Julie Vivegnis Sage-femme

15/10/2025

🌿✨ Atelier Bien-être & Maternité – Se ressourcer de l’intérieur et prendre soins de son corps 🌸 ✨🌿

Après le magnifique moment partagé lors du premier atelier du 5 octobre, je suis ravie d’ouvrir quelques places supplémentaires ( il reste 4 places ) pour accompagner d’autres mamans (et futures mamans) désireuses de se reconnecter à elles-mêmes 💕

📅 Dimanche 9 novembre – de 10h à 12h
📍 Chez OBABY à Neupré

Cet atelier sera consacré au bien-être intérieur et corporel 🌷
Nous explorerons ensemble :
🌼 Comment soutenir son corps grâce à une alimentation bienveillante
🌼 Le rôle des petits gestes quotidiens qui font la différence
🌼 Les compléments alimentaires qui peuvent nous aider à travers les périodes de stress ou de fatigue
🌼 Et des techniques corporelles simples pour détendre, relâcher et retrouver de la vitalité

Nous clôturerons bien sûr par une méditation guidée, pour revenir au calme et à soi 🌸

Au plaisir de vous y retrouver 🥰

💶 Tarif : 40 € l’atelier — ou 70 € pour deux ateliers
📞 Réservation obligatoire : 0498 69 56 16
📍 Lieu : OBABY – Neupré

N’hésitez pas à partager 😉

Videomaker: www.colortrip.be -Benja Burghartz

01/10/2025

💛💞 Les mamans qui allaitent depuis un moment le savent : il peut y avoir des hauts et des bas ! Entre 2 et 3 ans, certains enfants connaissent un petit “pic” et demandent soudainement à téter beaucoup plus… 😅👶

Si tu te sens dépassée, épuisée ou juste un peu perdue face à cette nouvelle phase, sache que tu n’es pas seule. 💕 Cet article peut t’aider à mettre des mots sur ce que tu ressens et comprendre pourquoi ton bambin demande plus souvent le sein à ce moment-là.

La belle nouvelle 💫 ? Même si c’est intense parfois, ce besoin d’accéder au sein reste très bénéfique pour ton enfant, tout en respectant tes limites de maman. Comme beaucoup de choses, ça se passe à son rythme et au vôtre 🌸✨

Alors prends une grande respiration, lis cet article et rappelle-toi : tu fais déjà un travail merveilleux 💖. Chaque moment compte, même les plus épuisants ! 💕

🌟 Le pic des 2 ans : un phénomène fou en allaitement !

On parle si peu de ce qui se passe après 2 ans d’allaitement... et pourtant, il y a un phénomène incroyable à cet âge-là !

Tu savais qu'entre 2 et 3 ans, le cerveau humain connaît le plus gros pic d'activité de toute sa vie ? 🧠 Il ne connaîtra plus jamais une expansion aussi dingue ! Pendant un an, il va tout absorber : ce qu'il voit, entend, sent, touche, goûte... vraiment toooout !!!

🔋 Et ce tsunami cérébral demande une dépense d’énergie complètement f***e.

🔥 Résultat ? Beaucoup de bambins se mettent (ou se remettent) à téter avec frénésie, même s'ils mangent des solides à côté ! De jour comme de nuit, ils réclament encore et encore… et là, les parents allaitants peuvent en avoir ras-le-bol. Ce besoin soudain et compulsif peut sembler incompréhensible, voire "inutile", "une habitude", "un caprice"... mais en réalité, c’est vital pour eux.

💡 Pourquoi ? Parce que le lait maternel s’adapte et s’enrichit pile à ce moment-là des éléments dont leur cerveau a besoin pour son développement.

Et puis… comme le dit l’expression : ils reculent pour mieux sauter ! 🚀

Car après ce gros pic, le cerveau entame un "grand élagage", supprimant les circuits neuronaux inutilisés... et les tétées se calment doucement. 😌

✨ Alors, si tu es en plein dedans et que tu te demandes si ça va s’arrêter un jour… oui, ça va passer ! Et en attendant, courage 💪

🎥 Je t’explique tout en détail dans une vidéo sur ma chaîne YB ! Viens voir 👀

👉 Et toi, la , comment ça se passe ou s’est passé ce pic des 2 ans ?

30/09/2025

Parce qu’être maman (ou future maman), c’est souvent composer avec un quotidien rempli, parfois effréné… il est essentiel de s’offrir des espaces pour souffler, se ressourcer et se reconnecter à soi.

Je vous propose deux ateliers complémentaires, dans l’accueil chaleureux de chez OBABY:

🌸 Atelier 1 : Se déposer et se rencontrer
Un moment pour ralentir, déposer ce qui pèse, échanger entre femmes et entre mamans.
Nous créerons un espace de parole bienveillant, et Julie vous partage des petits outils simples pour retrouver des instants de calme au cœur de votre quotidien, en revenant aux besoins essentiels.

🌿 Atelier 2 : Prendre soin de soi de l’intérieur et de l’extérieur
Comment soutenir son énergie sans tout changer à son alimentation ?
Nous verrons ensemble de petits gestes faciles à mettre en place pour nourrir son corps, retrouver plus de vitalité et, si besoin, s’appuyer sur des compléments adaptés.
Nous terminerons avec un temps d’introspection, de méditation et de relaxation profonde pour ressourcer le corps et l’esprit.

Atelier 1 : Se déposer et se rencontrer
📆 Dimanche 5 octobre - 10h00 - 12h00

Atelier 2 : Prendre soin de soi de l’intérieur et de l’extérieur
📆 Dimanche 9 novembre - 10h00 - 12h00

📍 Lieu : OBABY – Neupré
💶 Tarif : 40€/atelier – 70€ pour les deux
📞 Réservations: Julie Vivegnis: 0498/69.56.16

Ces moments sont pensés pour vous : un cercle de douceur, pour prendre soin de soi et repartir plus légère 🌷

19/09/2025

🌸Les ATELIERS BIEN-ÊTRE MATERNEL reviennent 🤩

09/09/2025

Vous êtes nombreux a me poser la question 🤗Voici enfin une occasion 🍀 OBABY

✨ C’est parti pour le lancement de la seconde formation pédiatrique avec Margaux Antoine - Formations pédiatriques

"Allo Docteur ?" : Aborder les maladies pédiatriques 😷

📍 Le 25 novembre de 13h à 15h ou de 19h à 21h

💡 Cet atelier a pour but de donner aux parents les bons réflexes face aux maladies courantes de l’enfant. Parce qu’entre inquiétude et incertitude, il n’est pas toujours facile de savoir comment réagir !

👉 Vous vous êtes déjà demandé :

Que faire quand mon bébé/enfant a de la fièvre, tousse, vomit ou présente une éruption cutanée ? 🤧

Quels gestes simples puis-je mettre en place à la maison pour soulager ses symptômes ?

Quels signes doivent m’alerter et me pousser à consulter rapidement ? 🚑

👩‍⚕️ Cet atelier est essentiel car il vous aide à :

Comprendre le fonctionnement du corps de l’enfant et les spécificités des maladies pédiatriques.

Distinguer ce qui peut être pris en charge à la maison de ce qui nécessite une consultation médicale urgente.

Gagner en sérénité et confiance dans votre rôle de parent face aux petits et grands bobos du quotidien.

Prévenir les complications en réagissant correctement dès les premiers symptômes.

🌟 MAIS, ce n’est pas tout !

Certains n’ont pas encore eu l’occasion de s'inscrire à la formation de premiers secours pédiatriques.
👉 Une nouvelle date est disponible dès maintenant : le 18 novembre
⏳ Ne tardez pas, les places partent vite !

📞 Renseignements et réservations : Margaux ANTOINE – 0474 60 68 46

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