CHC Espace +

26/03/2026

À l’Espace+, nous sommes super fières de ces deux petits loulous qui ont passé leur brevet dans notre piscine !
👏🏼 Bravo Yzia! 💛 🏊🏻‍♀️
👏🏼 Bravo Louise ! 💛 🏊🏻

🏊 Des séances de natation, même à l'hôpital !

Chaque lundi, des séances de natation sont proposées à certains de nos jeunes patients à la Clinique CHC MontLégia.

🕐 Un cours à 13h30 pour les enfants suivis en oncologie, encadré par Maud, notre professeure d'éducation physique, qui se termine par un moment libre pour les enfants et leurs parents.
🕐 Un second cours à 15h30 réservé aux enfants hospitalisés dans l'unité de pédiatrie 840, pour se dépenser et s'amuser en dehors du quotidien de l'hôpital.

Mention spéciale pour Yzia et Louise (photo) qui ont passé leur brevet de natation le lundi 16 mars. Elles ont appris les premiers réflexes aquatiques et l'accoutumance à l'eau. Une étape importante franchie 👏

Un grand merci à Cassandra, institutrice de l'Ecole en couleurs, et Maud, professeure d'éducation physique, pour leur accompagnement bienveillant ☺️

24/03/2026

Cyclonco tour 2026 , C’est cette semaine !

Toute l’équipe est prête et vous attend nombreux à l’ Espace Horizon ! 🚴🏿‍♀️🚴🏼🚴🏾🚴🏻‍♂️

En plus d’un événement cyclo, cest aussi un événement familiale et convivial ! 🥞☕️🌭🍻🥤

📍LIEUX📍
Les adresses essentielles :
💛 Espace Horizon : rue de la clinique 11-4850 Plombières. Des deux côtés de cette rue se trouvent des parking.
💛 PARKING du Calvaire : rue du calvaire 7 – 4850 Plombières
💛PARKING du Foyer Horizon : rue de la Clinique 24 - 4850 Moresnet

⏰HORAIRES ⏰
Vendredi, les premières visite d’école débutent à 8h30. Les premiers départs cyclo sont à 9h00 jusque 14h00
Samedi, les premiers départs cyclo sont à 9h00 jusque 14h00.

🗺️ DISTANCES 🗺️
Boucle de 20km (familiale), 35km et 55km (version light de 45km dispo) ou le combo 💪🏻

💛🫶🏻🚴🏼Ensemble pour ce dernier coup de pédales ! 🫶🏻💛🚴🏻‍♂️

18/03/2026

Grâce à l’incroyable énergie lors du Work’n Run by Moulan,nous avons reçu un chèque de 4000€ pour soutenir nos maisons de ressourcement, CHC Espace + + et Espace Horizon 🙌

Concrètement ? Ça veut dire encore plus de moments de partage avec la mise en place de nos ateliers « papote et… » 💬✨

Des instants simples, humains, essentiels… comme on les aime ❤️

Un immense merci pour votre engagement, votre générosité et votre confiance.

💛 Ensemble, on va encore plus loin ! 🫶🏻

13/03/2026

Des œufs pour Pâques pour la bonne cause !
Merci pour votre soutien à toutes et tous !

12/03/2026

Si vous n’avez rien de prévu ce week-end,
Pâques approche, et vous cherchez peut être des jouets à bon prix ?
Ou vous avez envie de dégoter de nouvelles pièces pour votre dressing ?

Nous avons une activité pour vous à Hermalle au profit de l’Espace + !

12/03/2026

On a quelque chose à vous proposer lundi !
Venez essayer gratuitement, seul.e ou accompagné.e, le self défense à l’Espace+ du MontLégia!

Alexandre est motivé et à l’écoute de tous!

Venez nombreux !

11/03/2026

🌿 Bonne nouvelle ! La marche nordique revient bientôt ! 🌿

Nous sommes heureux de vous annoncer la reprise prochaine des séances de marche nordique! Véro est prête, la météo aussi !

Un moment pour bouger en douceur, respirer, se reconnecter à la nature et partager un instant convivial dans un cadre bienveillant.

Que vous soyez débutant ou déjà adepte, chacun est le bienvenu !

✨ Bienfaits :
• Améliorer sa condition physique
• Se détendre et réduire le stress
• Profiter du plein air
• Partager un moment de convivialité

📅 Reprise en avril, le jeudi matin.

💚 Envie de nous rejoindre ?
contactez-nous au 04 355 75 90 pour vous pré-inscrire.

10/03/2026

🫶🏻 🌈
Dans cette superbe vidéo, la Fondation contre le Cancer répond à la question : qu’est ce qu’une une maison de ressourcement! 🫶🏻

☺️

09/03/2026

MARS = MOIS DU CANCER COLORECTAL

Cancer du côlon chez les moins de 40 ans : faut-il s’inquiéter ? 🚨
Le cancer colorectal est le 3ème cancer le plus fréquent en Belgique (7.837 diagnostics en 2023).
De nouveaux chiffres montrent une augmentation chez les personnes de moins de 40 ans.
En 2023, 2,6 % des nouveaux diagnostics concernaient des personnes de moins de 40 ans.
Il s’agit donc d’un groupe plus restreint en chiffres absolus, mais leur proportion augmente année après année. 📊
Les experts soulignent qu’il ne s’agit pas d’une évolution classique de l'hérédité humaine. Les causes sont probablement multifactorielles : évolution de l’alimentation, obésité, sédentarité, microbiome et autres facteurs environnementaux.
C’est pourquoi la Fondation contre le Cancer investit dans la poursuite de la recherche et appelle à participer au dépistage organisé.
Le dépistage chez les 50–74 ans sauve des vies. 💙👨‍🔬



Fondation contre le Cancer

07/03/2026

Ils sont Disponibles à l’Espace+! 🤩

05/03/2026

https://www.lavenir.net/regions/verviers/plombieres/2026/03/04/envie-de-pedaler-pour-la-bonne-cause-participez-au-cyclonco-tour-au-profit-de-lespace-horizon-situe-a-plombieres-KXZ7JH364VHQRP6APBC375HPZI/

Et si les 27 et 28 mars 2026, vous faisiez une balade à vélo pour la bonne cause ? Le réseau de santé Move propose 3 balades afin de récolter des fonds...