CHC Espace +

12/03/2026

Si vous n’avez rien de prévu ce week-end,
Pâques approche, et vous cherchez peut être des jouets à bon prix ?
Ou vous avez envie de dégoter de nouvelles pièces pour votre dressing ?

Nous avons une activité pour vous à Hermalle au profit de l’Espace + !

12/03/2026

On a quelque chose à vous proposer lundi !
Venez essayer gratuitement, seul.e ou accompagné.e, le self défense à l’Espace+ du MontLégia!

Alexandre est motivé et à l’écoute de tous!

Venez nombreux !

11/03/2026

🌿 Bonne nouvelle ! La marche nordique revient bientôt ! 🌿

Nous sommes heureux de vous annoncer la reprise prochaine des séances de marche nordique! Véro est prête, la météo aussi !

Un moment pour bouger en douceur, respirer, se reconnecter à la nature et partager un instant convivial dans un cadre bienveillant.

Que vous soyez débutant ou déjà adepte, chacun est le bienvenu !

✨ Bienfaits :
• Améliorer sa condition physique
• Se détendre et réduire le stress
• Profiter du plein air
• Partager un moment de convivialité

📅 Reprise en avril, le jeudi matin.

💚 Envie de nous rejoindre ?
contactez-nous au 04 355 75 90 pour vous pré-inscrire.

10/03/2026

🫶🏻 🌈
Dans cette superbe vidéo, la Fondation contre le Cancer répond à la question : qu’est ce qu’une une maison de ressourcement! 🫶🏻

☺️

09/03/2026

MARS = MOIS DU CANCER COLORECTAL

Cancer du côlon chez les moins de 40 ans : faut-il s’inquiéter ? 🚨
Le cancer colorectal est le 3ème cancer le plus fréquent en Belgique (7.837 diagnostics en 2023).
De nouveaux chiffres montrent une augmentation chez les personnes de moins de 40 ans.
En 2023, 2,6 % des nouveaux diagnostics concernaient des personnes de moins de 40 ans.
Il s’agit donc d’un groupe plus restreint en chiffres absolus, mais leur proportion augmente année après année. 📊
Les experts soulignent qu’il ne s’agit pas d’une évolution classique de l'hérédité humaine. Les causes sont probablement multifactorielles : évolution de l’alimentation, obésité, sédentarité, microbiome et autres facteurs environnementaux.
C’est pourquoi la Fondation contre le Cancer investit dans la poursuite de la recherche et appelle à participer au dépistage organisé.
Le dépistage chez les 50–74 ans sauve des vies. 💙👨‍🔬



Fondation contre le Cancer

07/03/2026

Ils sont Disponibles à l’Espace+! 🤩

05/03/2026

https://www.lavenir.net/regions/verviers/plombieres/2026/03/04/envie-de-pedaler-pour-la-bonne-cause-participez-au-cyclonco-tour-au-profit-de-lespace-horizon-situe-a-plombieres-KXZ7JH364VHQRP6APBC375HPZI/

Et si les 27 et 28 mars 2026, vous faisiez une balade à vélo pour la bonne cause ? Le réseau de santé Move propose 3 balades afin de récolter des fonds...

03/03/2026

💫 Une offre de soins équitable et proche de chaque patient: Une belle nouvelle pour l’Espace+ d’Hermalle 🌿

🎯 Objectif : proposer une offre de soins similaire et de qualité, au plus près du domicile de chaque personne soignée pour un cancer, quel que soit l’hôpital fréquenté ou la situation socio-économique.
Dans cette dynamique, nous développons des activités de soutien accessibles à tous.

La cabine de soins esthétiques a été entièrement rénovée à Hermalle! 🤩

Ces travaux ont été rendus possibles grâce aux dons et à l’énergie incroyable de nos bénévoles qui via de nombreuses actions et ventes (muguets, œufs, crêpes,…), le Cyclonco Tour , une pièce de théâtre et plusieurs marches à Richelle ont récolté les fonds nécessaires 💪💖

Grâce à cela, nous pouvons à nouveau proposer des soins esthétiques, de la réflexologie en cabine et accueillir une coiffeuse.

🫶🏻Un grand merci à toutes celles et ceux qui contribuent, chaque jour, à faire vivre cet espace de bien-être et de ressourcement!
🫶🏻Merci à la direction de site qui nous permet d’améliorer l’accueil de nos patients !

🫶🏻 Chaque don, quel qu’il soit, est un précieux coup de pouce. 👍🏻

02/03/2026

🧘🏼‍♀️ Une offre de soins équitable et proche de chaque patient: du yoga à Hermalle et à Waremme !

🎯 Objectif : proposer une offre de soins similaire et de qualité, au plus près du domicile de chaque personne soignée pour un cancer, quel que soit l’hôpital fréquenté ou la situation socio-économique.
Dans cette dynamique, nous développons des activités de soutien accessibles à tous.

🧘‍♀️ Le yoga est désormais proposé sur l’ensemble des sites de l’Espace +, ainsi qu’à Espace Horizon.

Parce que le bien-être fait pleinement partie du parcours de soins oncologiques .

Le yoga à l’Espace+ permet de :
✨ rompre l’isolement souvent vécu pendant la maladie,
🤝 créer du lien et un sentiment d’appartenance,
💬 partager une expérience commune,
🌿 bénéficier d’une énergie collective tout en respectant le rythme de chacun.

Chacun y trouve sa place, à son niveau.

🧡Au MontLégia, le mardi à 10h00,
🩵À Hermalle, le jeudi à 14h00,
❤️À Waremme, le jeudi à 16h00,
💚À Moresnet, le mercredi à 10h00.

02/03/2026

🎲 Jeux de société à l’Espace+ 🎲
📅 Chaque 3ᵉ vendredi du mois

Envie de partager un moment chaleureux, ludique et plein de rires ?

Rejoignez-nous pour une après-midi jeux de société, ouverte à toutes et tous 🤗
Que vous soyez stratège, amateur de jeux d’ambiance ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts !

🕰️ Venez comme vous êtes, seul·e ou accompagné·e
☕ Convivialité garantie
👉 On vous attend nombreux !

25/02/2026

Vous habitez dans la région de Plombières et vous cherchez un bénévolat ?

Contactez-nous!

✨ Envie de donner du sens à votre temps libre ?

Rejoignez-nous comme bénévole dans notre maison de ressourcement 💛

Accueillir, écouter, soutenir…
Un sourire, une présence, une attention peuvent faire toute la différence pour nos patients.

Être volontaire au sein de l’Espace Horizon, c’est :
✔️ S’engager dans un cadre structuré et bienveillant
✔️ Bénéficier d’une formation adaptée
✔️ Faire partie d’une équipe solidaire
✔️ Contribuer à un projet humain porteur de sens

💛Vous avez quelques heures par semaine à offrir ?
🧡Vous souhaitez vous investir dans un projet profondément humain ?
❤️Alors, rejoignez-nous et devenez un maillon essentiel de notre maison de ressourcement.

📩 Intéressé(e) ? Contactez-nous en message privé ou par email pour en savoir plus !
Espace.horizon@move.eu

💚🩵💙💜🩷❤️🧡💛