Centre Oscare

27/03/2026

✨ Hier soir, une partie de l’équipe du Centre Oscare était présente à la soirée “𝐎𝐩é𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬”, organisée par le Rotary Club de la province de Luxembourg.

Un moment simple, mais important.

L’Opération Info Professions, c’est avant tout des rencontres : des jeunes qui cherchent leur voie, et des professionnels qui prennent le temps de partager leur réalité de terrain, sans filtre.

👉 Logopédie, psychologie, ostéopathie…
Nos thérapeutes ont eu l’occasion d’expliquer leur métier, leur parcours, mais aussi ce qu’on ne voit pas toujours : le quotidien, les doutes, les choix, les évolutions.

Parce que s’orienter, ce n’est pas seulement choisir des études.
C’est comprendre ce qu’il y a derrière un métier.

Au Centre Oscare, on accorde beaucoup d’importance à ça :
👉 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞
👉 é𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫
👉 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬

C’est aussi notre rôle, à notre échelle.

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐚𝐮𝐱 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞, 𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭é 🙌

04/03/2026

🥪 𝐒𝐓𝐎𝐏 𝐚𝐮𝐱 𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 | 𝘓𝘦𝘴 𝘪𝘥é𝘦𝘴 𝘥’𝘌𝘭𝘪𝘴𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘶𝘱𝘨𝘳𝘢𝘥𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘴 𝘳𝘦𝘱𝘢𝘴 👇

Voici 5 idées de repas rapides, simples et équilibrés pour changer un peu du classique “repas tartines” 😁👇

🥚 1. Œufs au plat, feta et toast à la moutarde
🍕 2. “Pizza bagel” : sauce tomate, cottage cheese, mozzarella, le tout passé au four 🤤
🥕 3. Pancakes de carottes bien garnis
🥪 4. Croque-thon & salade de roquette (recette déjà postée)
🥞 5. Pancake salé à garnir selon vos envies (recette déjà postée)

Des idées faciles à préparer, parfaites pour un lunch rapide sans négliger l’équilibre 👍

Alors… laquelle vous tente le plus ? 😋

👉 𝙀𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙’𝙖𝙡𝙡𝙚𝙧 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙡𝙤𝙞𝙣 𝙤𝙪 𝙙’𝙖𝙙𝙖𝙥𝙩𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 à 𝙫𝙤𝙨 𝙤𝙗𝙟𝙚𝙘𝙩𝙞𝙛𝙨 ? 𝙀𝙡𝙞𝙨𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚 𝙚𝙣 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙞é𝙩é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙖𝙪 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙊𝙨𝙘𝙖𝙧𝙚.

ℹ️ 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 :
https://centreoscare.be/dietetique/

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 ·

16/02/2026

🗣️ 𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐆𝐑𝐎𝐔𝐏𝐄 | " 𝘈𝘊𝘊𝘌𝘗𝘛𝘈𝘛𝘐𝘖𝘕 𝘌𝘛 𝘎𝘌𝘚𝘛𝘐𝘖𝘕 𝘋𝘌𝘚 É𝘔𝘖𝘛𝘐𝘖𝘕𝘚 : 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘶𝘱𝘵𝘶𝘳𝘦𝘴" 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘦 8 à 12 𝘢𝘯𝘴.

🎯 𝐎𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 :
- accueillir, exprimer et transformer les émotions liées à une perte ou à une rupture (déménagement, séparation des parents, perte d'une amitié, décès d'un proche,....)
- se familiariser avec des outils pour gérer les émotions
- avancer sur le chemin de l'Acceptation dans son cheminement du Deuil.

🧭 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦é𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞𝐬 :
Atelier d'art-thérapie à travers un journal créatif, objet symbolique de la perte ou de la rupture. Exercices créatifs qui permettent à l'enfant d'avancer sur le chemin de la résilience tout en découvrant ses propres ressources. Et cela, dans un souci de respect du rythme de chacun.

🗓️ 𝐂𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝟓 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢𝐬 de 13h30 à 15h30 :
23/05, 30/05, 6/06, 13/06, 20/06

📍 Au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐎𝐒𝐂𝐀𝐑𝐄 À LIBRAMONT

✏️ 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 :

- Virginie Bosseaux, psychologue clinicienne.
Mail : psyeducetsens@gmail.com

- Anne-Laure Kaiser, réflexologue plantaire et accompagnatrice créative.
Mail : alapaisement@gmail.com

⚠️ 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭é ⚠️

07/02/2026

✨ 𝐀𝐂𝐔𝐏𝐔𝐍𝐂𝐓𝐔𝐑𝐄 | 𝘘𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘳é𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘥𝘦 𝘨𝘶é𝘳𝘪𝘴𝘰𝘯 𝘢𝘱𝘳è𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘴é𝘢𝘯𝘤𝘦 ?

A la suite d’une séance, certaines personnes ressentent des changements parfois surprenants… et c’est tout à fait normal 🌱

On parle alors de 𝐫é𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐮é𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧.

N’hésitez jamais à partager vos ressentis : ils sont précieux et font pleinement partie du processus de soin.

𝙀𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙’𝙚𝙣 𝙨𝙖𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙡’𝙖𝙘𝙪𝙥𝙪𝙣𝙘𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙤𝙪 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙪𝙣 𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚𝙣 𝙡𝙞𝙜𝙣𝙚 ?
👉🏼 https://centreoscare.be/acupuncture/

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 ·

06/02/2026

𝗠𝗶𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗮𝘂 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 🔙😊

Après son congé de maternité, notre psychologue enfant est de retour en consultation, et ça nous fait vraiment plaisir de la retrouver 💛

On lui souhaite une très belle reprise ✨

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 ·

12/01/2026

🌸 𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞

Nous avons le plaisir de vous annoncer le retour de 𝐍𝐨𝐥𝐰𝐞𝐧𝐧, naturopathe, réflexologue et praticienne en médecine chinoise, ainsi que de 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞, logopède, après leur congé de maternité.
Elles ont repris leur activité au sein du centre et sont à nouveau disponibles pour vous accompagner.

📅 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬.

👉 Toutes les informations pratiques et le lien de réservation sont disponibles sur notre site internet : https://centreoscare.be

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 ·

11/01/2026

❄️ 𝐋’𝐇𝐈𝐕𝐄𝐑 I 𝘘𝘶’𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘵 𝘭𝘢 𝘮é𝘥𝘦𝘤𝘪𝘯𝘦 𝘤𝘩𝘪𝘯𝘰𝘪𝘴𝘦 ?

En médecine chinoise, l’hiver est une 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐥𝐢 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥’é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞.
Le froid invite le corps à se protéger, à ralentir, et à conserver ses ressources.
Créer de la chaleur fait pleinement partie du soin : c’est une façon d’accompagner le corps en respectant le rythme naturel de la saison.

𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙡’𝙚𝙭𝙥𝙡𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙇𝙖𝙚𝙩𝙞𝙩𝙞𝙖, 𝙖𝙘𝙪𝙥𝙪𝙣𝙘𝙩𝙧𝙞𝙘𝙚 𝙖𝙪 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙊𝙨𝙘𝙖𝙧𝙚 :

En consultation, l’espace est volontairement bien chauffé et vous êtes confortablement installé·e sous une couverture pendant que les aiguilles agissent.
Ce cocon de chaleur n’est pas qu’un confort supplémentaire : il permet aussi d’optimiser l’efficacité du traitement et de favoriser une meilleure réceptivité du corps.

✨ Une approche douce, respectueuse des saisons… et une séance pensée comme un véritable moment de réconfort.

À très bientôt,

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 ·

24/12/2025

✨ 𝗧𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹’é𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗱𝘂 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗷𝗼𝘆𝗲𝘂𝘀𝗲𝘀 𝗳ê𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻é𝗲 🍾 🥂

Merci pour votre confiance tout au long de l’année, pour les échanges, les sourires, les progrès partagés.

On se retrouve très vite, reposés et motivés 🎄

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14/12/2025

🌀 𝐋𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐧 𝐌é𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐂𝐡𝐢𝐧𝐨𝐢𝐬𝐞 (𝐌𝐓𝐂)

En MTC, le stress correspond à une 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐛𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐐𝐢 (l’énergie vitale).

𝐋’é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 ?
👉 La colère intérieure

Pas l’explosion… mais la tension contenue, la frustration, le “pris sur soi”.
Cette émotion bloque le Qi du Foie, organe clé de la fluidité de l’énergie et des émotions.

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🚧 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐐𝐢 𝐝𝐮 𝐅𝐨𝐢𝐞 𝐬𝐞 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞 :
• l’énergie ne circule plus harmonieusement
• d’autres organes sont impactés (Rate, Estomac, Cœur, Poumon)
• apparaissent tensions, douleurs, troubles digestifs ou émotionnels

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🧠 𝐋𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧 é𝐭𝐚𝐭 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 :
En MTC, c’est une énergie qui se fige.
Quand le Qi ne circule plus, le corps s’exprime :

😴 troubles du sommeil
🤕 tensions et douleurs
🍽 digestion perturbée
🌪 émotions à fleur de peau

⸻

🎯 𝐋𝐞 𝐫ô𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐜𝐮𝐩𝐮𝐧𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞 :
En rétablissant la circulation du Qi, l’acupuncture aide le corps à retrouver son mouvement naturel…
et vous, votre souffle ⛅️

𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗢𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲 ·

10/12/2025

🎄✨ 𝙻𝚊 𝚖𝚊𝚐𝚒𝚎 𝚍𝚎 𝙽𝚘ë𝚕 𝚜’𝚒𝚗𝚜𝚝𝚊𝚕𝚕𝚎 𝚊𝚞 𝙲𝚎𝚗𝚝𝚛𝚎 𝙾𝚜𝚌𝚊𝚛𝚎 !

Un peu de chaleur et de lumière pour accompagner vos consultations en cette fin d’année 😊

EspritDeNoël BienÊtre

30/11/2025

🎉 𝐉𝐄𝐀𝐍𝐍𝐄 𝐫𝐞𝐣𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐎𝐬𝐜𝐚𝐫𝐞 ! 🤸‍♀️

Nous avons le plaisir d’accueillir 𝐉𝐞𝐚𝐧𝐧𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞, 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐦𝐨𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞, qui rejoint officiellement notre équipe après être déjà venue en renfort il y a quelques mois lors d’un remplacement.
Son retour parmi nous est une vraie chance : Jeanne est une 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧é𝐞, 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐯𝐞, qui accompagne les enfants avec une approche globale, respectueuse du rythme de chacun.

🌱 𝐒𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞

Jeanne place le corps au centre du développement :
👉 le corps s’exprime avant les mots, et comprendre ce qu’il raconte permet à l’enfant de retrouver équilibre, confiance et apaisement.

🧩 𝐒𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬

• Psychomotricité
• Intégration des réflexes archaïques
• Massage métamorphique
• Compréhension et régulation des émotions
• Approche corporelle bienveillante et sécurisante

👶 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 ? (𝟐 à 𝟏𝟐 𝐚𝐧𝐬)

• TDA/H
• Difficultés motrices ou d’apprentissage
• Anxiété
• Gestion des émotions
• Comportements difficiles
• Retards ou particularités du développement

💚 𝐔𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞, qui tient compte du rythme, des besoins et de l’histoire de chaque enfant.

✨ 𝐒𝐚 𝐩𝐡𝐢𝐥𝐨𝐬𝐨𝐩𝐡𝐢𝐞

“𝘛𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘰𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘨é𝘯𝘪𝘦. 𝘓𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘢𝘱𝘱𝘢𝘳𝘢î𝘵𝘳𝘦.”

⸻

📍 𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐝è𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐎𝐬𝐜𝐚𝐫𝐞 – 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐚𝐦𝐨𝐧𝐭

ℹ️ 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 & 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐢𝐚 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐞 :
https://centreoscare.be/psychomotricite/

23/11/2025

👅 𝐋𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐲𝐨𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 𝐨𝐫𝐨𝐟𝐚𝐜𝐢𝐚𝐮𝐱 (𝐓𝐌𝐎) I 𝘘𝘶’𝘦𝘴𝘵-𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘤’𝘦𝘴𝘵 ?

Cette fiche, réalisée par 𝐂𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐂𝐨𝐥𝐚𝐧𝐭𝐨𝐧𝐢𝐨 (Logopède) et 𝐅𝐚𝐧𝐧𝐲 𝐃𝐮𝐣𝐞𝐮 (Ostéopathe D.O.) du 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐎𝐬𝐜𝐚𝐫𝐞, vous aide à mieux comprendre ces dysfonctions qui touchent la respiration, la déglutition, la posture et l’équilibre oro-facial.

Toutes deux spécialisées dans la prise en charge des troubles myofonctionnels orofaciaux, elles proposent une 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐫𝐢𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 pour 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐩𝐫é𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 et 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐢𝐠𝐞𝐫 ces troubles dès les premiers signes 🌿

Si vous pensez que votre enfant — ou vous-même — pourrait être concerné, n’hésitez pas à nous solliciter.
Nous sommes là pour vous 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐫 et mettre en place l’accompagnement le plus adapté.

ℹ️ 𝙄𝙣𝙛𝙤𝙨 𝙚𝙩 𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚𝙣 𝙡𝙞𝙜𝙣𝙚 :
👉 https://centreoscare.be/