Ineke van den Berg / Mindset - Architect

Ineke van den Berg  / Mindset - Architect Mijn naam is Ineke, en ik begeleid met 1 op 1 coach trajecten en workshops ambitieuze vrouwen die vastlopen.

Veerkracht en richting in tijden van verandering | Hoofd, hart lichaam opnieuw in verbinding | Leer jezelf écht kennen | Preventie | Coachend met skills, Brain Balance, Human Design en levenservaring | Workshops trajecten We gaan met Brain Balance en Human Design aan de slag zodat je jezelf gaat begrijpen, om van daaruit keuzes te maken die je energie geven. Ook jij kan en mag stralen en op jouw unieke manier door het leven bewegen.

24/04/2026

Wij zijn allemaal uniek ✨
Dat mag deze zeldzame mentale projector zeker claimen.
Slechts 1,7% van de bevolking is dit type.

In een wereld waar denken nog vaak als wijsheid en kracht wordt gezien,mag zij echt inzetten op het belichamen van de wijsheid van haar lichaam,
op haar eigen, eigenzinnige manier.

Hoe meer ze zichzelf is en haar eigen pad volgt,
hoe meer ze andere zal inspireren en vernieuwing zal brengen.

Ze mag waarnemen, luisteren en erkennen.
Op haar eigen unieke manier. Ze mag vertrouwen dat ze het weet wanneer ze het weet. Soms zijn er heldere inzichten, een hoger weten, en soms ook niet. ze komen en gaan.

Ik ben de gelukkige die haar mag vertellen dat ze haar verlangen mag volgen tussen de uitnodigingen door.
Zodat ze gezien wordt als adviseur, als gids,
en niet als werkpaard of iemand die steeds het initiatief moet nemen.

Ze mag erkend worden om wie ze werkelijk is,
maar daarvoor mag ze eerst zichzelf leren kennen.

Zichzelf opschonen en zuiver houden.
Zodat ze de juiste energie aantrekt en uitstraalt.

Volgende week gaat ze ontdekken hoe ze haar gave, haar innerlijke weten, optimaal kan leven.

Deze vrouw draagt enorm veel wijsheid in zich,
wanneer ze op de juiste manier beslissingen maakt.
Als ze zich hieraan durft over te geven,
zal ze in het nieuwe tijdperk een wijze gids zijn voor anderen.

Ze heeft een rol die ze met fierheid mag gaan dragen en uitdragen.

Ik zag haar vorige week,
en ik ben nu al blij voor haar met het cadeau dat ze zichzelf gaf met de workshop Moodboard & Human Design.

Haar reis begint volgende week.
Niet naar een eiland, of verre bestemming, maar naar haar innerlijk en haar hogere weten.
Naar haar zijn. Een bestemming zonder maskers,
een plek vol warmte en wijsheid.
Ze zal zoveel zachtheid en rust voelen.
Vast zitten in eigen gedachten stap per stap ombuigen in filosoferen .
De pure versie van zichzelf.

Zo dankbaar voor dit, het ene moment duik ik in prikkelde darmen, stress, het brein, en het andere moment in iemands blauwdruk.Linksom of rechtsom het komt altijd op hetzelfde neer: Innerlijk leiderschap voor veerkrachtig door deze transformerende tijd te bewegen.
It’S all about energy ✨🔥
Leer jezelf echt kennen

Maandag zat ik in de podcaststudio van Charlotte Labee, waar ik mijn verhaal deelde over hoe ik jarenlang de signalen va...
23/04/2026

Maandag zat ik in de podcaststudio van Charlotte Labee, waar ik mijn verhaal deelde over hoe ik jarenlang de signalen van mijn lichaam negeerde en als een rondlopend hoofd leefde.

Ik bleef doorgaan als een Duracell-konijn, tot ik zo ver over mijn grenzen ging dat ik niet meer anders kon dan naar de oorzaak van “alles” te gaan zoeken.
Op dat moment kwam Brain Balance op mijn pad.

“Je brein is krachtig, maar niet altijd leidend.
Jij mag kiezen voor innerlijk leiderschap.”

De ochtend na de podcast begon mijn hoofd tegen me te praten en stelde het vragen zoals een dag na een examen. Twijfel en verwarring, die ik nu herken als oude programmeringen, zoals:
“Heb je geen foute dingen gezegd?”, “Je bent belangrijke woorden vergeten”, “Klopt de zinsbouw wel?” en “Waarom stel je je zo kwetsbaar op?” "Het was verre van perfect en kon zoveel beter"

Mede dankzij de opleidingen en de Brain Balance-methode is er veel veranderd.
Ik ga kijken en waarnemen en ga zomaar niet meer mee met mijn gedachten.
Ik kon de gedachten dus observeren, herkennen en erkennen.

Daar ligt voor mij de echte verandering, namelijk in het begrijpen van hoe je brein werkt en in het opnieuw leren luisteren naar je lichaam, het verbinden met je hart. (de kennis toepassen en belichamen), zodat je keuzes kan maken die niet alleen vandaag goed voelen, maar ook op lange termijn voor je werken.

Het betekent ook dat je niet langer blijft doorgaan op oude, niet meer dienende patronen en overtuigingen, die vaak zelfs niet van jezelf zijn.

Is dit een moeilijk traject geweest?
Wat ik zelf heb ervaren, is dat het in het begin voelt alsof je er bewust mee bezig bent en dat het moeite kost, maar dat dit geleidelijk evolueert naar een manier van leven waarin er meer rust, meer ruimte en meer helderheid ontstaat.

Ik ben iedere dag dankbaar dat ik de keuze heb gemaakt om me te verdiepen in de kracht van het brein en de wijsheid van het lichaam. Dat ik de brug heb overgestoken van een onbewust naar een bewust leven.

Want ik zie het dagelijks bij mensen die blijven functioneren op de wet van hun krachtige hoofd en oude programmaties, terwijl ze ergens voelen dat het anders mag. Ze geven aan dat het hen op deze manier te veel energie kost, energie waar ze eigenlijk niet over beschikken. Ze zitten vast.

Misschien herken je dat ook?
En als je voelt dat er iets mag veranderen, weet dan dat je het niet alleen hoeft te doen. Er zijn Brain Balance-coaches doorheen heel Nederland en België.
En natuurlijk is er het Brain Balance Instituut in Rotterdam.

Mijn Brain Balance-verhaal hoor je vanaf 13 mei in de podcast van Charlotte Labee, en eerlijk, ik vind het best spannend, want ik stel me daarin echt kwetsbaar op.
Heb je vragen, stuur me gerust een DM.

21/04/2026

Je krachtige brein…. 🧠
De dag na de podcast met Rotterdam

Ook mijn brein begon te praten nadien, programmeringen kwamen naar boven, zo boeiend om het waar te nemen.

Ik legde mijn lat altijd super hoog.
Wilde perfectie nastreven in op met alles.
Om gezien te worden, om liefde te krijgen.

Wat is het een bevrijding om “het is oké” te kunnen omarmen.
En daar vertrouwen in hebben.
Imperfectie als kracht te omarmen en niet als een soort van falen of reden om me harder te gaan bewijzen.

Het is oké om soms woorden om te draaien, of letters te vergeten.
Ik praat en schrijf niet perfect, draag m’n kroontje nu eenmaal ergens voor. Het is hoe mijn brein werkt. Zonder label te noemen 😉

Dit aanvaarden en de lat lager leggen heeft wel wat voeten in de aarde nodig gehad. Het ging niet over nachtje slapen.

Maar het loonde, op alle levensgebieden.
Het inzicht over de werking van het brein, de programmeringen , de oorzaak van de het streven naar perfectie brachten ruimte en verzachting.
Zelfliefde. “Het is oké”

Maar ook inzichten de bodychart, hoe je energie stroomt, waar je kwaliteiten en valkuilen liggen, brachten veel zelfinzicht.

In mei komt de podcast online, netzoals de reis die zoveel andere maakte die de Brain Balance Methodiek toepaste.
En nog iedere dag ermee aan de slag gaan, maar het is ondertussen geëvolueerd van “ermee aan de slag gaan” naar een levensstijl, automatische handelingen.
Een manier van zijn.

En dat is het mooie, eens je je er helemaal in ondergedompeld hebt, heb je de brug overgestoken van onbewust naar bewust en wil je niet meer anders kijken en leven.

Je hart gaat steeds meer openstaan, en je voelt steeds meer verbinding met jezelf en de ander.
Je voelt dat alles verbonden is. Maar dat we afgescheiden worden door onze gedachte.

Het was mooi, en het mooiste gaat nog komen.
Ook voor jou! Jij hebt de keuze om de brug ook oversteken, of niet.

Liefs,

Ineke

Je hoeft de Marathon van Leuven niet te lopen om je beter te voelen! Iedere vorm van beweging zet je systeem in beweging...
19/04/2026

Je hoeft de Marathon van Leuven niet te lopen om je beter te voelen!
Iedere vorm van beweging zet je systeem in beweging.
Wij zijn niet ontworpen om zoveel te zitten.
Wil je minder stress en meer rust? BEWEEG
Op de manier waar jij de energie voor hebt.
Beweeg met respect naar het proces waar jij doorgaat.
Wees hierin lief voor jezelf, stapje na stapje.
It's all about energy 🚀

Gebruik je lichaam waarvoor het ontwerpen is.
Dat is bewegen, niet ganse dagen op een stoel zitten.
Wij hebben een lichaam, een voertuig zodat we elkaar kunnen kunnen ontmoeten🤸‍♀️

Kritisch kijken, misschien met wat gemopper…Wat als dat net jouw kracht is?Zonder schuring is er geen g***s.Zonder vrage...
17/04/2026

Kritisch kijken, misschien met wat gemopper…
Wat als dat net jouw kracht is?

Zonder schuring is er geen g***s.
Zonder vragen blijft het onbekend.
Hiervoor is veel moed nodig!

"Om te genezen is het essentieel dat de zieke de kracht ontwikkelt om negatief te denken.' -Gabor Mathe

Je mag eerlijk zijn naar jezelf, naar je eigen natuur.
Klopt dit bij wie je werkelijk bent?

Ik, Ineke, heb zelf een leven van zeven katten geleefd.
Vallen en opstaan is mijn tweede naam.

“Negatief denken” door de signalen van mijn lichaam was voor mij de drijfveer om verder te kijken en te zoeken.

Anderen zeiden dat ik negatief dacht
en dat ik me erbij moest neerleggen.
Dat ik niet zover moest zoeken.

Maar ik wilde begrijpen
waarom mijn lichaam nee zei
en wat de reden was van dat brokkenparcours op relatievlak.

Ik begrijp het ondertussen, en ik mag mezelf een moedige vrouw noemen omdat ik het lef had om te kijken, waar vele andere vaak niet durven te kijken.

Wil jij ook moedig zijn?
Je bent welkom, laten samen kijken naar jouw unieke zijn.

1:1 - Workshop

Liefs,
Ineke

Let wel op: negatief denken
zorgt ervoor dat er meer cortisol wordt aangemaakt,
zelfs zonder extra stress. Op die manier kan je jezelf langzaam opbranden.🪫
En we willen juist dat jouw vuur op de juiste gaat branden 🔥

Je brein praat de hele dag tegen je. 🤯🧠Maar hoe zeker ben je dat het de waarheid spreekt?🤔Deze blog gaat over breinpraat...
16/04/2026

Je brein praat de hele dag tegen je. 🤯🧠
Maar hoe zeker ben je dat het de waarheid spreekt?🤔

Deze blog gaat over breinpraat. Want met je krachtige brein kwebbel je wat af tegen jezelf. Het brein doet niets liever dan je te overtuigen van zijn waarheid en keuzes te maken die gebaseerd zijn op overleven.

Ons brein is echter niet zo snel geëvolueerd als de industrie, de voedselproductie en onze samenleving in het algemeen. Daarnaast zitten we collectief in een transformatie van tijdperken, waardoor we ook veranderingen voelen op emotioneel vlak.

Je brein is dus niet het meest betrouwbare instrument om keuzes te maken. Het blijft vertrouwen op ingeslepen patronen die op dit moment mogelijk niet meer dienend zijn voor jou. En dat zorgt voor innerlijk conflict.

We worden meer dan ooit uitgenodigd om bewuster te gaan leven.
En daar ligt een belangrijke stap: je breinpraat leren observeren.
De mechanismen achter je krachtige brein begrijpen en leren waarnemen.

Mijn werk bevindt zich op het snijvlak van je krachtige brein en de wijsheid van je lichaam.
Zodat je veerkrachtiger in het leven staat en keuzes leert maken vanuit de juiste plek.
Met meer voldoening, energie, vertrouwen en succes als gevolg.

Wil je de blog lezen?
https://www.mindset-architect.be/blog/

Alvast veel leesplezier,
Liefs,
Ineke

Enkele tips om je sparkle terug te laten stralen 🌸🌷
10/04/2026

Enkele tips om je sparkle terug te laten stralen 🌸🌷

10/04/2026

Let’s talk! 🔥🚀
Een krachtige campagne van !

De Dream Gap verwijst naar de ongelijkheid tussen de grenzeloze ambities van jonge meisjes en hun werkelijke potentieel, dat vaak wordt beperkt door maatschappelijke vooroordelen in plaats van hun eigen capaciteiten.
Deze vooroordelen, zowel bewust als onbewust, beginnen de dromen van meisjes al op jonge leeftijd te beperken.

Het Barbie Dream Gap Project is toegewijd om deze kloof te dichten door genderstereotypen uit te dagen en de vooroordelen te ontmantelen die de groei van meisjes belemmeren.

Het bereiken van echte verandering vereist echter een collectieve inspanning. 🫶🏼
Het is onze verantwoordelijkheid om de volgende generatie sterker te maken door hun zelfvertrouwen te bevorderen, hun capaciteiten te versterken en hen te ondersteunen om hun dromen om te zetten realiteit.

Laten we de droomkloof dichten!
Het is aan ons allemaal!

Credits Quatient

Afgelopen vrijdag bereikte ik een belangrijke mijlpaal. 👩‍🎓Sinds september volgde ik een intensief opleidingstraject.De ...
06/04/2026

Afgelopen vrijdag bereikte ik een belangrijke mijlpaal. 👩‍🎓
Sinds september volgde ik een intensief opleidingstraject.
De opleiding van het Human Design systeem.
Hoewel ik eerder al opleidingen volgde, jaren zelfstudie deed en leefde naar mijn blauwdruk, ging dit traject vele lagen dieper dan ik voorheen ervaarde. Het Human Design systeem geeft inzicht in jouw specifieke drijfveren, je talenten én je valkuilen.
Dit heeft betrekking op alle vlakken in je leven: je werk, je relaties, je gezondheid en je geluk.

Het traject was bijzonder, niet alleen als individueel, maar ook in de groepsdynamiek.
Een gedeelde taal, een gedeeld proces en tegelijk ieders unieke pad.

We leerde het systeem voor onszelf toe te passen en ook bij voor anderen een licht te schijnen op hun blauwdruk.

Wat deze ervaring voor mij opnieuw bevestigt, is dat Human Design voor mij geen eindpunt kent. Het is een continu proces van experimenteren, observeren en deconditioneren, bijleren én toepassen.

Om zo dichter steeds bij jezelf te komen, bij de essentie.

Door Human Design wordt je leven lichter en ervaar je meer liefde en vertrouwen.
En juist dat is meer dan welkom in deze "onzekere" veranderlijke tijd.

Voor wie voelt dat het anders mag, maar nog zoekt naar hoe.
Voor wie zich vragen stelt en merkt dat twijfel, verwarring en frustratie blijven terugkomen.
Weet, je hoeft het niet alleen te doen.
Alles wat ik geleerd heb, inzichten, kennis, alsook het experiment deel ik met jou.

Ik bied verschillende vormen van begeleiding aan, afgestemd op jouw vraag en behoefte.

Ik neem je graag mee in jouw unieke blauwdruk.

Link in bio voor meer informatie.

Liefs,
Ineke

Voor jou 🌷🧠❤
02/04/2026

Voor jou 🌷🧠❤

Last van overprikkeling, een kort lontje of concentratieproblemen? Pas deze tips toe en je zal dag na dag verandering op...
26/03/2026

Last van overprikkeling, een kort lontje of concentratieproblemen?
Pas deze tips toe en je zal dag na dag verandering opmerken.
Daarnaast zak ook je slaap beter worden, en mogelijks zal je GSM zich minder in jouw handen bevinden. Start je vandaag met dit experiment? 🧪

Laat je me weten hoe jouw experiment met deze tips verloopt?

Liefs,
Ineke Mindset - Architect

Onze omgeving heeft veel invloed op ons.Maar onze échte invloed ligt in hoe we denken, hoe we ons gedragen en hoe we naa...
23/03/2026

Onze omgeving heeft veel invloed op ons.
Maar onze échte invloed ligt in hoe we denken, hoe we ons gedragen en hoe we naar de wereld kijken.

Elke dag opnieuw.
Wil je dat er iets verandert in je leven?
Kom in beweging.

Niet blijven denken, maar bewegen.
Van hoofd naar hart.
Van uiterlijke autoriteit naar innerlijke autoriteit.
Van dromen naar doen.
Van moeten naar moed om te voelen, te zoeken, te reflecteren. Waar te gaan nemen en echt te kijken zonder oordeel.

Bewegen naar andere gedachten zodat je gedrag ook anders is. Ander gedrag zodat je gedachten ook de beweging volgen en verder zetten.

Stap voor stap.
Dag na dag.
Zodat de neurale paden en netwerken zich kunnen vormen.
Zodat een idee kan uitgroeien tot een verhaal.
Een verhaal van groei, meer energie, succes en voldoening.
Oude patronen herschreven worden.
Nieuwe wegen die opengaan, jouw hart dat zich meer openstelt.

Dit voorjaar nodig ik je uit om daarbij stil te staan en richting te geven aan wat voor jou klopt tijdens de workshop Moodboard & Human Design.
Je bent welkom om samen op creatieve manier in beweging te komen.
Check de link in bio

Liefs, Ineke

Adres

Dunberg 20
Linden
3210

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ineke van den Berg / Mindset - Architect nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ineke van den Berg / Mindset - Architect:

Delen