Walk the Talk Coaching

Coach opleidingen:
o Start to Coach - basisopleiding
o Loopbaancoach
o Stress, burn-out en HSP coach

Begeleiding bij:
o Stress, burn&out & HSP
o Life & Career Coaching
o Business Coach/Mentor

De start van een nieuw hoofdstuk! De voorbije maanden werkte ik met veel plezier als freelance recruiter bij Daimler Tru...
04/11/2025

De start van een nieuw hoofdstuk!

De voorbije maanden werkte ik met veel plezier als freelance recruiter bij Daimler Truck Belux. Hier had ik een boeiende opdracht in een internationale omgeving, waar ik niet alleen mijn expertise in rekrutering verder kon verdiepen, maar ook ontzettend veel leerde over technische, sales en finance profielen, teamdynamiek en employer branding in een sterke organisatie.

Vrijdag sloot ik dat hoofdstuk dankbaar af en vandaag start ik met evenveel enthousiasme als freelance Senior Recruiter bij CrossInt.

Cross International is een dynamisch bedrijf met een sterk groeiverhaal en heel wat interessante vacatures. Als recruiter krijg ik de kans om het juiste talent te matchen met de specifieke noden en waarden van organisaties en bedrijven, iets waar ik elke dag opnieuw energie van krijg.

Ik kijk ernaar uit om samen met het team van Cross International mee te bouwen aan duurzame aanwervingen, sterke teams en een wervend verhaal op de arbeidsmarkt.

Na een verdieping in de wereld van trucks, ga ik me nu inwerken in aanwervingen voor mijn eerste klant, VDL Bus Roeselare.

Weet je wat de grootste angst is van veel startende of onervaren coaches? “Niet weten wat ze moeten zeggen”En dat is jam...
09/10/2025

Weet je wat de grootste angst is van veel startende of onervaren coaches?

“Niet weten wat ze moeten zeggen”

En dat is jammer! Want coaching, dat is taal. En wanneer je de woorden niet vindt en angstig bent, dan vertaalt zich dat in je lichaamstaal. Bovendien ben je dan niet afgestemd op je coachee, want ben je bezig met jezelf. Voor je het weet loopt je gesprek vast, stel jij jezelf in vraag en komt jouw coachee niet meer terug. Damn!

Oke, dit is een worst case scenario, maar het is wel wat veel coaches beschrijven wanneer ze bij mij komen voor begeleiding in zowel hun ondernemerschap als hun coachingskills. En voor mij begint dat steeds bij taal. Bij jouw interne dialoog, alvoren je in dialoog gaat met een coachee. En bij vertrouwen. Vertrouwen in het proces dat zich mag ontvouwen tijdens een goed coach gesprek.

Als jij echt wil leren coachen begint het daar: “lose your mind and come to your senses”, zoals ooit Fritz Perls zei. Want afstemmen op de ander dat “voel” je, met al je zintuigen. En wanneer je dat voelt, dan komen de woorden van een geschoolde coach of therapeut vanzelf.

Nee, dit is niet zweverig. Want aan de basis liggen sterke coach- en communicatieskills. Die je intuïtief leert te gebruiken wanneer je niet krampachtig nadenkt over wat je “moet zeggen”. Want coaching gebeurt in het moment. En een goede coach heeft de nodige tools op zak, stemt af op zijn coachee en vertrouwt op het zachte intuïtieve stemmetje dat hem influistert hoe het gesprek aan te gaan.

Dit en nog veel meer leer ik mijn cursisten in de Start to Coach - Start to Communicate opleiding. Of jij nu een eigen praktijk wil opstarten, als leidinggevende wil groeien in het coachen van jouw teamleden of beter wil leren communiceren met klanten, deze opleiding geeft jou alle handvaten. En oefening! Want coachen, dat leer je door het te doen!

Wil jij ook een sterke coach worden? Er is nog 1 plekje vrij in de opleiding die start op 24 oktober 2025 te Boom. Gedurende 5 live dagen en 2 online workshops leer ik jou de kneepjes van het vak.

Als we als loopbaanbegeleiders willen dat onze sector serieus genomen wordt… dan is het aan ons om te laten zien wat éch...
03/10/2025

Als we als loopbaanbegeleiders willen dat onze sector serieus genomen wordt… dan is het aan ons om te laten zien wat échte kwaliteit is.
Want ja, iedereen kan zeggen dat ze “coach” zijn.
Maar wij weten: goede loopbaanbegeleiding is een vak.
Met kennis, kunde, empathie én lef.

👉 Lef om scherpe vragen te stellen.
👉 Kunde om mee te bewegen én te confronteren.
👉 En de kracht om mensen terug in beweging te brengen wanneer ze vastzitten.
👉 We kunnen ons onderscheiden met onze aanpak, onze tools, onze resultaten.

Ik hoor zo vaak coaches vertellen dat ze zichzelf geen coach meer willen of durven noemen, omdat daarop, door sommigen, wordt neergekeken. Zo jammer, want coachen is een vak!

Als wij willen dat de buitenwereld onze meerwaarde ziet… dan begint dat bij trots te zijn op ons vak!

Geen bescheidenheid meer.
Geen “ik ben maar een coach”.
Wel: “Ik ben een professional. En ik help mensen hun leven veranderen.”

Hoe doe je dat concreet?
1️⃣ Deel je successen (ook de kleine). Toon wat coaching oplevert voor je coachees, dat inspireert én geeft vertrouwen.
2️⃣ Blijf leren en ontwikkelen. Kwaliteit betekent bijblijven: volg opleidingen, test nieuwe tools, daag jezelf uit.
3️⃣ Durf je visie te delen. Wat vind jij belangrijk in coaching? Waar sta jij voor? Zet je stem neer, dat maakt je herkenbaar én geloofwaardig.

Zin om samen het verschil te blijven maken?
Laten we de lat hoog houden op een manier die wérkt én klopt.
En nee, daarvoor heb je geen loopbaancheques nodig.
Jouw kwaliteit hangt niet af van een, bijna afgeschafte, subsidie.
Hoe dan wel? Daar geef ik je deze maand regelmatig een update over.

Coach, therapeut of psycholoog? Even je aandacht…Want dit wil je niet missen.Vandaag begint er een nieuw kwartaal dus ga...
01/10/2025

Coach, therapeut of psycholoog?
Even je aandacht…
Want dit wil je niet missen.

Vandaag begint er een nieuw kwartaal dus ga ik nog eens zot doen in coachland. Voor de 4de keer dit jaar!

Want weet je, iedereen noemt zich coach tegenwoordig. En dat maakt het lastig om nog te zien wie echt verschil maakt. Terwijl jij wil groeien met je praktijk, maar je soms door het bos de bomen niet meer ziet.

Daarom maak ik het simpel én waardevol voor jou!
Meer begeleiding, minder prijskaartje.
Zonder in te boeten op kwaliteit.

Want waarom zou goede coaching altijd duizenden euro’s moeten kosten?
Een échte coach wil anderen laten groeien! En dat is exact waar ik mijn voldoening uit haal.

Ja, ik investeerde ook zelf stevig in mijn groei. Met coaches aan 250 tot zelfs 500 euro per uur. Maar na bijna 18 jaar ondernemen weet ik: het kan anders. Beter. Menselijker.

Dus nee, geen high-end tarief meer.
Wél high-end resultaat!

En dat is geen loze belofte.

Nochtans kreeg ik, sinds ik al enkele jaren op de 5de plek sta in de lijst van beste business coaches van Nederland, van veel coaches het advies om mijn prijzen te verdubbelen.
👉 “Spring op de high-end trein,” zeiden ze.
Maar nee.
Dat voelde nooit helemaal als mijn pad.
Mijn missie is immers helder: zoveel mogelijk coaches helpen groeien.

Daarom lanceerde ik begin 2025 een nieuw, toegankelijk traject.
Elk kwartaal is er plaats voor 4 coaches.
Je krijgt daarbij:

👉 5 individuele sessies
👉 een concreet, persoonlijk doelenplan
👉 focus op groei, strategie en actie
👉 binnen 3 maanden afgerond

Voor slechts €945 (excl. btw).

En kijk, het nieuwe kwartaal is daar!
En ik heb dus terug plaats.

Klaar om écht te gaan knallen met je praktijk?
Let’s do this!

“Stuur YES” en ik reageer zo snel ik kan (ik bevind me de komende dagen nog ergens in Sri Lanka) en dan bezorg ik je een link met alle informatie zodat jij meteen jouw 5 afspraken in kan plannen.

De weg naar de top loopt niet gewoon rechtdoor.Samen met mijn dochter ben ik momenteel op groepsreis doorheen Sri Lanka ...
29/09/2025

De weg naar de top loopt niet gewoon rechtdoor.

Samen met mijn dochter ben ik momenteel op groepsreis doorheen Sri Lanka 🌴. Een paar dagen geleden beklommen we Little Adam’s Peak en stonden we plots aan een kruispunt met 2 keuzes: nemen we de avontuurlijke route met een touw- en klimparcours of trotseren we de 500 trappen naar de top?

Tja, om een top te bereiken moet je iets overhebben natuurlijk. Dus koos ik, mét kniebrace en wandelstokken, voor de adventure route. Die wandelstokken werden natuurlijk opgevouwen en in mijn rugzak gestopt, want in een touwennet waren ze volledig nutteloos. Het was pittig, maar yes, met wat doorzettingsvermogen én een flinke dosis plezier, bereikten we de top.

En opnieuw besef ik hoe herkenbaar dat eigenlijk is in ondernemerschap. In maart van dit jaar werd mijn bedrijf opgeschud door een wereldvreemde beslissing van Zuhal Demir. Plots ging mijn loopbaancenter, net als dat van vele anderen, ongewild op slot. Alsof dat nog niet genoeg was, zat ik ook met een pols- en duimbreuk die werken extra bemoeilijkte. Ik stond onverwachts op een kruispunt.

De makkelijke weg bestond niet. Keuzes drongen zich op, loslaten was noodzakelijk. Het voelde als een avontuur waar ik zelf niet voor koos, maar waarin ik wel mijn weg moest vinden.

Nu, maanden later, bewandel ik terug mijn eigen route. Hoe de top er precies uit zal zien weet ik nog niet, maar dat ik hem ga bereiken… dát staat vast!

Met knikkende knieën de top bereiken…Deze ochtend stond ik boven op de Pidurangala Rock in Sri Lanka.De klim was pittige...
22/09/2025

Met knikkende knieën de top bereiken…

Deze ochtend stond ik boven op de Pidurangala Rock in Sri Lanka.

De klim was pittiger dan gedacht. Mijn knie protesteerde al bij de eerste meters, de route werd al snel zwaar en ik voelde hoe mijn lichaam liever wilde opgeven dan doorgaan.

Maar ergens vanbinnen zat die stem die zei: “Nog één stap. En nog één. Vertrouw op je tempo. Je kan dit.”

En zo vond ik, samen met mijn wandelmaatje in de groep, alsnog de weg naar boven.

Met rustpauzes, met kleine passen, met af en toe om hulp vragen, met doorzettingsvermogen.

De laatste 10 meter waren nog even lastig. De kloof was erg breed en ik heb nogal korte beentjes. Dus ik geraakte er gewoon niet en moest echt vertrouwen op de onbekende vrouw die haar hand uitstak en me beloofde me omhoog te hijsen na mijn sprong. Met mijn pijnlijke knie. Opgeven op tien meter van de top was geen optie dus met een klein hartje ging ik ervoor.

Toen ik eindelijk boven stond, werd ik beloond met een adembenemend zicht op de iconische Lion Rock. Dat uitzicht maakte álles de moeite waard. Het voelde als een overwinning. De groep juichte. Zij waren al ruim een half uur voor ons boven gearriveerd en hadden niet verwacht dat wij de tocht zouden volbrengen. Hun enthousiasme om ons te zien was groot en ze begeleidden ons later die ochtend ook terug naar beneden.

Ondernemen voelt vaak net zo:

👉Je start vol energie, maar soms kom je obstakels tegen die je niet had voorzien.
👉Er zijn momenten dat je knie (of je motivatie, je zelfvertrouwen, je energie) tegenstribbelt.
👉Soms vraag je je af waarom je dit pad in hemelsnaam gekozen hebt.

En toch:

➡️ Het zijn niet de sprinters die de top halen, maar de volhouders.
➡️ Het gaat niet om altijd maar sneller of sterker te zijn, maar om je eigen tempo te vinden.
➡️ Het is de combinatie van discipline, doorzettingsvermogen en geloof in jezelf die maakt dat je stap voor stap vooruitgaat.

Net zoals op de rots in Sri Lanka, zijn er in ondernemen momenten van uitzicht:
👉Die eerste klant die “ja” zegt.
👉Dat project dat helemaal in lijn ligt met wie jij bent.
👉Dat gevoel van flow als je weet: hier doe ik het voor.

Die momenten geven energie om verder te klimmen. Ze herinneren je eraan dat elke stap, hoe moeilijk ook, bijdraagt aan het grotere plaatje.

Ondernemen is echt een sport.
Het vraagt training, mentale kracht en doorzettingsvermogen.

En het mooiste uitzicht is weggelegd voor wie durft blijven klimmen.

Welke uitdaging ben jij dit jaar aangegaan? Hoe heb je dat aangepakt? Wat helpt je om door te zetten?

Een paar maanden geleden begeleidde ik een nieuwe medewerker die vol enthousiasme bij haar nieuwe werkgever startte.De e...
16/09/2025

Een paar maanden geleden begeleidde ik een nieuwe medewerker die vol enthousiasme bij haar nieuwe werkgever startte.
De eerste dag liep echter heel anders dan ze had verwacht.

👉Geen laptop.
👉Geen gsm.
👉Geen toegang tot de systemen.
👉Geen badge.
👉Geen vaste plek op kantoor.

Ze moest “even geduld hebben”, want de IT-afdeling had het druk. Het duurde uiteindelijk weken voor ze echt aan de slag kon. Haar energie en motivatie zakten zienderogen.

Haar ervaring stemde niet overeen met de beloftes die haar doorheen de selectieprocedure gemaakt werden: een moderne organisatie, met aandacht voor welzijn en comfort, waarbij men voorzien wordt van alle tools en middelen om kwaliteiten volop te kunnen benutten en verder te ontwikkelen.

En ze is helaas niet alleen. Ik hoor dit scenario nog veel te vaak: nieuwe collega’s die staan te trappelen, maar niet de basis krijgen om hun job goed te doen. Dat is écht niet meer van deze tijd.

Een vlotte start gaat immers over veel meer dan deze materialen op zich. Het gaat om 3 dingen die maken dat mensen zich welkom en nuttig voelen en willen blijven:

1️⃣ Een warm, duidelijk onthaal vanuit de organisatie, inclusief de nodige werkmiddelen om meteen aan de slag te kunnen.
2️⃣ Een leidinggevende die actief betrokken is bij het onboardingproces en bewust tijd maakt
3️⃣ Collega’s die hun nieuwe teammate niet laten ploeteren maar meteen betrekken én de tijd nemen om ook de persoon achter de functie te leren kennen.

Uit onderzoek weten we dat welzijn hierin de sleutel is: veiligheid, erkenning en houvast. En dat het voor iedereen net iets anders kan betekenen. Wat dat is kan een goede rekruiter meteen onderzoeken en meegeven aan de hiring manager. Zodat deze hier aandacht aan kan schenken. Want onboarding begint nog voor men start!

Onboarding is dus geen checklist, maar een ervaring. En een gemiste start herstel je later amper nog.

Als parttime recruiter vind ik het dan ook belangrijk om niet gewoon medewerkers binnen te halen, maar ook te achterhalen wat hen motiveert om te blijven.

📞 Vanmorgen kreeg ik een telefoontje:“Zeg, kan onze derde, net aangeworven, nieuwe medewerker ook nog deelnemen aan jull...
13/09/2025

📞 Vanmorgen kreeg ik een telefoontje:
“Zeg, kan onze derde, net aangeworven, nieuwe medewerker ook nog deelnemen aan jullie Start to Coach - Start to Communicate opleiding én instappen in het coachtraject?”

Het antwoord: natuurlijk! 🙌

En precies dit is waarom bedrijven massaal meerdere medewerkers tegelijk inschrijven:
➡️ Ze willen dat hun mensen samen dezelfde taal spreken
➡️ Dat nieuwe collega’s meteen mee zijn in de mindset
➡️ Dat communicatie en coachingvaardigheden geen individueel trucje, maar een collectieve sterkte worden

Het mooie is: je voelt de impact onmiddellijk op de werkvloer. Teamleden die elkaar beter begrijpen, sneller schakelen en constructiever samenwerken.

Ik word er zelf elke keer weer blij van om te zien hoe organisaties investeren in hun mensen. Niet alleen voor vandaag, maar ook voor de toekomst.

👉 Overweeg jij om je team te laten groeien in coaching en communicatie? Laat het me weten, ik boekte alvast een grotere zaal.

Introvert zijn en leiderschap, hoe verhoudt zich dat? Van stille kracht naar krachtige stemTijdens een van mijn opleidin...
12/09/2025

Introvert zijn en leiderschap, hoe verhoudt zich dat?

Van stille kracht naar krachtige stem

Tijdens een van mijn opleidingen in communicatie en coachend leidinggeven zat één manager er opvallend stil bij. Hij luisterde aandachtig, maakte notities, maar hield zich verder op de achtergrond.
Toen ik hem vroeg hoe dat kwam, zei hij: “Ik hou er niet echt van om het woord nemen. Ik laat liever anderen praten.”

Hij was natuurlijk niet voor niets voor deze opleiding ingeschreven, dus vroeg ik hem om eens na te denken hoe dit hem zou kunnen parten spelen in zijn job. Zo bleek dat zijn team hem wel zaf als vriendelijk en betrokken, maar niet als duidelijk of richtinggevend. Ze respecteerden hem als collega, maar niet als leider.

We gingen samen aan de slag met krachtig en assertief communiceren:
👉oefenen met korte en duidelijke boodschappen
👉stiltes durven laten vallen
👉feedback geven zonder omwegen, maar mét respect

Doorheen de opleiding zag ik hem letterlijk groeien. Eerst voorzichtig, later met meer vertrouwen. Aan het einde zei hij: “Ik dacht altijd dat assertief zijn hard en onvriendelijk was. Nu besef ik dat het net helderheid en veiligheid brengt.”

En dát is precies wat de opleiding Start to Coach – Start to Communicate beoogt:
👉 niet enkel opleiden tot sterke en bewuste communicators,
👉 maar tegelijk een persoonlijk ontwikkelingsproces op gang brengen.

Want wie leert communiceren, leert ook naar zichzelf kijken.

👇Hoe is dat voor jou: vind jij het makkelijk om krachtig en assertief te communiceren, of kruip je soms ook liever in je schulp? Zet het in de comments.

En wil jij graag een betere communicator, een sterke coach en een krachtige leidinggevende zijn? Schrijf je dan in voor de 5-daagse opleiding die start op 24 oktober.

Binnenkort mag ik een opleiding “assertief communiceren” geven bij een toffe klant. Want ook als werknemer, in eerder we...
02/09/2025

Binnenkort mag ik een opleiding “assertief communiceren” geven bij een toffe klant. Want ook als werknemer, in eerder welke rol, zijn krachtige communicatieskills en een assertieve houding geen overbodige luxe. Alleen … wat betekent dat nu eigenlijk: assertief communiceren? Waar ligt de grens tussen passief en agressief? Welke nuances liggen daar nog tussen? En hoe vind je daarin de juiste taal, rekening houdend met jouw gesprekspartner?

Omdat ik dit zo’n belangrijk thema vind en cursisten hier steeds snel in zie groeien, ga ik deze training vanaf dit najaar ook terug aanbieden in “open aanbod”. Uiteraard blijft ook een in-company training mogelijk.

Wat is jouw grootste struikelblok wanneer het gaat om assertief communiceren? Ik lees het graag!

Wat als jouw medewerker moodswings heeft?Het lijkt een gekke vraag, maar als coach in bedrijven krijg ik bij de intake v...
19/08/2025

Wat als jouw medewerker moodswings heeft?

Het lijkt een gekke vraag, maar als coach in bedrijven krijg ik bij de intake vaak te horen dat het soms lijkt het alsof een bepaalde collega meerdere persoonlijkheden heeft :).

De ene dag is de medewerker energiek, enthousiast en zit hij vol goede ideeën.
De andere dag gedraagt hij zich teruggetrokken, prikkelbaar of emotioneel.

👉 Herkenbaar?

Stemmingswisselingen kunnen natuurlijk verschillende oorzaken hebben:
Van stress, oververmoeidheid en hormonale schommelingen tot onderliggende psychische of medische problematieken.

Als leidinggevende is het soms zoeken:
🔹 Hoe ga je hiermee om zonder te overreageren?
🔹 Wanneer spreek je iets aan en hoe benoem je dat op een respectvolle manier?
🔹 Wat is jouw rol en wat niet?

Een open gesprek kan helpen. Niet om de collega te diagnosticeren, want dat kan je sowieso niet, maar om te begrijpen. Door te vragen hoe het écht gaat. En ervoor te zorgen dat de medewerker weet dat hij of zij niet alleen staat.

Dit geeft de medewerker echter geen vrijgeleide om de rol van stoorzender op te nemen. Het is niet de bedoeling dat een gans team zich moet aanpassen aan de moodswings van een collega. Maar wat doe je dan wel?

Dat is vaak het moment waarop ik gebeld word. Alsof ik met een magische toverstaf de stemmingswisselingen kan doen verdwijnen.

Onlangs maakte ik het weer mee. Ik werd gevraagd om medewerkers te ondersteunen in hun individuele groeipad. Daarvoor had ik eerst met iedereen een intake om een programma op maat op te stellen. Iedereen was super gemotiveerd.

Tot er 2 weken later een echt coachgesprek plaatsvond en de coachee enkel ja maar, nee, ga ik niet doen, wil ik niet … hoorde zeggen. Tijd voor confrontatie dus. Op een coachende manier uiteraard. Rekening houdend met het feit dat het traject nog in beginfase zit en er dus nog vertrouwen opgebouwd dient te worden!

Een veilige werkcontext betekent immers ook ruimte voor emoties, met duidelijke grenzen en wederzijds respect.

Moodswings negeren echter lost niets op. Erover praten kan het verschil maken.

Heb jij ook een collega met moodswings in je team? Hoe ga jij daarmee om?

Dan werk je in Zaventem, in het kantoor van Daimler Truck BeLux en vertelt de ene collega dat ze een huis heeft in Spanj...
12/08/2025

Dan werk je in Zaventem, in het kantoor van Daimler Truck BeLux en vertelt de ene collega dat ze een huis heeft in Spanje en de andere een huis in Slovenië. Deed me daarnet dus kriebelen om het eerste vliegtuig out te nemen maar dat ging naar Algerije. Toch maar de trein naar huis genomen dus 🙂

PS: Love recruitment by the way!

Adres

Lint
2547

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Walk the Talk Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Walk the Talk Coaching:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram