Caroline Mathieu Vazquez Parras : Psychothérapeute systémique et familiale

Caroline Mathieu Vazquez Parras : Psychothérapeute systémique et familiale * Psychothérapie, thérapie familiale, systémique, hypnose, pleine conscience (enfants, ados, adultes)

Je vous propose :
-Psychotherapie individuelle, familiale (parents, enfants, ados, adultes)
- Accompagnements vers un mieux-être, dès la grossesse, soutien à la parentalité, à la fratrie, aux moments de la vie compliqués (séparation, arrivée d'un bébé, deuil, burnout,...), soutien scolaire (organisation,planification,…)
- Avec des outils, des moyens tels que la thérapie familiale, la systémique, la thérapie de l'acceptation et du changement, l'hypnose, la pleine conscience, ...
- Cercles de femmes en pleine conscience.
- Groupes de paroles sur thématiques diverses.
- Séances de rencontres enfants-parents en partenariat avec l’One pour pouvoir se rencontrer, que l’enfant se socialise en douceur, pour partager sur les joies et difficultés d'être parents, prendre le temps de se poser en douceur, échanger, ...

08/04/2026

A la demande des familles, nous proposons des rencontres "familles", enfants et parents ou proches, afin de pouvoir se poser, créer du lien entre les personnes vivant dans le même quartier ou dans les alentours, lutter contre l'isolement, créer du réseau entre elles afin de pouvoir se soutenir m...

😉
04/04/2026

😉

27/03/2026

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

https://youtu.be/FW25Vmgf8CE?is=U-ANt4ZifgHRRym3Grosses pensées à toutes les familles qui vivent auprès, avec une person...
13/03/2026

https://youtu.be/FW25Vmgf8CE?is=U-ANt4ZifgHRRym3

Grosses pensées à toutes les familles qui vivent auprès, avec une personne « TDA(H) ».
Cette vidéo explique bien ce dans quoi on peut se sentir, tant pour le porteur du trouble que pour l’entourage.
Et merci aux personnes qui expliquent et qui rassurent en disant que ce n’est pas une mauvaise éducation, de la négligence…

Bonne écoute

# .

Merci au docteur Moussa !Sa Chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCDHyzdwTNHT7kXsPgxklbwgSon Instagram : https://www.instagram.com/vie.de.tdah/--...

23/02/2026
16/02/2026

« Prenons le temps😉… »

Pour ceux qui ont des ados😉, on peut s’assumer ringards, c’est mieux pour eux😉
31/01/2026

Pour ceux qui ont des ados😉, on peut s’assumer ringards, c’est mieux pour eux😉

Etre parents d'ados c'est... Accepter d'être ringards
Les adolescents tiennent à se singulariser et ont la critique facile à l’égard du passé. Ils ne font, pour autant, pas table rase des générations précédentes. C’est plus subtil : ils s’en inspirent tout en les rejetant; ils ne prennent pas tout tel quel, mais mastiquent et transforment ce qu’ils empruntent à leurs parents et à leurs aïeux. L’appropriation des valeurs, du mode de vie et de la culture reçue en héritage est un processus complexe qui connaît des à-coups.

Quand il entre dans l’adolescence, votre enfant s’oppose à tout, en particulier à ce que vous êtes et représentez. Ensuite, il vous jauge, il compare et vous traite de boomer, voire de loosers. Puisque vous êtes plus âgés que lui, il est tout à fait normal que vous parliez quelquefois au passé. Et puis, vivre, c’est perdre: des illusions, des êtres chers… Traverser les expériences de la vie permet d’en transmettre une part à son enfant. Quant aux goûts, les vôtres se sont affinés avec le temps; il doit encore trouver les siens et ce n’est pas en jouant les ados que vous l’y aiderez. Vous n’êtes pas de sa génération; il a besoin de l’entendre et de le sentir. Tout comme il a besoin de sentir que vous avez accepté que vous mourrez avant lui et qu’il vous prolongera, à sa manière, dans la vie et avec ses propres enfants.

Au quotidien, la différence entre la génération de votre adolescent et la vôtre est un fait dont il est contraint de tenir compte. Il en a besoin pour trouver son propre style. Pour cette raison, abstenez-vous d’imiter son comportement. Soit votre ado rirait de vous, soit il ne saurait plus où il en est et il pourrait se sentir obligé de faire dans la surenchère, d’avoir des comportements de plus en plus risqués pour vous forcer à reprendre votre place.

Extrait du livre "Manuel de survie pour parents d'ados qui pètent les plombs" disponible gratuitement au 02/413 30 00 ou sur www.yapaka.be/demander-un-document

30/01/2026

Nous sommes ravies de vous annoncer le premier événement de Co-naissances pour 2026.
A noter dans vos agendas 😁
Conférence gesticulée de Floriane Stauffer suivie d'une table ronde avec des professionnels de la périnatalité de notre région.
Info et inscription : https://conaissancesliege.be/calendrier/

Nous vous souhaitons de pour cette année 2026, joie, bonheur et des choix en conscience 😁

N'hésitez pas à partager autour de vous et a vous inscrire pour valider votre participation.

30/01/2026

Pour ceux qui veulent en savoir plus sur le TDA(H)

22/01/2026

💬 Vous étiez plus de 10 000 à vous exprimer sur l’enfance et la parentalité, et nous avons analysé ce que vous nous avez confié.

📝 Qu'en retenons-nous ? Qu’est-ce qui est important pour qu’un enfant, ado, parent ou grand-parent se sente bien ?

⬇️ Notre rapport de synthèse est maintenant disponible : https://one.pulse.ly/ne03hm6ick

On en parle souvent en séance de ce dont on a besoin, de « s’arrêter » un moment…
21/01/2026

On en parle souvent en séance de ce dont on a besoin, de « s’arrêter » un moment…

Elle me plaît bien cette citation😉. Si on ne se sent pas aligné, si on a du mal à gérer ses émotions, si on a besoin de ...
19/01/2026

Elle me plaît bien cette citation😉. Si on ne se sent pas aligné, si on a du mal à gérer ses émotions, si on a besoin de travailler avec une personne neutre et professionnelle dans la bienveillance, pourquoi hésiter… on a que le bien qu’on se fait et on est toujours libre de continuer ou pas ce chemin

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est parfois si difficile de réguler nos émotions ? 🤔 ⁣

La thérapie n'est pas un lieu réservé aux "fous", mais un espace où l'on apprend à mieux comprendre nos émotions et à les réguler avec maturité. 💡⁣

Prendre soin de son bien-être mental, c'est aussi prendre le temps d'explorer et de réguler nos émotions de manière saine. Que ce soit à travers la thérapie, des ressources, ou simplement en s'écoutant soi-même, chaque étape compte dans le chemin vers une meilleure santé mentale. 💖⁣

N'ayez pas peur de faire le premier pas, demander de l'aide n'est jamais un signe de faiblesse, mais de force. 💪

Adres

Bd Émile De Laveleye 67
Liège
4020

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