Yogi Power Studio - Yoga & bien-être à Liège

07/11/2025

La paix ne se trouve pas à l’extérieur… mais parfois, un lieu aide à la réveiller en soi 🥰

Bienvenue chez Yogi Power Studio ✨🙏🏼✨

Ici, VOTRE bien-être est NOTRE priorité 🤩

Vous aimez ce lieu? Alors likez ce post et partagez-le autour de vous 🫶

📸 by Laura Photo Soszna

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

02/11/2025

✨ Et si tes respirations pouvaient transformer ta vie ? ✨

Tu te sens fatigué.e, tendu.e, stressé.e ?
Tu vis peut-être avec un brouillard mental, une surcharge d’émotions, la difficulté à poser tes limites… Tu dis trop souvent “oui” aux autres et “non” à toi-même ❌

Respirer pleinement peut t’aider à libérer ce poids, à retrouver ton énergie, ta clarté et un apaisement naturel du mental 😌

Lors des ateliers Breathwork | OM chanting | Design Humain, tu vis une expérience profonde qui agit sur tous les plans :

🌬️ Physique : relâcher les tensions accumulées, soulager ton corps de ses douleurs, retrouver un sommeil réparateur, une digestion plus fluide, plus d’énergie et de légèreté au quotidien.

💫 Émotionnel : libérer les blocages et les traumas, déposer les charges trop lourdes, apaiser ton cœur. Retrouver confiance et ancrage. T’offrir la possibilité de pardonner — aux autres, mais surtout à toi-même — et te libérer de ton passé.

🌟 Mental & spirituel : dissiper le brouillard mental, retrouver de la clarté et de la concentration. Apprendre à lâcher prise, à arrêter de t’accrocher à ce qui t’empêche d’avancer. Oser poser tes limites, dire non sans culpabilité, te faire passer en priorité. Reconnecter avec ton intuition, ton pouvoir intérieur, l’amour et l’acceptation de toi-même.

Respirer pleinement, ce n’est pas qu’une technique :
c’est un chemin de transformation, de libération, de purification (une véritable détox intérieure) et de Renais-sens 🥰

📅 Prochain atelier le samedi 8 novembre de 14h à 18h avec Audrey

👉 Infos & inscriptions : www.yogipowerstudio.com

02/11/2025

C’était Halloween au studio 👻🖤

29/10/2025

Sur le tapis, chaque souffle devient une invitation à accueillir ce qui est, à se délester de ce qui n’a plus lieu d’être 🙏🏼

Comme les arbres qui se dépouillent avec grâce, nous apprenons à lâcher nos résistances, à faire confiance au cycle naturel de la vie 🍂

L’automne nous enseigne la douceur dans la transformation, la paix dans le mouvement, et la force tranquille du renouveau à venir 🫶

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

25/10/2025

Candle Light Yoga🕯️une expérience magique à ne pas manquer le samedi 22/11 à 18h avec Laurence NoStress - Mieux-Etre Holistique ✨

Plonge dans une ambiance apaisante à la lueur des bougies et offre-toi un moment de pure détente 😌

Le gentle flow, une pratique douce et fluide pour relâcher les tensions, calmer le mental et te reconnecter à ton souffle 🫶

Idéal pour terminer la journée dans la sérénité et recharger ton énergie 🌙

Réservation conseillée — les places sont limitées!

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

28/09/2025

✨ Le retour du Candle Light Yoga ✨

Plonge dans une atmosphère douce et apaisante, bercée par la lueur des bougies… Un moment hors du temps pour relâcher les tensions, retrouver ton souffle et t’offrir une vraie parenthèse de bien-être 🕯️🧘‍♀️

📅 Deux rendez-vous uniques en octobre :
👉 Samedi 04/10 à 19h pour l’édition Yoga Nidra - le pouvoir du troisième œil 👁️ avec Hitomi .nakao0806
👉 Dimanche 19/10 à 18h30 pour l’édition Shine Yoga & pleine conscience avec Nathalie

Viens t’accorder ce moment précieux, dans une ambiance chaleureuse et enveloppante💫

📸 by Laura

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

23/09/2025

✨ Et si tes respirations pouvaient transformer ta vie ? ✨

Tu te sens fatiguée, tendue, stressée ?
Tu vis peut-être avec un brouillard mental, une surcharge d’émotions, la difficulté à poser tes limites… Tu dis trop souvent “oui” aux autres et “non” à toi-même.
Respirer pleinement peut t’aider à libérer ce poids, à retrouver ton énergie, ta clarté et un apaisement naturel du mental.

Lors des ateliers Breathwork | OM chanting | Design Humain, tu vis une expérience profonde qui agit sur tous les plans :

🌬️ Physique : relâcher les tensions accumulées, soulager ton corps de ses douleurs, retrouver un sommeil réparateur, une digestion plus fluide, plus d’énergie et de légèreté au quotidien.

💫 Émotionnel : libérer les blocages et les traumas, déposer les charges trop lourdes, apaiser ton cœur. Retrouver confiance et ancrage. T’offrir la possibilité de pardonner — aux autres, mais surtout à toi-même — et te libérer de ton passé.

🌟 Mental & spirituel : dissiper le brouillard mental, retrouver de la clarté et de la concentration. Apprendre à lâcher prise, à arrêter de t’accrocher à ce qui t’empêche d’avancer. Oser poser tes limites, dire non sans culpabilité, te faire passer en priorité. Reconnecter avec ton intuition, ton pouvoir intérieur, l’amour et l’acceptation de toi-même.

Respirer pleinement, ce n’est pas qu’une technique : c’est un chemin de transformation, de libération, de purification (une véritable détox intérieure) et de Renais-sens. ✨

📅 Prochain atelier : 5 octobre à 14h30
👉 Infos & inscriptions : www.yogipowerstudio.com

20/09/2025

Inverser le regard, c’est aussi inverser les perspectives ✨🤸🏻✨

Dans la posture Sirsasana, tout se renverse : le sol devient ciel, le souffle devient ancrage, l’esprit se calme dans la force intérieure 💪

Tenir sur la tête n’est pas seulement une question d’équilibre, mais une danse entre confiance, concentration et lâcher-prise 😌

Un instant suspendu, où l’on découvre que la stabilité naît d’abord en soi 🫶

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

13/09/2025

Nous avons l’immense plaisir de vous présenter ✨Jodie✨ élève du studio depuis 2 ans, elle rejoint notre équipe pour vous proposer un cours de Vinyasa Yoga le dimanche à 10h45 à partir du 19/10 🥳

Sa pratique s’est construite autour de l’Ashtanga, une discipline qui lui a appris la rigueur, la persévérance et l’importance du souffle 💨

Après une formation initiale de 200h en Vinyasa Ashtanga et de nombreuses heures sur le tapis, elle a choisi de se plonger encore davantage dans cette voie avec un 300h YTTC à Bali 🌴

« J’aime créer des séquences qui ouvrent le corps, renforcent l’esprit et invitent à une présence totale. » ✨🧘🏻✨

Son approche mêle la structure et l’intensité héritées de l’Ashtanga à une touche de créativité et de jeu pour que chacun·e trouve sa propre expression sur le tapis 🥰

Que vous cherchiez à vous dépasser, à trouver un moment pour vous, ou simplement à respirer un peu plus profondément, elle sera heureuse de partager cette pratique avec vous 🫶

Venez faire sa connaissance 😍

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

10/09/2025

Oser sortir de sa zone de confort, c’est offrir à sa vie la possibilité de se transformer 👊

C’est dans cette optique que nous vous proposons deux EXPÉRIENCES INÉDITES avec une même intention : sortir de sa zone de confort pour mieux se (re)découvrir 🥰

🔥 Le challenge des 108 salutations au soleil avec Martin le samedi 20/09 à 16h 🌞 un voyage intérieur où souffle, mouvement et persévérance deviennent une méditation en action. Un défi qui purifie le corps et l’esprit, et qui ouvre à une énergie nouvelle à l’aube du passage vers l’automne 🍂

🔥 Yoga 🧘🏻‍♀️ Run 🏃🏻‍♀️‍➡️ Matcha 🌿 Bain froid ❄️ le samedi 27/09 à 14h30 au .guillemins avec .liege et Stéphanie : une immersion dans l’intensité et le lâcher-prise. Courir, respirer, se détendre, oser l’expérience du bain froid, et surtout ressentir ses bienfaits, sentir la puissance de la vie circuler en soi 💥

Deux chemins différents, mais un même message : oser franchir ses limites pour rencontrer cette force intérieure qui ne demande qu’à s’éveiller 💫

Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com

08/09/2025

Voici un article très intéressant au sujet des bienfaits du yoga sur la santé 🧘🏻
En collaboration avec Myconsultation.be un site pour prendre des rendez-vous médicaux en ligne très facilement 👩🏽‍⚕️🏨📝
👉 https://blog.myconsultation.be/yoga-pratique-universelle-service-sante/?fbclid=PARlRTSAMr7hxleHRuA2FlbQIxMQABp2f3-D2azo1y34nUxaa4qgqiucsb8WuAAqrB0WQ1G0gjj9znwgOGlUys-7Pk_aem_Jzsq9ItI3ewGWE52H6sEIQ

Le yoga, une pratique qui améliore la santé physique, mentale et émotionnelle. Un outil reconnu par les professionnels de santé...