Corps et Conscience

10/02/2026

Vous aimez le yoga et vous cherchez une pratique douce et revitalisante pour préparer votre corps à accueillir le printemps avec plus d’énergie et de sérénité 🌸🙏 ?
Le nouveau cours de Yin & Yang yoga est parfait pour vous car cette pratique permet de combiner force/action (énergie Yang) au lâcher-prise/immobilité (énergie Yin) pour libérer les tensions et les blocages et permettre au corps de se régénérer en douceur.
Chaque pratique est un subtil mélange de postures « Yang » de renforcement musculaire non agressif vers le corps, associées à une respiration profonde, et de postures « Yin » pour créer de l'espace dans les muscles et les articulations, oxygéner et nourrir les tissus conjonctifs (fascias, ligaments, tendons...) La séance se termine par une infusion de la pratique via une relaxation profonde pour calmer le système nerveux et apaiser le mental.

A partir du 4 mars tous les jeudis de 12h30 à 13h30
Studior Rotterdam 21 (Rue de Rotterdam 21 – Liège)

Infos et réservations :
📞 0484 129 354
📧 sakura.yoga.74@gmail.com

14/01/2026

Ce week-end j’ai le plaisir de participer à l’événement Mademoiselle Violette 💜 une rencontre exclusive entre les professionnels du bien-être de la région et les participantes, dans un lieu d'exception et une ambiance chaleureuse et conviviale.
Pendant 2 jours je propose des ateliers découverte Yoga pour vivre des moments de détente et douceur entre « copines» 🌸
Cet événement est déjà complet mais regardez le programme https://www.mademoiselleviolette.fr/ pour ne pas rater le prochain !

Programme Mlle Violette à Liège les 17 & 18 Janvier, Ateliers bien-être , beauté . Massages, Cocooning, à partager entre copines, mère-fille ou en solo.

02/01/2026

Meilleurs vœux!
Que votre 2026 soit doux, lumineux et plein de belles surprises ✨🌸🫶
Si en ce début d’année vous sentez le besoin de retrouver votre motivation, de réactiver votre énergie physique et spirituelle, la pratique du Yoga permet de s’« alléger », favorise la détoxification du corps et aide à gagner en calme et sérénité pour mieux vivre votre quotidien.

À partir du 5 janvier venez faire l’expérience d’une pratique douce et bienveillante qui favorise la détente et le lâche prise. Voici le programme complet des cours.
Infos et inscriptions : espacecorpsetconsciencele107@gmail.com
Namaste

19/12/2025

Dans cette période d’hiver notre corps a besoin de calme, de repos…c’est le moment de recharger en énergie et retrouver l’équilibre avec le monde extérieur qui est en effervescence pendant les fêtes 🎄✨🎁.
La prof de yoga prends donc une petite pause pour se préparer à une rentrée en pleine forme.
Le programme des cours de 2026 sera bientôt disponible.

17/12/2025

Qui veut nous rejoindre pour le dernier cours de l’année à l'Aquarium-Muséum Universitaire de Liège?

🧘‍♀️ Une place vient de se libérer pour ce vendredi 19 décembre !
Envie de pratiquer le yoga dans un cadre hors du commun ? Il reste 1 place pour la séance de ce vendredi à l’Aquarium.
👉 Réservation ici : https://aquariummuseum.link/AquaYoga

✨ Et bonne nouvelle pour 2026 !
Les dates des séances de yoga sont déjà en ligne.
À partir de février, un rendez-vous supplémentaire s’ajoute chaque 1er vendredi du mois : un cours de Power Yoga, en plus du cours du 3ème vendredi. Avec Barbara (Sakura Yoga).
À vos tapis… et ne tardez pas à réserver 😉

15/12/2025

Je suis très heureuse de vous annoncer qu’à partir de jeudi 18 décembre les cours de Yin Yoga du jeudi (18h et 19h15) soir se donnent dans la magnifique salle de Rotterdam 21.
Je me réjouis de commencer cette collaboration et j’espère vous retrouver – anciens et nouveaux élèves – sur le tapis pour partager la magie du Yin Yoga !
Namaste 🙏🏻

04/09/2025

Quand la science et le yoga se rencontrent ...
Venez vivre l’expérience unique d'une séance de yoga au cœur des aquariums, entourés de poissons et de coraux 🐠🪼🐡
Barbara vous guidera dans une pratique douce et intériorisante pour s’offrir une parenthèse de détente et bien commencer le week-end.

📅 vendredi 19 septembre
⏰ 18h – 19h
📍Quai Édouard Van Beneden, 22 B-4020 Liège
Réservation obligatoire en ligne (places limitées) via le site de l'Aquarium

✨ Nouveauté à l’Aquarium-Muséum de Liège ✨
Et si votre séance de yoga se déroulait… entouré de poissons et de coraux colorés ? 🐠🧘‍♀️
Une fois par mois, l’Aquarium se transforme en un espace de détente, baigné d’une lumière douce et apaisante.

Accompagné·e par Barbara Vivarelli – Sakura Yoga, laissez-vous guider dans une pratique qui allie sérénité, respiration et mouvement, dans un décor tout à fait insolite. Le temps d’une parenthèse, profitez d’une ambiance inspirante qui apaise le corps et l’esprit.

📅 Première séance : vendredi 19 septembre
🕕 De 18h à 19h - Accueil à 17h45
📍 Aquarium-Muséum de Liège
💶 Tarif spécial lancement : 10 € (au lieu de 12 €) avec le code AQUAYOGA.
👉 Places limitées – inscription obligatoire.
ℹ️ Rendez-vous sur https://aquariummuseum.link/AquaYoga

Un cadre exceptionnel pour commencer le week-end en douceur… oserez-vous tenter l’expérience ? 💙

02/04/2025

« Le Yin Yoga est la poésie de la lenteur. C’est là que nous trouvons la grâce dans le calme et la profondeur dans l’abandon » (Sarah Powers)

À partir ce de mois d’avril, deux places sont disponibles dans le cours de yin yoga de 19h15.
Barbara vous guidera dans une pratique douce et méditative dans la belle salle baignée de lumière naturelle de l’espace Soleil Rouge dans le quartier de Guillemins.

Si vous cherchez des moments de détente pour le corps et l’esprit contactez-nous

📅 Jeudi 19h15-20h15
📍Soleil Rouge – Rue Simonon 14
Infos et inscriptions :
📞 0484 129 354
📧 sakura.yoga.74@gmail.com

17/03/2025

À partir de ce mois de mars les cours de Yin Yoga du jeudi soir avec Barbara se donnent à l’espace Soleil Rouge 🧡☀️ dans le quartier Guillemins.
Cet espace agréable et accueillant - situé au premier étage d’une magnifique maison de maître - offre le cadre idéal pour pratiquer le Yin Yoga, relaxer le corps et l’esprit et équilibrer son énergie.

11/03/2025

Si le stress empoisonne votre vie, si vous n’arrivez pas à gérer vos émotions les séances de méditation de pleine conscience sont faites pour vous !
Véronique Joskin a le plaisir de vous accueillir un groupe de méditation à la salle "Douceur du son et du mouvement" à Cointe 2 mardis par mois de 18h à 19h30.
Le groupe est ouvert à tous - débutants ou non - pour découvrir et/ou approfondir la pratique de la méditation de pleine conscience, apprendre à écouter et prendre soin du corps, accueillir chaque pensée et sensation avec plus de bienveillance.

Infos et inscriptions :
📞 0476 52 46 18
📧 joskinveronique@gmail.com

28/01/2025

À l'occasion de la prochaine nouvelle lune 🌙 Maëlys Debroux - Sonothérapeute vous propose une séance spéciale de sono-thérapie.
Au cours de cette pratique vous allez vivre une expérience de méditation, écoute et relaxation au travers de sons doux et vibrants suivie par un moment d'auto-évaluation et de projection,

Au programme :
• Initiation au journaling
• Relaxation guidée par la voix et les instruments
• Concept d'un vision board

📍Avenue du Luxembourg, 42 - 4020 Liège
📆 mardi 25 février de 19h00 à 20h45
Prix 25 euros
Infos et réservations : maelys.debroux@hotmail.com / 0495.17.43.79

09/01/2025

Si dans vous résolutions pour la nouvelle année il y a “se faire du bien”, les séances de méditation de pleine conscience sont faites pour vous !
Les cours avec Véronique Joskin - accessibles à tous débutants ou non - reprennent à la salle "Douceur du son et du mouvement" à Cointe.
Durant le premier trimestre de 2025, ils se donneront le mardi de 18 à 19 h 30 aux dates suivantes :
7 et 21 janvier
4 et 18 février
11 et 25 mars
Vous aurez l’occasion d’y découvrir des outils concrets pour écouter et prendre soin de votre corps, accueillir vos pensées et développer davantage de présence.
Infos et inscriptions :
📞 0476 52 46 18
📧 joskinveronique@gmail.com