Doula Dolfijn

24/10/2025

Laat niet zomaar iets inspuiten bij je pasgeborene zonder te weten wat erin zit en welke risico's daaraan kleven.
En hoe het in verhouding staat tot de risico's van het niet inspuiten.

Lees hieronder meer:

Veel ouders vinden het geen leuk idee dat hun pasgeboren baby welkom wordt geheten in deze wereld door een pijnlijke vitamine K-prik in het ziekenhuis. Ouders en heel veel vroedvrouwen geven de voorkeur aan orale toediening van vitamine K. Recent wetenschappelijk advies dringt er echter op aan om te kiezen voor een injectie met vitamine K. Wie evenwel de vergelijkende studies van onder meer Joy Garner heeft gelezen, weet dat die vitamine K-toediening een zeer merkbaar negatief effect heeft op latere chronische aandoeningen.

Lees artikel: https://vaccinatieschade.be/kontrast/vitamine-k-en-pasgeborenen

12/10/2025

09/10/2025

Prachtige thuisgeboorte 💕

07/10/2025

Fantastisch, toch?

Het proces dat bekendstaat als de enteromammaire route is een natuurlijk mechanisme dat zonder medische tussenkomst functioneert als een vorm van adaptieve immuniteit, en biedt directe bescherming tegen infecties. Hoewel zuigelingenvoeding een alternatief kan zijn wanneer borstvoeding niet mogelijk is, blijft moedermelk onvervangbaar vanwege de vele korte- en langetermijnvoordelen voor de gezondheid van het kind.

24/09/2025

Who can relate? 😬🤨

21/09/2025

Dat dus.👇💞

"Vandaag hoorde ik een vrouw zeggen:
„Mijn dochter is net bevallen en vroeg mij om te komen — om te koken, te helpen met het huishouden, terwijl zij de baby vasthoudt. En ik antwoordde: ‘Dat doe ik niet. Voor mij deed niemand dat. Ik kom alleen om mijn kleinkind te knuffelen, niet om schoon te maken.’”

Die woorden bleven in mijn hoofd hangen.
Want ik herinner me die periode na de bevalling: de mist in je hoofd, de uitputting, het gevoel dat je niet weet of je moet huilen of doorgaan. Daarom staan zoveel moeders er alleen voor.

We zouden die cirkel kunnen doorbreken. Maar vaak herhalen we hem.
— Dat niemand voor jou kwam, betekent niet dat jij niet voor haar kunt komen.
— Dat jij alles alleen droeg, betekent niet dat zij ook moet breken.

Moederschap is geen uithoudingsproef. Het is geen ritueel waarbij pijn als erfstuk wordt doorgegeven.

Wat als we besluiten het anders te doen?
Dat het normaal wordt om een warme maaltijd te brengen, de was te doen, de kritiek in te slikken („vroeger was het anders”), de moeder te laten slapen en tijd te geven met haar baby.

Het kost bijna niets om te zeggen:
„Voor mij was het zwaar… maar voor jou wil ik dat het lichter is.”

Zo veranderen generaties.
En ik wil die steun zijn voor mijn kinderen.
"

29/08/2025

Luister even wat Barbara Harper - expert in watergeboortes - te zeggen heeft:

18/07/2025

Als je kindje niet wil eten wat hem/haar wordt voorgeschoteld... Dit is de truc! 😃😄👌

16/07/2025

Het kan niet vaak genoeg gezegd worden: plat op je rug bevallen is de op één na slechtste houding!
(Na ondersteboven 😅)

Lees hier de voordelen van verticaal of op handen en knieën baren:
👇

Er zijn zóveel redenen om niet op je rug te bevallen. In een verticale bevalhouding (op handen en knieën, staand, hurkend, baarkruk) heb je:

💫 veel meer ruimte in je be**en
💫 betere bloedtoevoer/ meer zuurstof naar de baby (als je op je rug ligt worden aders afgekneld)
💫 de hulp van de zwaartekracht
💫 de hulp van je lichaam zelf: in een liggende houding moet je baby'tje 'heuvelopwaarts' worden geduwd
💫 betere weeën
💫 meer autonomie, je bent meer vanzelf 'handelende hoofdpersoon' in plaats van 'lijdend voorwerp'
💫 minder kans op medische interventies zoals een knip of vacuümverlossing

Als je deze opsomming zo ziet, is het dan niet vreemd dat in Nederland 85% van de vrouwen op haar rug bevalt en in het ziekenhuis zelfs 93%?! Op je rug bevallen is nog steeds de norm, maar het is niet normaal!

De enige reden om op je rug te bevallen is omdat dat op dat moment voor jou de fijnste houding is. Bevallen gaat niet om hoe het hoort, het gaat om jou en wat jij nodig hebt.
•
•
•
•
Donderdagavond kun je meedoen met de gratis vrije geboorte minicursus 'Bevallen van Binnenuit'. Hierin leer je hoe je tijdens de bevalling met je lichaam kunt samenwerken. En hoe je al tijdens de zwangerschap kunt gaan zorgen voor die innerlijke & uiterlijke omstandigheden waaronder je het geboorteproces zoveel mogelijk helpt. Aanmelden via: vrijegeboorte.nl✨⭐️
•
•
•
📷 .birthphotography 🙏🏽