Wijkgezondheidscentrum Lokeren

05/12/2025

🌟 Dag van de Vrijwilliger – Dankjewel! 🌟

Vandaag zetten we graag onze fantastische vrijwilligers in de bloemetjes.
Met hun tijd, warmte en betrokkenheid maken zij elke dag een verschil in het Wijkgezondheidscentrum.

💚 Dankjewel Paulette, Lieve, Yvette, Luc en Erik!
Jullie inzet, groot of klein, zichtbaar of achter de schermen betekent enorm veel voor ons team én voor onze patiënten. Dankzij jullie creëren we samen een warme, zorgzame plek waar iedereen welkom is.

🙏 Vrijwilligers, jullie zijn onmisbaar.
Vandaag vieren we jullie, maar eigenlijk verdienen jullie dit elke dag.

02/12/2025

🍪 Tweede sessie ‘Zoet & Gezond’! 🍎

Na een succesvolle kookworkshop op 13 november organiseren we graag een tweede sessie op maandag 8 december.

👉 Het gaat om dezelfde workshop als vorige keer.

Tijdens deze sessie ontdek je:
✨ Creatieve recepten met minder suiker
✨ Duidelijke uitleg over zoetstoffen en hun gebruik
✨ Heerlijke alternatieven bij allergieën en intoleranties

📍 Wijkgezondheidscentrum Lokeren
🕒 8 december – 13u30 tot 15u

Er zijn nog enkele plaatsjes vrij, dus schrijf je snel in! 🙌
📧 Inschrijven kan via gezondheid@wgclokeren.be

📍 Of gewoon aan het onthaal van het WGC

29/11/2025

🔥 MAATSCHAPPELIJK WERKER / GEZONDHEIDSPROMOTOR GEZOCHT 🔥

Wijkgezondheidscentrum Lokeren zoekt versterking:
Een maatschappelijk werker / gezondheidspromotor met goesting om mensen te versterken en samen te bouwen aan warme, toegankelijke zorg in het hart van de wijk.

💪 Multidisciplinair team dat écht samenwerkt
🧭 Focus op brede ondersteuning, welzijn en gezondheidspromotie
🌱 Ruimte om projecten uit te bouwen en impact te creëren
🤝 Tijd en aandacht voor wie het nodig heeft

👉 Klinkt dit helemaal als jouw plek? Alle info:
https://wgclokeren.be/team/vacature%20maatschappelijk%20werker%20-%20gezondheidspromotor.html

👉 Of ken jij iemand die hier perfect zou passen? Deel gerust dit bericht!

We kijken ernaar uit om je te ontmoeten!

26/11/2025

🍵 Beweegtip van november: Wacht-tijd = beweeg-tijd! ⏱️💪

Moet je water koken voor thee of koffie? Sta je te wachten tot je computer opstart of de oven klaar is? Perfecte momenten om extra beweging mee te pikken!

👉 Doe een paar knieheffen of kleine sprongen.
👉 Wandel even rond in huis of op kantoor.
👉 Strek je armen en schouders los.

📌 Al die korte stukjes beweging tellen op! Voor je het weet, heb je tegen het einde van de dag 10 minuten extra activiteit verzameld — zonder dat je agenda er voller van wordt.

Bewegen hoeft niet altijd groots te zijn. Ook micro-momenten maken een verschil. ✨
Wat is jouw favoriete mini-beweegmoment?

21/11/2025

📣 OUDERENWEEK IS IN volle GANG!
💬 Hoe kan ik je helpen? – nieuwe campagne van de Vlaamse Ouderenraad

Van 17 tot 23 november vieren we de Ouderenweek! Dit jaar staat alles in het teken van warme, toegankelijke en mensgerichte dienstverlening.

Veel ouderen ervaren dat dienstverlening vandaag minder persoonlijk wordt: gesloten loketten, digitale drempels, minder direct contact… Daarom lanceert de Vlaamse Ouderenraad de campagne “Hoe kan ik je helpen?”.

👉 De campagne nodigt ouderen uit om te vertellen wat zij écht nodig hebben in hun contact met diensten.
👉 Met alle input wordt gewerkt aan aanbevelingen voor een samenleving die zowel digitaal als menselijk toegankelijk blijft.

💛 Laat je stem horen — het kan nog deze week!
Vul de vragenlijst in via 👉 www.hoekanikjehelpen.be

Samen bouwen we aan warme, nabije en inclusieve dienstverlening, voor elke oudere in Vlaanderen.

20/11/2025

🌿 Gezondheidswandelingen Lokeren. Stap je fit! 🚶‍♀️🚶‍♂️

Ook in 2026 willen we samen met jullie een warme, verbindende zomer vol wandelplezier organiseren. Daarom zijn we op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die mee willen denken én stappen.

📅 Op woensdag 3 december 2025 organiseren we een eerste overlegmoment om samen een nieuwe overkoepelende wandelkalender op te stellen.

👉 Interesse om vrijwilliger te worden of wil je meer info?
Mail ons via gezondheid@wgclokeren.be

💚 Samen houden we Lokeren in beweging!

18/11/2025

🍰 Kookworkshop: Zoet & Gezond – Extra sessie! 🍓
Onze kookworkshop op 13 november was in een mum van tijd volzet. Door de vele enthousiaste reacties en bijkomende vragen organiseren we graag een tweede sessie! 🙌

Tijdens deze workshop gaan we aan de slag met:
✨ Creatieve recepten met minder suiker
✨ Duidelijke uitleg over zoetstoffen en hoe je ze gebruikt
✨ Heerlijke alternatieven bij allergieën en intoleranties

📅 Datum: Maandag 8 december
⏰ Tijdstip: 13u30 – 15u
📍 Locatie: Wijkgezondheidscentrum Lokeren
➡️ Er zijn nog enkele vrije plekjes!
Inschrijven kan via gezondheid@wgclokeren.be

Kom samen gezond genieten! 💚

16/11/2025

🧘‍♀️ Start to Yoga – Nog enkele plekjes vrij! 🌿

Wil je op een laagdrempelige manier kennismaken met yoga?
Dan is onze Start to Yoga-sessie precies wat je zoekt!

Tijdens deze sessie ontdek je de voordelen van yoga voor zowel lichaam als geest:
✨ Ontspanning – laat stress en spanning los
✨ Flexibiliteit & kracht – verbeter je houding en versterk je spieren
✨ Minder stress, meer focus – leef meer in het moment
✨ Voor iedereen toegankelijk – ervaring is niet nodig!

📅 Datum: Donderdag 27 november 2025
⏰ Tijdstip: 18u30 – 19u30
📍 Locatie: Wijkgezondheidscentrum Lokeren

➡️ Er zijn nog enkele vrije plaatsen!
Inschrijven kan via gezondheid@wgclokeren.be

Kom tot rust, beweeg en ontdek wat yoga voor jou kan betekenen. 💚

15/11/2025

🔥Met Warme Handen voor Onzichtbare Pijn

Afgelopen donderdagavond gaven wij de aftrap van onze actie voor De Warmste Week 2025.
Dit jaar zetten we ons in voor mensen die onzichtbaar ziek zijn — om hun pijn te verzachten, onbegrip te doorbreken en te tonen dat ze niet alleen staan.

We startten onze actie met een gezellige, warme avond samen zeepjes vilten. Met een enthousiaste groep, veel creativiteit en zachte materialen maakten we prachtige gevilte zeepjes. Het voelde als een warm verbindingsmoment.

✨ Een bijzondere dankjewel aan alle vrijwilligers die kwamen vilten.
Jullie warme inzet en fijne sfeer maakten deze startavond extra waardevol. Dankzij jullie kunnen we nu met trots onze actie verderzetten.

🧼 De zeepjes zijn vanaf nu te koop aan het onthaal voor €4.
De volledige opbrengst gaat naar onze Warmste Week-actie.

🔥 Vlam jij mee?
Steun onze actie, koop een zeepje en help ons mee warmte verspreiden.

12/11/2025

Wat een knaller van een seizoensafsluiter! 🎉

Donderdag 6 november sloten we ons wandelseizoen af met een laatste, gezellige gezondheidswandeling. 🚶‍♀️💚
Samen met onze partners blikten we terug op een seizoen vol gezonde stappen, frisse lucht en warm gezelschap.

Na de wandeling genoten we van ☕ koffie, 🥕 gezonde snacks én een feestelijke prijsuitreiking voor onze trouwe wandelaars. 🥳🏅

✨ Dankjewel aan iedereen die erbij was – elke stap telt!
We kijken nu al uit naar nog meer wandelplezier volgend seizoen. 💪🌿

11/11/2025

🔥 De Warmste Week in WGC Lokeren 🔥

Komende donderdag 13 november om 19u organiseren we in het wijkgezondheidscentrum een gezellige workshop gevilte zeepjes maken voor De Warmste Week.
Met de opbrengst steunen we mensen die onzichtbaar ziek zijn. 💛

👉 Hoe kan jij meevlammen?

🔥Breng een (of meerdere) ongebruikte stukjes zeep binnen aan het onthaal, die gebruiken we om er gevilte zeepjes van te maken.

🔥Kom zelf mee vilten op donderdag 13 november. Iedereen is welkom, ervaring is niet nodig!

Samen maken we warmte zichtbaar.
Vlam jij mee? 🔥

10/11/2025