Lies in Balans - Voor mama's en baby's

Startpagina
België
Maasmechelen
Lies in Balans - Voor mama's en baby's

Bij Lies in Balans vind je alles over respectvolle en natuurlijke zwangerschaps- en geboortebegeleid

Als doula ben werkzaam in een straal van een uurtje rijden uit Maasmechelen (dus nog een klein stukje provincie Antwerpen en Vlaams Brabant). Je kan zowel live als online cursussen bij me volgen om je voor te bereiden op de bevalling en de geboorte van je kindje. In de online shop vind je al de cursussen
https://lies-in-balans-webshop.myshopify.com/collections/all

30/11/2025

De cursussen tot de zomervakantie van 2026 staan in de online agenda.
Een fijne en complete voorbereiding op de geboorte samen met je partner vind je in de groepscursus HypnoBirthing.
Wat extra beweging en ontspanning kan je tijdens de zwangerschapsyoga vinden.
Reserveer snel je plekje!

Tot snel
Lies

28/10/2025

💛 Door de ogen van een doula.💛

Na enkele hele drukke weken, ga ik op zondagnamiddag gezellig met mijn eigen 3 wondertjes supporteren voor de basketmatch van mijn man. 🏀 Beetje quality time inhalen... De match begint om 15u.
De match start en PING!
Een app´je van mama. ´Bij deze laat ik weten dat er toch al regelmatig wat spanningen zijn in mijn buik.´
Het gaat nog op en af en geen regelmaat.

´Ok. Hou ons maar goed op de hoogte.'

Wanneer mijn man op de bank zit te rusten, gebaar ik naar hem dat ik mogelijks moet vertrekken om een thuisgeboorte te ondersteunen. Ondertussen regel ik vervoer naar huis voor onze kids en hem voor het geval dat ik snel wordt opgeroepen. 🚕

Terwijl mijn focus slingert tussen mijn gsm en de wedstrijd, wint onze ploeg vlotjes. 💪🏻

Bij het naar huis rijden, zeg ik tegen mijn man. ´Je gaat het zien dat ik nadat we een halfuurtje thuis zijn, zal moeten vertrekken.´

Mijn man dropt me thuis zodat ik mijn doulatas (die al mee was in de koffer) nog kan bevoorraden en zelf wat kan eten.🍌 Daarna gaat hij samen met de kids op bezoek bij oma.

Ik bevoorraad mijn tas (I never know hoelang ik weg ben) en maak mezelf snel een boterham. Terwijl ik de eerste happen neem: PING!
App´je van papa:´Weeën beginnen frequenter voor te komen´. Met netjes een screenshotje erbij van de weeenapp zoals ik hen had voorgesteld.

Op mijn schermpje zie ik mooie contracties van bijna 1 minuut die met regelmaat om de 3 minuten komen.
Ik bel papa op om enkele vragen te beantwoorden zodat ik kan inschatten of het al go-time is.

En dat is het! 🤩 Snel mijn man opbellen zodat ik kan vertrekken. Dat was een blitz-bezoekje bij oma.
De kids zijn een beetje teleurgesteld dat we niet samen naar de Code van Coppens kunnen kijken met onze zelfgemaakte cupcakes.

Ik vertrek en zet mijn geboorteplaylist op. Meezingend met Jeska Onderwater mijmer ik hoe druk het nu is op de baan voor een zondagavond. 🤷🏻‍♀️ Traag vallen er regendruppels op mijn voorruit.
PING! Papa:´Het is sneller en heviger aan het worden.'

Ik antwoord: ´Ben er over 20 minuten.'

*Lees verder in de comments*

16/09/2025

HypnoBirthing - de kracht zit al in je!

De laatste 2 reeksen van 2025.
Eentje start op dinsdag 7/10. De andere start dinsdag 18/11.

HypnoBirthing is een complete zwangerschapscursus die je samen met je partner volgt met als doel je baby op een veilige, liefdevolle, natuurlijke en ontspannen manier te baren.

De voordelen van HypnoBirthing:

👉 je voelt je voorbereid op de geboorte
👉 minder noodzaak aan medische interventies
👉je leert technieken om met baringspijn om te gaan
👉je partner zal actief deelnemen aan de geboorte
👉meer binding tussen mama, baby en partner
👉minder uitputting
👉doorbreekt de vicieuze angst-spanning-pijn cirkel
👉veel meer kans op een mooie, rustige en ontspannen geboorte ervaring voor mama, baby en partner

Wil je dit ook? Ik zou niet twijfelen.
Schrijf je snel in via mijn online agenda.

Tot snel!
Lies
💜

Adres

Zetellaan 41
Maasmechelen
3630

Telefoon

+32477245560

Website

http://www.liesinbalans.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lies in Balans - Voor mama's en baby's nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Lies in Balans - Voor mama's en baby's:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Maasmechelen wordt?

Type

Centrum voor zwangerschapszorg

Welkom bij Lies in Balans

Ik begeleid je graag tijdens de mooiste en meest bijzondere periode van je leven. Je kan bij mij terecht voor zwangerschapsbegeleiding, workshops en voetreflexologie.

Voor meer informatie kan je terecht op: http://www.liesinbalans.com/