Equilibre & Vitalité - Laetitia Jacobs

Equilibre & Vitalité - Laetitia Jacobs Votre santé, entre vos mains. Laetitia Jacobs, sage-femme acupunctrice

En cuisinant ce soir, je repensais à hier… c’était la Journée des droits des femmes. Et je n’ai pas fait de publication....
09/03/2026

En cuisinant ce soir, je repensais à hier… c’était la Journée des droits des femmes. Et je n’ai pas fait de publication.
Suis-je désintéressée par la cause ? Est-ce que cette journée n’a finalement rien de plus important que la Journée nationale des boulettes de viande de ce 9 mars ?

Et comme en réponse à mes questions, la radio (Classic21 for sure) a passé la bonne chanson… Sound of Silence :

- People talking without speaking -
Des personnes qui discutent sans parler,
- People hearing without listening -
Des personnes qui entendent sans écouter,
- People writing songs that voices never share -
Des personnes qui écrivent des chansons qu’aucune voix ne partage,
- And no one dared disturb the sound of silence -
Et personne n’ose déranger le son du silence.

Exactement. L’impression de parler dans le vent…

Je suis infiniment reconnaissante envers celles (et ceux) qui gardent la force et le courage de porter des banderoles pour cette journée spéciale.
De mon côté, cela fait longtemps que, dans mon quotidien, je défends à ma manière le droit des femmes : par mon travail, d’une part, et par mon tempérament volcanique face aux injustices du quotidien.

Moins de slogans peut-être.
Mais jamais de silence.

Le 8 mars, le 9 mars, et tous les autres jours.

Après une semaine sous le soleil autrichien, je suis rechargée et prête pour reprendre les bonnes habitudes avec vous !A...
02/03/2026

Après une semaine sous le soleil autrichien, je suis rechargée et prête pour reprendre les bonnes habitudes avec vous !

Alors, on les trouve ces solutions?! 💪

☀️

Acu-nap time ! 😴C’est quoi ?C’est cette petite sieste spontanée que les patients font pendant le temps de pose des aigui...
24/02/2026

Acu-nap time ! 😴

C’est quoi ?
C’est cette petite sieste spontanée que les patients font pendant le temps de pose des aiguilles. Ce n’est pas un concept académique, mais en pratique clinique, c’est très parlant.

Après avoir pris le temps de faire un petit bilan ensemble, et une fois les aiguilles en place, vient le moment du temps de pose — qui devient pour beaucoup un vrai temps de pause.

Mais ce n’est pas “juste” une sieste :

✨ Elle favorise l’intégration du soin.
✨ Elle permet au corps de relâcher et de réorganiser les tensions.
✨ Elle soutient la régulation émotionnelle.
✨ Elle améliore la récupération (fatigue chronique, post-partum, douleurs).

Choisir ses priorités. Écouter son corps. Respecter ses limites. Retrouver son équilibre.S’accorder ce temps, c’est déjà...
15/02/2026

Choisir ses priorités. Écouter son corps. Respecter ses limites. Retrouver son équilibre.
S’accorder ce temps, c’est déjà transformer la façon dont on aime… durablement. ✨

✨ Les réactions de guérison après une séance d’acupuncture ✨Après une séance d’acupuncture, certaines personnes ressente...
07/02/2026

✨ Les réactions de guérison après une séance d’acupuncture ✨

Après une séance d’acupuncture, certaines personnes ressentent des changements parfois surprenants… et c’est tout à fait normal 🌱
On parle alors de réactions de guérison.

N’hésitez jamais à me partager vos ressentis : ils font pleinement partie du processus de soin.

🥞 CHANDELEUR 🥞Des crêpes vertes 🌱, symbole de l’énergie du Foie en MTC, associée au renouveau du printemps.Riches en pro...
02/02/2026

🥞 CHANDELEUR 🥞
Des crêpes vertes 🌱, symbole de l’énergie du Foie en MTC, associée au renouveau du printemps.
Riches en protéines et en vitamines, elles aident à maintenir une glycémie stable et apportent une énergie durable.

Ingrédients :
🌿 100 g d’épinards frais
🌾 200 g de farine (ici 100 g de petit épeautre et 100 g de seigle)
🥚 3 œufs
💧 Min. 200 ml d’eau, pour une pâte bien fluide
🧂 1 pincée de sel
🫒 2 càs d’huile d’olive

Garnies de houmous, saumon, roquette et jeunes pousses de poireaux : un petit-déjeuner complet, sain et plein de vitalité ✨💪

31/01/2026

Un autre domaine d’application de l’acupuncture 🌿
Elle s’inscrit comme un soutien complémentaire à la chimiothérapie, visant à réduire certains effets secondaires et à accompagner le patient dans son parcours de soins 🤍

Parfois, on aimerait que la guérison soit immédiate ✨Que l’acupuncture, un soin, une séance… fasse “disparaître” le symp...
26/01/2026

Parfois, on aimerait que la guérison soit immédiate ✨
Que l’acupuncture, un soin, une séance… fasse “disparaître” le symptôme comme par magie.

Mais le corps a son propre rythme.
Il a besoin de recevoir le traitement, de l’intégrer, puis seulement ensuite d’agir.

En médecine chinoise, on ne “force” pas la guérison : on crée les conditions justes pour que le corps puisse faire son travail.
Et ce travail-là est souvent subtil, progressif, profond 🌱

Guérir, ce n’est pas toujours rapide.
Mais quand c’est respectueux du rythme du corps, c’est souvent plus durable 💛

Le saviez-vous ?📍L’acupuncture peut être une aide précieuse dans la prise en charge des allergies, qu’elles soient saiso...
19/01/2026

Le saviez-vous ?

📍L’acupuncture peut être une aide précieuse dans la prise en charge des allergies, qu’elles soient saisonnières (pollens) ou persistantes (acariens, poussières, poils d’animaux).

🌼 En prévention, idéalement quelques semaines avant la saison des allergies, l’acupuncture permet de préparer le corps et de réduire l’intensité des symptômes.

🤧 En phase aiguë, elle aide à soulager rapidement et à limiter la durée des crises.

🌿En séance, on ne traite pas uniquement l’allergène, mais surtout le terrain, afin que le corps réagisse de manière plus équilibrée et retrouve sa capacité naturelle d’adaptation.

🌑 Guérir implique un changement, et le changement demande une disponibilité intérieure que tout le monde n’a pas au même...
08/01/2026

🌑 Guérir implique un changement, et le changement demande une disponibilité intérieure que tout le monde n’a pas au même moment.

🌓 Guérir n’est jamais un acte forcé.
C’est une rencontre entre le moment juste, le corps, et l’élan intérieur.

🌕 Et quand la personne n’est pas prête, le soin peut déjà faire autre chose d’essentiel : préparer le terrain.

❄️ En médecine chinoise, l’hiver et le froid demandent au corps de se protéger et de conserver son énergie. Créer de la ...
04/01/2026

❄️ En médecine chinoise, l’hiver et le froid demandent au corps de se protéger et de conserver son énergie. Créer de la chaleur, c’est déjà accompagner le corps à mieux recevoir le soin et à respecter le rythme de la saison.

🕯️ En consultation, l’espace est bien chauffé et vous êtes confortablement installé·e sous une couverture pendant que les aiguilles agissent. Ce n’est pas seulement pour le confort : la chaleur aide aussi à optimiser l’efficacité du traitement.

Alors à bientôt, pour une séance réconfortante… ✨

Très belle année à toutes et tous… ✨À très bientôt pour mettre le changement en marche ! 💪
01/01/2026

Très belle année à toutes et tous… ✨
À très bientôt pour mettre le changement en marche ! 💪

Adres

Centre Oscare, Grand Rue 22B
Libramont
6800

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
Donderdag 08:30 - 12:30

Telefoon

+32492756831

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