AdemRuimte

26/12/2025

✨ Voel je een JA in je lijf?
Je lichaam is geen last om te dragen, maar een plek om thuis te komen.

In deze unieke avondreeks doorlopen we de 7 Sluiers van Rouw® niet met woorden, maar met het lichaam als poort.

Je lichaam is geen last om te dragen, maar een plek om thuis te komen.

In deze unieke avondreeks doorlopen we de 7 Sluiers van Rouw® niet met woorden, maar met het lichaam als poort naar het onzegbare.

Voor wie voelt dat het tijd is om niet langer te overleven — maar te léven.

✨ Start 22/01/2026 – AdemRuimte, Adegem
👉 Inschrijven via https://Adem-Ruimte.be/7sluiersvanrouw

24/12/2025

Deze kerst…

Je hoeft niet vol vreugde te zijn
Niet alleen maar blij en licht
Je hoeft geen feestelijke vrolijkheid te forceren
Als het gewoon niet goed voelt, dit gezicht
Nee, je bent nergens toe verplicht
Om jolig of uitgelaten te doen
Om lichtjes op te hangen, liedjes te zingen
Of de hal te versieren met groen

Misschien mis je iemand
En missen zij jou ook
Misschien voel je je belast
Door alles wat nog moet, zo hoog opgestookt
Misschien laat de donkere wintertijd
Je vanbinnen kil en leeg
Misschien is het lastig
Om december uit je ziel te vegen, zo bleek
Misschien wil je liever wegkruipen
En kerst aan je voorbij laten gaan

Maar bedenk: het duurt niet lang meer
Voor je dit jaar vaarwel kunt slaan
Voor nu: schilder geen glimlach
Op een moe en betraand gezicht
Zoek liever stille momenten
Waar dit seizoen je even ontwricht—nee, verlicht
En erken dat liedjes
En versiering niet verhullen kunnen
De wirwar aan gevoelens
Die je vanbinnen overspoelen, ongeremd en ruw beginnen

Ja, vind die kleine momenten
Waar de lichtjes minder fel zijn dan gedacht
Waar je niet hoeft te doen alsof
Gewoon om beleefd te blijven, dag en nacht
Waar je rustig ademhaalt
Ver weg van alle drukte en geluid
Ver weg van de verwachting
Dat je barst van kerstgeluid en -geluid
Want als de dag voorbij is
En de lichtjes zijn gedoofd
Als het weer een jaar duurt
Voor kerst opnieuw zich aan je toont

Ja, wanneer de vreugde wegebt
En de feestelijkheid verstomt
Zul je intens dankbaar zijn
Voor die zakjes rust die je onderweg vond

Auteur: Becky Hemsley Poetry

🌈 ®

19/12/2025

12/12/2025

🫥Over Gemis en Eenzaamheid🫥

Soms voel je een gemis dat niemand ziet.
Een eenzaamheid die niet klopt bij je leven.
Een scheurtje in je hart dat ouder voelt dan je herinneringen.

Misschien herken je het:
dat zachte weten dat je ooit samen begon…
maar alleen verder ging.
Of dat één ontmoeting — een soulmate, een zielskameraad — iets in jou wakker maakte dat je lang had weggestopt:
een gevoel van thuiskomen.
Van heel-heid.
Van her-inneren.

En net daarom kan het verlies ervan zo diep snijden.
Niet omdat jij zwak bent.
Maar omdat je ziel zich iets herinnert wat je hoofd al lang vergeten is.

💛 In mijn nieuwste blog deel ik over dit oeroude gemis,
oer-eenzaamheid,
soulmate-ontmoetingen,
en de weg terug naar jouw oorspronkelijke heel-heid.

Als dit resoneert…
dan is deze tekst voor jou.

👉 Lees de volledige blog via
https://adem-ruimte.be/category/blog/

Of stuur me een berichtje om te verbinden

11/12/2025

Ik had vandaag een vrouw bij me in de praktijk. Ze huilde.

Ze had van alles geprobeerd: cursussen, boeken, healers en therapeuten, meditaties. En ze zei:
"Delfine, wanneer voel ik het eindelijk?"

Ik vroeg: "Wat precies?"
En ze zei: "Mijn licht. Iedereen zegt dat het er is. Maar ik voel het niet."

Ik voelde meteen wat ze bedoelde. Zo vaak hebben we dat: een verlangen, iets dat we zoeken… maar we weten niet waar we het vinden kunnen.

Daar wil ik het met je over hebben...

Het gaat niet om zoeken. Het gaat om her-inneren.
Je licht is er nog steeds. Je bent alleen vergeten waar je het kan voelen.

En vandaag? Ik zei tegen haar: "Stop met zoeken. Begin met voelen."
Ze keek me aan alsof ik gek was.

Maar toen deden we iets simpels.
Ik liet haar voelen waar haar licht nog wél zit. Niet in haar hoofd, niet in haar gedachten… maar in haar lijf, in haar ziel.

En ze voelde het.
Voor het eerst in jaren.

💛 Soms is het niet meer leren, maar terugkeren naar jezelf.

Wil jij ook voelen waar jouw licht zit?
Maak een afspraak via de website of linkinbio en laten we samen jouw licht herinneren.
Of reageer hieronder met 'licht'

🌈 🦸‍♂️ ✨️

10/12/2025

Rouw heeft meer lagen dan je denkt…

Deze mappen zijn geen lesmateriaal.
Ze zijn een reis.
Door verdriet. Door verlies. Door heling.

✨ De 7 Sluiers van Rouw® – professioneel, verdiepend en transformerend.
Voor wie anderen begeleidt in hun donkerste momenten.

Interesse in de opleiding?
🌈Adem-Ruimte.be/7SluiersvanRouwvoor Professionals

🌈 ✨️

09/12/2025

Hoe overleef je de dood van je kind? Karin Heymans verloor haar zoon Bram.