Sunshine YOGA

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Liège
Sunshine YOGA

Studio de yoga en Outremeuse - Liège. Hatha, Vinyasa, Ashtanga mais aussi workshops et conférences.

Parce que nous sommes convaincus des bienfaits du yoga sur et hors du tapis, Sunshine Studio vous propose de découvrir ou développer votre pratique dans un environnement spacieux et apaisant, guidé par des professeurs passionnés dans le respect de chacun.

Nous proposons des cours collectifs de différents styles de yoga ainsi que des ateliers autour de l'univers du yoga, de la spiritualité et du bien-être.

Découvrez également le programme de nos conférences liées à l'univers du yoga et à des thématiques essentielles, telles que l'écologie et autres sujets de société.

09/12/2025

Est ce qu'on a besoin d'une detox après les fêtes ? Non, le corps est bien fait et peut (en général) gérer les excès.

Est ce que ça peut faire du bien de l'y aider ? OUI !

A travers cette atelier de 2h, découvrez des moyens simples d'aider votre corps à drainer, à bouger, à respirer... bref à vous sentir bien, léger.e de corps et d'esprit 👼

Et si on commençait 2026 du bon pied (drainé) ?

Infos & inscriptions www.sunshineyoga.be/ateliers

07/12/2025

Déjà plus que quelques places pour notre run & yoga d'entres fêtes!

Rendez-vous le dimanche 28 pour un échauffement yoga, une course au choix de 4 ou 8 km, un délicieux ensemble de mignardises et boisson chaude, terminé par un yoga tout doux.

Infos et inscriptions www.sunshineyoga.be/ateliers

01/12/2025

Parce qu'on sait que vous avez déjà plein de chocolats et de friandises qui vous attendent ce mois, que vous allez vite être lassé.e.s de tous ces concours de Noël (puis on avait déjà mis le paquet pour nos 2 ans), on vous propose le calendrier de l'avent du geek du yoga 🤓

Chaque jour, nos incroyables profs sortent leur plus jolie photo de posture pour vous apprendre:
- Son nom sanskrit et l'histoire derrière celui-ci
- Un focus alignement
- Un bienfait

On espère vous inspirer à continuer à bouger, entre les bonbons et la raclette 😂

29/11/2025

NOVEMBER DUMP 😍☀️🤸‍♀️

1. Le 1ere anniversaire de cette retraite qui en a compté 5 sur 10 participants 😂 Beaucoup de scorpions au Portugal 🦂

2/4/5. Un incroyable groupe pou une incroyable retraite 🇵🇹

3. Une partie de la team Sunshine lors de la retraite ♥️

6/7. Merci pour ces magnifiques photos souvenirs 😍 Merci toujours là pour Sunshine 🥰

8. Le duo Sarah & Sabrina, à la tête de cette retraite magique 💫

9. Le 1er atelier Afternoon routine de Mahaut ! Merci d'avoir été là et bien vite pour ses prochains ateliers pour prendre soin de soi 💁‍♀️

10. Lancement de la prochaine retraite Sunshine en mars

11/12. Sunshine a eu la chance d'être le cocon pour recevoir ce magnifique événement de rencontre et d'humanité organisé par . Merci aux intervenants

Merci aussi à toutes la team Sunshine qui, comme chaque mois, met toute son énergie dans ses cours pour vous permettre d'en retrouver même quand il fait gris et moche 😬😂

26/11/2025

Envie de trouver le cadeau qui fait plaisir tout en soutenant votre studio ? Faites vos cadeaux chez Sunshine !

🤸‍♀️Les cadeaux 100% yoga: Le tapis, le pack ayurveda, la sangle, le porte sac...

🍫 Les cadeaux gourmands: Les chocolats noirs fourrés à la pâte de noix, les tisanes ...

🪔 Les objets de rituels: Encens, koshis, sauge, palo santo, tarots et oracles ...

📚 Les livres: Sur le yoga (notamment nos préférés de .editions ) l'ayurveda, la gratitude, la respiration ...

📿 Les bijoux: le collier olfactif , les bijoux en pierres naturelles ...

Sans oublier nos tenues de yoga Sunshine ou Girlfriend, ainsi que nos bons cadeaux 😍

Vous trouverez tous les produits au shop du studio ou sur notre eshop.

24/11/2025

2h de Yin 😍

Le jeudi 18 décembre, le cours de Cyrielle est exceptionnellement prolongé dans un atelier de 2h.

C'est le moment où jamais de venir vous détendre 🤗

A réserver via le calendrier des cours.
💕

23/11/2025

Entends-tu Mariah Carey arriver avec sa chanson qu'on adore (ou qu'on adore détester) ?
Oui, décembre arrive ! En plus de rester ouvert pendant les vacances, on te propose comme toujours des ateliers pour tous les goûts mais toujours de qualité 👌

🌬 2/12 Tu le connais, notre atelier breathwork avec reviens en décembre pour prendre soin de ton système nerveux et peut-être t'aider à mieux gérer tous ces repas en famille 😂

💆‍♀️ 13/12 Le cadeau idéal à offrir ou à s'offrir avant les fêtes pour rayonner. Mahaut .e.yogi.ni.de.plus te guidera à travers un atelier pour prendre soin naturellement de ton joli visage

🎼 14/12 Termine la semaine en beauté avec ce voyage sonore donné par . Après quelques mouvements doux, allonge toi et laisse les vibrations t'aider à trouver une détente profonde

🏃‍♀️ 28/12 On se remet de Noël et on se prépare pour le nouvel an avec un yoga run ! .sunshine et t'amènent du tapis à la route, pour terminer par un délicieux goûter de .be et un yin tout doux.

Comme toujours, retrouve tous nos ateliers sur le site ♥️

22/11/2025

Alors qu'une retraite se termine, une autre se prépare 🥰

Je suis heureuse de vous inviter à cette prochaine retraite de yoga, plus proche, mais tout aussi ressourçante.

J'ai décidé de l'organiser seule pour vous partager ce qui fait sens pour moi en ce moment : un mélange entre pratiques intenses et joyeuses, et des moments plus introspectifs à travers du yoga doux et de la méditation.

Vous (re)découvrirez également la magie de l'ayurveda à travers des rituels et partages.

Seulement 16 places (et déjà plus que 7).

https://www.sunshineyoga.be/retraites/groningue

A bientôt 🤍

15/11/2025

Pensé comme le prolongement des morning routines, cet atelier invite à ralentir et relâcher.
Un moment pour soi, pour apaiser le mental et relâcher les tensions accumulées 🤍

Rendez-vous au studio le samedi 22 de 16 à 18h30.

Toutes les infos sur la page ateliers du site.

14/11/2025

L'atelier douceur par excellence !

Terminez la semaine et l'année avec un moment de relaxation et de lâcher-prise.
Laissez vous emporter dans ce voyage entre mouvements doux, voix et sons.

Découvrez tous les détails de l'évènement sur la page des ateliers.

30/10/2025

October dump 🍁

1&2. Sunshine a 2 ans et on vous a gâtés 😍 merci .kls pour ces délicieux cookies ! Merci , ,.cafeiere pour ces superbes cadeaux

3. La retraite au Portugal avec Sarah & Sabrina est complète 🤩

4. Les nouveaux autocollants Sunshine, offerts au Studio ✨️

5. On est 2000 sur Insta! Merci ♥️

6. 4h inversions avec Sarah et Thanh, c'était trop bien 🔥🤸‍♀️

7. Ateliers parent enfants spécial Halloween avec Cycy 🧙‍♀️

8. Les colliers olfactifs sont officiellement en vente chez Sunshine

9. Déjà la 7e édition du yoga run avec

10. Des chocolats (presque) sains et délicieux ? Nouveautés gourmandes à la boutique 🍫

Et évidemment tous nos cours avec l'équipe Sunshine 🤗

Adres

11 Rue De La Liberté
Liège
4020

Telefoon

+32499421947

Website

https://www.sunshineyoga.be/

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