Ostéopathie Naissance Santé Isabelle Sternotte

29/12/2025

« On devrait vider nos cœurs comme on vide un grenier. Jeter les vieilles querelles qui l'encombrent, les tristesses qui prennent trop de place. On devrait teindre nos cœurs avec des couleurs vives, quand les années les ont rendus trop ternes. Et faire du rangement pour laisser de la place à tous les autres cœurs qu'on va croiser sur notre route. »
Ondine Khayat

27/12/2025

La fin n’est qu’un pas sage et le meilleur est à venir…

Cette année 9 touche bientôt à sa fin.
Et avec elle, un cycle se termine.
Tu as traversé des tempêtes, laissé derrière toi des morceaux d’histoires, de croyances, de relations, de peurs…
Tout ce qui ne résonnait plus avec la personne que tu es en train de devenir.

Ce n’était pas une année facile , c’était une année de nettoyage, de libération, de vérités parfois douloureuses.
Mais regarde-toi maintenant : plus clair, plus lucide, plus ancré dans ce que ton cœur veut vraiment.

L’année 9 t’a appris à lâcher.
À faire confiance à la vie, même quand tout semblait s’effondrer.
À comprendre que la fin n’est jamais une perte, mais une préparation silencieuse pour un nouveau départ.

Et pourtant, elle n’est pas encore tout à fait finie.
Il te reste encore un peu de temps , du temps précieux.
Ce temps, tu peux l’utiliser pour faire la paix avec ce qui pèse encore dans ton cœur.
Pour pardonner, sincèrement aux autres, à la vie, à toi-même.
Pour libérer les dernières attaches, les dernières peurs, les regrets qui t’empêchent de respirer pleinement.
Pour remercier aussi : chaque épreuve, chaque leçon, chaque rencontre.

Avant que la page ne se tourne, offre-toi ce cadeau : terminer cette année en conscience.
Fais le tri dans ton espace, dans ton cœur, dans tes pensées.
Écris ce que tu veux vraiment laisser derrière toi et ce que tu veux inviter dans ton nouveau cycle.

Bientôt, une énergie nouvelle t’attend , celle du 1, celle des commencements.
Une page blanche, prête à accueillir tes intentions, tes rêves, ta lumière.

Alors, avant de tourner la page, prends un moment pour remercier cette année 9.
Remercie-la pour tout ce qu’elle t’a aidé à purifier, pour tout ce qu’elle a révélé, pour tout ce qu’elle t’a rendu plus fort(e).

Tu es prêt(e).
Tu entres dans la suite avec un cœur plus léger, un regard plus sage, et une âme prête à créer.
La fin n’est qu’un passage et le meilleur est sur le point de naître.

Charlotte Cellier

26/12/2025

A chaque nouvelle lune, un cercle d'expression du féminin

26/12/2025

Christian Bobin :-)

« Les mots sont comme les gens.
Leur manière de venir à nous en dit long sur leurs intentions. »
Christian Bobin

26/12/2025

« Chaque matin, on devrait dire en ouvrant les yeux : « Je suis heureux d’être vivant » et aider les autres à retrouver cette joie de vivre. Voilà la mission que je me suis donnée comme chemin vers soi, vers les autres. »
Martin Gray

26/12/2025

Se consacrer d'abord à soi-même, en priorité :-)

« Je me consacre à moi-même, pour le reste de ma vie, sans hâte, sans excuse. Je ne sais combien de temps il me reste, mais je veux le dépenser en restant fidèle à ce que je suis, sans laisser quiconque troubler ma paix intérieure.
Je m’accorde désormais le droit d’ouvrir une bouteille de vin sans raison particulière, de m’offrir des fleurs sans attendre qu’on me les offre, de marcher sans jamais me retourner.
Le bonheur m’a trouvée le jour où j’ai cessé de le chercher chez les autres et que je l’ai découvert en moi.
La vie ne se rejoue pas. Et moi, j’ai décidé de la vivre pleinement. »
Meryl Streep

26/12/2025

7ème nuit de Yule, ralentir ...

✨ 7ème nuit de Yule, le 26 décembre

Ce soir, sous les étoiles paisibles, nous entrons dans la 7ème nuit sacrée de Yule, dédiée à l’harmonie.

🐌 Une invitation douce à ralentir,
à déposer le tumulte du quotidien, et à écouter la mélodie silencieuse qui vibre au plus profond de soi.

🎁 Offrez-vous un instant hors du temps, un moment de paix et de calme.

🧘 Respirez profondément, laissez votre esprit s’apaiser.
Votre corps se détend, votre âme s’ouvre et se pose.

❄️ L’harmonie n’est pas l’absence du chaos, mais un accord intime entre vos émotions et vos rêves.
Même si tout n’est pas parfait, prenez le temps de vous arrêter et de contempler ce qui est déjà là, présent dans votre vie.

🤔 Songez à ces instants précieux, à ces éclats de lumière qui réchauffent votre cœur et font naître un sourire.

🙏 Accueillez la gratitude pour ces cadeaux, petits ou grands, qui illuminent votre chemin.

🕯️ Allumez une bougie, méditez, et exprimez simplement ce que vous ressentez, en pleine présence, incarné(e).

🎄 Sous la lumière de Yule, créez une bulle sacrée pour retrouver votre équilibre.
Laissez cette lumière douce
infuser chaque partie de votre être.

Meryssa 🧙

26/12/2025

Bénis sont ceux qui rêvent !

«Le rêve, subtile vérité en devenir.

Le rêve est un parfum éthéré de ce qui s’apprête à se réaliser. Il relie secrètement les mondes oniriques à notre coeur en parsemant nos chemins de précieux petits cailloux qui guident nos pas. Il dépose en notre sein le courage de prendre notre envol pour vivre ce qui nous anime.

Chercheur de lumière, n’es-tu pas fatigué de tourner en rond dans ta quête pour trouver ce qui t’entrave? Tu veux désespérément transcender, changer, aller ailleurs pour vérifier si tout sera mieux et si demain sera meilleur. Tu vis frénétiquement avec ta tête.
Et si la clé était offerte par tes rêves simplement en accueillant dans le coeur cette vérité. C’est elle qui vient à toi, elle te traverse, elle te transforme en retirant tous ces masques factices qui te coupent de ce que tu Es déjà.

Respirer la vie avec notre coeur d’enfant, c’est être au monde et honorer notre divinité, cette part qui nous autorise à croire que le rêve est une prophétie et qu’il faut seulement vibrer un grand oui pour la recevoir.

La société a du mal avec les rêveurs. Même pendant notre plus tendre enfance cela n’était pas permis à l’école, les jugements fleurissaient. C’est à partir de cette non acceptation du merveilleux qui nous définit, que nous sommes devenus ces adultes qui pensent être là pour un dur labeur, gagner de l’argent, accumuler des biens, vivre robotisés nos précieux jours sous prétexte que la vie est sérieuse, qu’elle demande beaucoup d’efforts pour réussir et que lorsqu’il reste un peu de temps nous pouvons alors nous autoriser à flâner!

Mais je vous le demande, réussir à quoi? pourquoi? pour qui?
Une vie peut-elle être ratée? Est-elle uniquement une quête de butins qui remplissent nos maisons par nos achats compulsifs et qui vident nos cœurs de l’essentiel?

Le rêveur sait qu’il est vain de s’épuiser pour s’offrir ces balades errantes dans les labyrinthes des magasins. Elles remplissent seulement l’espace extérieur, miroir de notre intérieur... encombré d’inutiles.

Le rêveur croit en son éternité et aux messages qu’il reçoit. Cette évidence vient le cueillir lorsqu’il se repose et respire la vie avec gratitude. Ces temps de pause sont précieux, ils sont l’espace nécessaire pour recevoir ce cadeau, la liberté de croire à cet infini champ des possibles.

Le rêve lave nos croyances limitantes, il nous donne toute la force nécessaire pour se mettre en action et expérimenter notre essentiel, ce que notre âme a appelé depuis d’autres plans.
Il ne se dit plus jamais qu’il travaille, il dit qu’il œuvre avec amour.
L’heure du très grand a sonné, le doux présage onirique devient notre réalité.

Chaque instant qui se vit a été rêvé... chaque instant est une prière exaucée... chaque instant est pur miracle puisque la vie nous traverse.
Chaque jour est bénédiction pour qui rêve.
Bénis sont ceux qui rêvent...»

Ludivine Santana-Guéry

26/12/2025

Oui, se libérer le coeur ;-)

« On devrait vider nos cœurs comme on vide un grenier. Jeter les vieilles querelles qui l'encombrent, les tristesses qui prennent trop de place. On devrait teindre nos cœurs avec des couleurs vives, quand les années les ont rendus trop ternes. Et faire du rangement pour laisser de la place à tous les autres cœurs qu'on va croiser sur notre route. »
Ondine Khayat