérieux, finesse et profondeur.

Également formée en méditation, respiration consciente, hypnose et autres outils intégrant corps et esprit, Silvia allie aujourd’hui structure et présence, pensée analytique et intuition, pour accompagner chaque personne vers une transformation profonde et durable.

☎️ 0490 40 29 36
🌐 silvia.costan@gmail.com